孩子身高不足，大多是以下情况：

1、早产、多胎等，可造成脾肾不足等状况。脾肾不足常常表现为体型瘦小、小便次数多、淋漓不尽、没有精神、时常疲乏，面色黄、胃口不佳、大便偏稀、手足偏凉等。

2、性成熟过早限制了身高的发展，多为肾阴虚而相火偏亢或是肝郁化火。#孩子长高# 肾阴虚除了发育提早往往表现为夜间盗汗、睡眠不安、脸红潮热、手心脚心热、大便干结等；而肝郁化火在发育提早的同时会伴随心情急躁易怒、胸闷、喜欢叹气、舌苔偏黄、口苦口干等症状。

3、反复呼吸道感染，也就是平时容易反复感冒，易造成肺脾两虚，可以出现如下症状：声音低微、有气无力、不爱说话、脸色发黄、没有精神、嘴唇颜色淡、胃口不好、大便偏溏等。

4、积滞，平时吃得少，容易积食、挑食、脸色偏黄、体型偏瘦、大便偏稀甚至有不消化的食物残渣，大多是脾胃虚弱或兼肝郁。

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#教育关注# 【家长请注意，流感高发季将至，如何科学预防？】进入11月冷空气依然延续活跃状态，随着天气转凉，我国的季节性流感发病率开始上升，中国疾控中心此前发布的新版流感疫苗预防接种技术指南指出，今冬明春可能会出现新冠与流感等呼吸道传染病叠加流行的风险，中国疾病预防控制中心1日发布提示家长请注意！https://t.cn/A6onxTFU

平民美食豆腐的营养价值高#张淋琳健康频道[超话]#

豆腐是一道传统的平民美食，营养价值较高，在防病保健上也有多种功效，常食之，可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃，确实对人体健康大有好处。

中医认为，豆腐性凉，味甘。归脾、胃、大肠经，为补益清热更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。豆腐和鱼配，营养可加倍；豆腐配肉、蛋，营养高过半；豆腐配萝卜，身体不受拙；豆腐配海带，加碘又补钙。
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