最近在看：《把自己的愤怒当回事》P2 指导女性如何处理工作和生活中遇到的各种不良情绪 原生家庭带来的愤怒 婚姻中的愤怒 作为一名女性 学会合理地表达愤怒 适时地表现得不好惹 这可以更准确地传达自己的真实想法和对某些问题的强烈感受
《你要悄悄地拔尖，然后惊艳所有人》P3－8 这本书虽然名字烂大街 但是内容还是挺不错的 分析了蛮多职场之道 很多情况都挺贴切实际

#常生闷气的女性更容易乳腺增生#
[单身狗]我觉得这不是个生理疾病，是个时代病
我现在就很生气并且无处发泄，这个词条未免太应景。
我记得以前看过一本书叫做《好不愤怒，女性愤怒的革命力量》里面说，
“愤怒是真实的，合理的，应该的，也是有必要的。”
你应该愤怒。更重要的是，不只为自己愤怒，还要代表那些不能合理利用这种愤怒力量的人群愤怒；不只为女性愤怒，而要对所有不平等、不公正的现象愤怒。“认可其他女性的愤怒，关注她们的愤怒，尊重她们的愤怒，绝不回避她们的愤怒。”

只有愤怒才能谋得出路，我许多动力都是出于无法抑制的私愤，但是愤怒容易得乳腺增生。专家让我们注意情绪管理。

[可爱]

【妈妈更年期了，我们都想知道怎么办[心]】

今天是#世界更年期关怀日#，你上一次听到这个词，是什么情景？

“你是不是更年期到了”，这是生活中很多人用来攻击女性的话。

这句话否定的不仅仅是女性作为一个人，去正当表达自己的愤怒，以及其它情绪的权利。这其中还隐藏着社会对于年龄、女性价值的评判。

而随着更年期的污名化，处于更年期的女性所真正需要获得的理解和支持，实际上也被剥夺了。

今天这篇旧文，希望能提供关怀和温暖，让女性不必独自面对更年期这一生命的新阶段。

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