1⃣️十翅一桶我冲了[哈哈][哈哈][哈哈]
2⃣️再次吃蛋糕奶油我真的拒绝不了
3⃣️一口吸冰到心里
4⃣️贤合庄,个人觉得一般般,口味偏咸,现在我在狂喝水[跪了]所有菜品吃下来觉得牛肉丸口感较佳,小酥肉我愿称之为老酥肉或者“回锅肉”[doge]“嚼皮鞋”“地*油”也很贴切。甜品“杨枝甘露小怪兽”真的是买家秀和卖家秀,冲着图片下单,结果翻沟里了[顶]绵绵冰还是认准杨小贤。最后一张蘸料,左边“地道成都味”右边“网红口味”,按配方来配,醋偏酸,所以蘸料整体偏酸。总结来说,不符合我喜爱,不会再入第二次。
明天开始戒甜戒辣[污]
“我信你个鬼”[doge]
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#青菜大排[超话]# 有像我一样不爱喝白开水的人吗
【砖和zan里揪两位一人一箱,记得做完自制清爽乌龙奶茶后也给我康康哟!】
我真的超超超❤️一切无糖0卡茶饮!无糖更燃更解腻❗️
特别是我昨天看了我最喜欢的范老师说喝茶降低消化率+促进肠道运动,喝茶的降低消化效率指食物没有充分利用就穿肠而过出去了,消化率低了=少吃了食物,常年控制体重还能吃的我…简直刚需了!
除了前几天的茶颜悦色,我戒掉奶茶有一年以上时间了!非常想喝我会在早餐/下午茶自制,用元气森林燃茶pro版的焙火乌龙+冰牛奶/燕麦奶做夏日奶茶,新品无糖乌龙茶我觉得比之前的更有茶香回甘,偶尔生理期前真的很嗜甜我会加一条代糖/阿拉伯糖,感觉在喝低配版茶颜的声声乌龙!
单独喝的话就是无糖的醇厚乌龙茶味,在长沙吃完辣爆我的小龙虾后喝了pro版燃茶,我竟然喝出一些刮油的感jio…对于我这种除莓果类不怎么吃水果的人,相当于2.5个苹果的膳食纤维,让我给不爱喝白开水,找到了更多一点的借口哈哈!
快跟我一起打卡大排养生模式,祝大家都好吃好喝健康不胖!
#下午茶##减肥##茶# https://t.cn/A6VcP03v
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晚上去趟万达,一个小时进了两家店,扫了四件回来,效率奇高。
想在外面吃,可看着胖子的肚子和新买的衣服,还是回家做了清汤生菜面,滴两滴香油,煎几块蘑菇,绝对不会长肉的一餐[笑哈哈]
最近两个月因为胃有点小问题,所以严格戒辣戒甜。早晚主要以馒头为主,细嚼慢咽,定量定时。一周50分钟中高强度健美操4天,开经络大拜5次,减肥效果明显。尤其是大拜塑形效果太赞。
想在外面吃,可看着胖子的肚子和新买的衣服,还是回家做了清汤生菜面,滴两滴香油,煎几块蘑菇,绝对不会长肉的一餐[笑哈哈]
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