平时上班没时间炖燕窝及懒人宝宝们看过来
方法一：周末的时候一次性泡发一个月或一周的食用量，分装成一小包放冰箱冷冻层，一次拿一包出来炖，建议一个月内食用完。
方法二：一周炖煮一次一周的量，纯燕窝不加任何辅料装瓶，早晚吃的时候拿出来倒碗里隔水加热，或倒入热牛奶吃，也可把炖好的燕窝掺进五谷豆浆里当早餐。
方法三：如果想早上吃，不必特意早起也行，晚上炖好放冰箱，早上起来洗漱之前从冰箱取出燕窝隔水热一会，洗漱完便可食用。
每个人工作时间不同，只要你真的想早点食用燕窝来保健保养自己的身体，吃的过程遇到时间上安排或任何问题都可以来找我聊，我的方法很多的喔！只要你想做，没有解决不了的问题[愉快]

老醋白菜是我拿手的一道下饭菜，真的超级下饭！制作这道菜一共十分钟不到就搞定，超级快手！懒人，上班族必学！准备材料:白菜一小颗！洗干净！白菜用菜刀斜着切片！白菜叶和白菜帮分开放！配料:葱花，大蒜切末！花椒数粒！干辣椒一个切段！锅里热油，放入花椒爆香后捞出去不要！倒入白菜帮！炒软！ 今日头条 https://t.cn/RWGsD0S

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