#桃浦路女孩的减肥计划##桃浦路女孩的小快乐#
♌️【2020.07.19】
今天与小姐妹会晤啦，少不了吃吃吃呀[笑哈哈]
早餐：牛奶（赶时间，没有喝完）
午+下午餐：冰激凌和➕虾肉饭（一点点？）➕三块寿司➕巨无霸柠檬水（一点点）➕两口焖饼和肘子肉
晚餐：一杯自制水
✴️今天好开心呀，还有今天吃的真是好多呢，不过竟然又轻了0.5[笑哈哈][笑哈哈]希望明天不要反弹啦！ https://t.cn/RyhYtgF
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早餐：牛奶（赶时间，没有喝完）
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晚餐：一杯自制水
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手机被迫格式化，所有照片视频都没了，心痛[伤心]发上来的图片都是周四朋友圈发过的(除了最后两张是发给姥姥姥爷的，周五周六其他的照片都没有了[泪])
周四去了野生动物园 喂了小羊 撸了n多小动物还玩儿了水
周五去了海边 沙滩上吃了冰激凌两个小朋友玩儿的好开心
周六逛了Nykøbing步行街 吃了中餐自助
超开心的面基就要结束啦，睡醒觉包个包子就打算坐轮渡回家了[可怜]
有小伙伴一起玩儿真好❤️
从今以后也是一起洗过澡的交情了[爱你]
#Matthew小麦成长记##生活的模样#
周四去了野生动物园 喂了小羊 撸了n多小动物还玩儿了水
周五去了海边 沙滩上吃了冰激凌两个小朋友玩儿的好开心
周六逛了Nykøbing步行街 吃了中餐自助
超开心的面基就要结束啦，睡醒觉包个包子就打算坐轮渡回家了[可怜]
有小伙伴一起玩儿真好❤️
从今以后也是一起洗过澡的交情了[爱你]
#Matthew小麦成长记##生活的模样#
今日早餐和下午饭的打卡
晚饭就已经吃不下了 打算早点睡
早餐亦餐奶昔➕帕尼尼
下午餐我自己做了手撕鸡胸肉配荞麦面
啊哈哈哈 然后还做了一杯草莓冰激凌气泡水
#亦餐减肥[超话]##伦敦吃货铺子##伦敦美食[超话]#
亦餐伦敦现货哦 我怎么这么会做饭！？
啊哈哈哈哈哈 太好吃了 还减肥～ https://t.cn/RU1yWf5
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