[话筒]深圳牙齿矫正笔记：
[哈哈]情况：牙齿不整齐，没有拔牙，直接排齐上下牙列，调整微笑弧度，历时一年两个月，牙列整整齐整体面型轮廓清晰，笑起来也是明眸皓齿的小仙女了。
[并不简单]常见问题收集：深圳正畸哪家齿科正规性价比高，有推荐吗？
[星星]宝子们有整牙相关问题都可以问我或者自主查询↓

今日立冬，[干饭人]小仙女们别忘了吃饺子哦！
随着冬天的到来，在经期更要做好保暖工作，[奋斗]照顾好自己哦！
[抱一抱]乐而雅晚安裤，也会陪伴大家舒适地度过生理期！
表层柔软亲肤，温柔包裹住臀部，透气舒适
超薄2.5mm吸收芯，量大也能完全被吸收
[666]告别渗漏担忧，远离冬天洗床单的烦恼，守护你的精致睡眠！
#乐享自在时刻#

小仙女们今天是立冬时日

想跟大家聊一下冬季的鼻部护理该如何预防。

现在的天气越老越冷，随之也会越来越干燥，特别是北方地区的朋友更加要注意⚠️

首先要注意避免日常着凉、生病感冒，生病会容易导致感染率增高，病菌的侵入破坏我们的免疫系统。

其次就是冬季的干燥会容易增加鼻腔黏膜出血，或者流鼻血的情况。
加上手术过后的鼻腔黏膜相对来说会更脆弱一些，所以这个时候使用棉签清洁鼻腔一定要动作轻柔一些。

防范工作可选择平时室内放置加湿器，保持空气湿润避免干燥环境。以及可以买一瓶薄荷精油，在鼻腔较干燥的时候滴一滴在鼻腔内保证鼻腔黏膜是湿润的状态。

最后希望各位小仙女平时注意防范不要大量抽烟、喝酒、熬夜避免恢复期拉长和出现问题。有问题可随时联系我或Lucas解决！
#鼻整形徐丽娟医生##徐丽娟鼻整形#