宝宝已经十几天了，准备写日记，却迟迟没有下笔，好像有很多话，又好像什么都说不出来。
生宝宝的那种疼痛感已经没有刚开始那几天那么强烈了，只记得很疼，到底有多疼，无法形容。
5月3日凌晨，被肚子疼醒，太困了，睡梦中还在感受到底是不是肚子在疼，粑粑很厉害，在我醒的第二时间就醒了，就因为他的手碰到了我的手。确认了真的是肚子在阵痛，去厕所看到见红了，全家出动，立刻收拾东西去医院。
去医院的路上，心情是怎么样的呢，有点儿困，有点儿蒙，知道自己快要生了，之前每天都会问一遍什么时候出生呀，真到了这一刻，其实一点儿也不激动，只有茫然。
办理住院，填写信息，等待开骨缝，一开始还能忍受，不愿意躺着，只想走着坐着，疼的那一下只能静止弓腰，到后来侧躺在床上，不能仰躺，因为那样会让我觉得疼的无法忍受，妈妈在旁边看着我疼，每次疼的我两个脚使劲搓，手使劲抓着床单，疼的也不能说话，想趁着不疼的时候睡一会，妈妈可能是怕我太紧张，一直和我讲话，其实我真的不愿意说话，只想自己呆着，我不怕，也不紧张，就是太疼了。
4点半左右，骨缝开到4，5指，我进了待产室，两个妈妈还担心我自己在里面，其实我一点儿也不怕。待产室里面的人不多，医生也不热情，像固定流程一样，让你在待产床上接着等待开骨缝，有了大便的感觉再喊她，说白了，全程靠自己。在待产室接着疼，听着同伴们的疼喊声，自己也是一阵一阵的小声哼哼，感受着宫缩的疼，我有想要剖宫产的想法，也有想要无痛的想法，最后都被我否决了。之前也没有学过什么呼吸法，只记得有这种缓解的方法，自己就疼的时候深呼吸，缓缓呼气忍过去，好像还真的有用，有的时候疼我真的可以不出声的忍过去，表面上看好像并没有疼似的。
6点左右，终于十指了，进入第二产程，听话的忍着巨疼走到了产房，脱鞋上床，每一步都很难，都很疼，然后手抓着架子靠自己去使劲，好吧，过了又很久，终于医生来全力帮我了，剃毛，破羊水，接着让我使劲，又过了很久，她们真的来帮我了，催着我使劲，再使劲，再使劲……，从昨天2号下午就没怎么吃饭的我，坚持到3号6点多已经很厉害了，我剩的那点力气，只够我使劲3次的，可是3次不行，我努力坚持4次，5次，也不知道具体多少轮之后，我知道宝宝的头出来了，再使劲的时候就没有那么难了，几下之后，就觉得一大坨温热的东西出来了，很顺畅，7点05分，我知道是宝宝出来了，自己整个人都放松了，太累了。听到宝宝的哭声，模模糊糊看了一眼宝宝，然后问医生结束了吗，还没有，还要等着胎盘出来，我又想到之前微博看到的胎盘如果自己不出来，医生就下手帮你掏，好吧好吧，还好我的胎盘自己出来了又逃过了一节。接着问医生结束了吗，还没有，后面的工序具体是什么，完全记不清了，大概有打了一针，压肚子，生缝撕裂，然后回待产室等待观察两个小时。
宝宝在里面吸氧，我自己在待产室接着躺着，心情怎么样呢，好像也没怎么样，唯一的想法就是，以后真的不想生女儿了，太疼了，自己的女儿这种要心疼死了，好像还哭了，明明没有女儿，却因为自己女儿也要受这种苦哭了，过了一会宝宝被送到了我身边，丑，但是没有我想的那么丑，也没太多感觉，好像这个小孩和我无关似的。
两个小时时间到了，妈妈进来接我，我抱着宝宝，推着我进去病房，生宝宝的过程彻底结束了。至于后面的怎么样，我一点儿也想不起来了，心里放松了，什么都不记得了。
在医院三天的日子太难过了，没阳光，没卫生间，热，有蚊子。
宝宝刚开始的两天，我也没有奶水，所以都是阿姨喂的，夜里宝宝哭，我是完全听不到的，第一天我睡的和猪似的，一晚上没哭，倒是我对象，宝宝每次哭的时候，他都看看阿姨是不是会照顾宝宝，第二天夜里，我俩一起睡的和猪似的，第三天，心里想着终于要回家了，心里很开心。
到家的日子好像就比较好过了，可以穿干净的衣服，快乐的上卫生间，可以随便在家走动。期间也有人来看宝宝，除了催奶以外，还不错。
到家之后，催奶成了第一要务，鲫鱼汤、丝瓜汤，揉奶，各种项目都来了，我自己不着急，也不觉得是个事儿，之后过了就好，我终于意识到了原来没有奶水真的是个事儿，每个人一来就问有奶了吗，够吃的不，连两个妈妈都各种催，我终于知道为什么有的人会产后抑郁了，如果不是我心里乐观，强大，我也会抑郁，我是个人，九死一生刚生了宝宝，你们最起码也先问问我身体没什么事儿不，还好吗，而不是一直关心奶水问题，我又不是奶牛，每个人的体质都不一样，没有奶水不是很正常吗，没有奶水还可以奶粉喂养不是吗。反正我也是心里很不舒服。阿姨说，你没有奶水就和说不起话似的，我为什么说不起话，宝宝是我生的，没奶水怎么了，让你们喂了吗，饿着的是我儿子，是你们儿子吗，真是的。还好后面有奶了，也没有以上那些争吵了。
说起来是真的，我自己都能感受到，产后的心理真是想到脆弱，好像一个小小的点都能引发一场海啸，所以真的不要在产后和产妇争吵，已经很可怜了。
接着说宝宝，有奶水了，夜里就要喂宝宝了，刚开始两天，真的是全程在睡，阿姨抱过来喂上之后我就睡着了，根本不知道宝宝什么时候不吃的，再加上一开始奶水也不够，晚上真的好难过，还好这几天奶水够了，我也有点儿适应了，宝宝也有点儿适应了。
第八天的时候，我终于洗了个澡，太舒服了，尽管洗的时候家人各种催，各种怨，我不管，我要科学坐月子，科学养宝宝。
最后再补充几句，生宝宝对身体伤害真的很大，前几天我有点儿尿失禁，到现在也是控制不住停止，只能一次性尿完，就是盆底肌无力，也不知道以后会不会自己恢复，自己做了一天小红书看到的缩肛运动，也没有坚持下去，想出了月子做个产后修复，还在犹豫，不知道会不会有用。我到现在还没用束腹带，阿姨说半个月后再用，我看各种文章上有说生完就用的、一两天后用的、一个星期后用的，各种说法都有，我还是听阿姨的吧。全身的骨头也是硬，稍微大幅度的动作做不了，反正身体各种差。
好吧，暂时就这些吧，想到什么再记下来。
生宝宝的那种疼痛感已经没有刚开始那几天那么强烈了，只记得很疼，到底有多疼，无法形容。
5月3日凌晨，被肚子疼醒，太困了，睡梦中还在感受到底是不是肚子在疼，粑粑很厉害，在我醒的第二时间就醒了，就因为他的手碰到了我的手。确认了真的是肚子在阵痛，去厕所看到见红了，全家出动，立刻收拾东西去医院。
去医院的路上，心情是怎么样的呢，有点儿困，有点儿蒙，知道自己快要生了，之前每天都会问一遍什么时候出生呀，真到了这一刻，其实一点儿也不激动，只有茫然。
办理住院，填写信息，等待开骨缝，一开始还能忍受，不愿意躺着，只想走着坐着，疼的那一下只能静止弓腰，到后来侧躺在床上，不能仰躺，因为那样会让我觉得疼的无法忍受，妈妈在旁边看着我疼，每次疼的我两个脚使劲搓，手使劲抓着床单，疼的也不能说话，想趁着不疼的时候睡一会，妈妈可能是怕我太紧张，一直和我讲话，其实我真的不愿意说话，只想自己呆着，我不怕，也不紧张，就是太疼了。
4点半左右，骨缝开到4，5指，我进了待产室，两个妈妈还担心我自己在里面，其实我一点儿也不怕。待产室里面的人不多，医生也不热情，像固定流程一样，让你在待产床上接着等待开骨缝，有了大便的感觉再喊她，说白了，全程靠自己。在待产室接着疼，听着同伴们的疼喊声，自己也是一阵一阵的小声哼哼，感受着宫缩的疼，我有想要剖宫产的想法，也有想要无痛的想法，最后都被我否决了。之前也没有学过什么呼吸法，只记得有这种缓解的方法，自己就疼的时候深呼吸，缓缓呼气忍过去，好像还真的有用，有的时候疼我真的可以不出声的忍过去，表面上看好像并没有疼似的。
6点左右，终于十指了，进入第二产程，听话的忍着巨疼走到了产房，脱鞋上床，每一步都很难，都很疼，然后手抓着架子靠自己去使劲，好吧，过了又很久，终于医生来全力帮我了，剃毛，破羊水，接着让我使劲，又过了很久，她们真的来帮我了，催着我使劲，再使劲，再使劲……，从昨天2号下午就没怎么吃饭的我，坚持到3号6点多已经很厉害了，我剩的那点力气，只够我使劲3次的，可是3次不行，我努力坚持4次，5次，也不知道具体多少轮之后，我知道宝宝的头出来了，再使劲的时候就没有那么难了，几下之后，就觉得一大坨温热的东西出来了，很顺畅，7点05分，我知道是宝宝出来了，自己整个人都放松了，太累了。听到宝宝的哭声，模模糊糊看了一眼宝宝，然后问医生结束了吗，还没有，还要等着胎盘出来，我又想到之前微博看到的胎盘如果自己不出来，医生就下手帮你掏，好吧好吧，还好我的胎盘自己出来了又逃过了一节。接着问医生结束了吗，还没有，后面的工序具体是什么，完全记不清了，大概有打了一针，压肚子，生缝撕裂，然后回待产室等待观察两个小时。
宝宝在里面吸氧，我自己在待产室接着躺着，心情怎么样呢，好像也没怎么样，唯一的想法就是，以后真的不想生女儿了，太疼了，自己的女儿这种要心疼死了，好像还哭了，明明没有女儿，却因为自己女儿也要受这种苦哭了，过了一会宝宝被送到了我身边，丑，但是没有我想的那么丑，也没太多感觉，好像这个小孩和我无关似的。
两个小时时间到了，妈妈进来接我，我抱着宝宝，推着我进去病房，生宝宝的过程彻底结束了。至于后面的怎么样，我一点儿也想不起来了，心里放松了，什么都不记得了。
在医院三天的日子太难过了，没阳光，没卫生间，热，有蚊子。
宝宝刚开始的两天，我也没有奶水，所以都是阿姨喂的，夜里宝宝哭，我是完全听不到的，第一天我睡的和猪似的，一晚上没哭，倒是我对象，宝宝每次哭的时候，他都看看阿姨是不是会照顾宝宝，第二天夜里，我俩一起睡的和猪似的，第三天，心里想着终于要回家了，心里很开心。
到家的日子好像就比较好过了，可以穿干净的衣服，快乐的上卫生间，可以随便在家走动。期间也有人来看宝宝，除了催奶以外，还不错。
到家之后，催奶成了第一要务，鲫鱼汤、丝瓜汤，揉奶，各种项目都来了，我自己不着急，也不觉得是个事儿，之后过了就好，我终于意识到了原来没有奶水真的是个事儿，每个人一来就问有奶了吗，够吃的不，连两个妈妈都各种催，我终于知道为什么有的人会产后抑郁了，如果不是我心里乐观，强大，我也会抑郁，我是个人，九死一生刚生了宝宝，你们最起码也先问问我身体没什么事儿不，还好吗，而不是一直关心奶水问题，我又不是奶牛，每个人的体质都不一样，没有奶水不是很正常吗，没有奶水还可以奶粉喂养不是吗。反正我也是心里很不舒服。阿姨说，你没有奶水就和说不起话似的，我为什么说不起话，宝宝是我生的，没奶水怎么了，让你们喂了吗，饿着的是我儿子，是你们儿子吗，真是的。还好后面有奶了，也没有以上那些争吵了。
说起来是真的，我自己都能感受到，产后的心理真是想到脆弱，好像一个小小的点都能引发一场海啸，所以真的不要在产后和产妇争吵，已经很可怜了。
接着说宝宝，有奶水了，夜里就要喂宝宝了，刚开始两天，真的是全程在睡，阿姨抱过来喂上之后我就睡着了，根本不知道宝宝什么时候不吃的，再加上一开始奶水也不够，晚上真的好难过，还好这几天奶水够了，我也有点儿适应了，宝宝也有点儿适应了。
第八天的时候，我终于洗了个澡，太舒服了，尽管洗的时候家人各种催，各种怨，我不管，我要科学坐月子，科学养宝宝。
最后再补充几句，生宝宝对身体伤害真的很大，前几天我有点儿尿失禁，到现在也是控制不住停止，只能一次性尿完，就是盆底肌无力，也不知道以后会不会自己恢复，自己做了一天小红书看到的缩肛运动，也没有坚持下去，想出了月子做个产后修复，还在犹豫，不知道会不会有用。我到现在还没用束腹带，阿姨说半个月后再用，我看各种文章上有说生完就用的、一两天后用的、一个星期后用的，各种说法都有，我还是听阿姨的吧。全身的骨头也是硬，稍微大幅度的动作做不了，反正身体各种差。
好吧，暂时就这些吧，想到什么再记下来。
每天早上睡到十点左右，给洪妹梳洗喂早餐，自己梳洗吃早餐。十一点多了。在家晃荡晃荡看着她过家家炒菜给我吃，两点了，喂她吃午饭，三点了，带去洗澡午睡，四点半左右醒了，在床上聊天玩半个多小时，带下来晃荡晃荡我吃晚饭，六点半那样喂她吃晚饭。又开始陪玩，在客厅玩完去房间，房间玩完去客厅，然后九点半了。带去楼上梳洗躺床上聊天玩，十一点才睡着。如果我这时爬起来那就有自己的个人时间了，如果我睡下了，那就结束我的一天了[微笑]
昨晚我想去楼上洗澡，洗完待半个钟给自己刷刷手机看看短视频，结果奶奶带她在房间玩，也就是我洗完澡出来就要继续和她呆在一起了…洗完我在穿衣服，听到洪妹好像要拉臭臭的声音，我马上加速出来，听到奶奶说问妈妈好了没。我马上抱她进去拉，她一边拉一边说，麻麻，还好你出来了，妹妹差点拉到裤子！我[允悲][允悲][允悲]
汪汪队立大功看入迷了，跟我说：麻麻你是天天，爸爸是莱德队长，我是毛毛。晚上睡觉对粑粑说，莱德队长，我要喝奶奶，你去拿给我吃！粑粑收到指令就去了。过了好一会儿，她就说，天天，怎么莱德队长还没回来？我[笑cry][笑cry][笑cry]
带她在没人地方喂鱼，她拿着饼干大声说，一二三，加油！然后往前扔，结果太大力扔到外面出去，没有到水里。她说，噢no！[笑cry]
昨晚我想去楼上洗澡，洗完待半个钟给自己刷刷手机看看短视频，结果奶奶带她在房间玩，也就是我洗完澡出来就要继续和她呆在一起了…洗完我在穿衣服，听到洪妹好像要拉臭臭的声音，我马上加速出来，听到奶奶说问妈妈好了没。我马上抱她进去拉，她一边拉一边说，麻麻，还好你出来了，妹妹差点拉到裤子！我[允悲][允悲][允悲]
汪汪队立大功看入迷了，跟我说：麻麻你是天天，爸爸是莱德队长，我是毛毛。晚上睡觉对粑粑说，莱德队长，我要喝奶奶，你去拿给我吃！粑粑收到指令就去了。过了好一会儿，她就说，天天，怎么莱德队长还没回来？我[笑cry][笑cry][笑cry]
带她在没人地方喂鱼，她拿着饼干大声说，一二三，加油！然后往前扔，结果太大力扔到外面出去，没有到水里。她说，噢no！[笑cry]
#圆周率项链#圆周率前100位速记口诀：
3 . 1 4 1 5 9 2 6 5 3 5 8 9 7 9 3 2 3 8 4 6 2 6
三天一士一壶酒，尔乐苦煞吾，把酒吃，酒杀尔，杀不死，乐尔乐。
4 3 3 8 3 2 7 9 5 0 2 8 8 4 1 9 7 1 6 9 3 9 9 3 7
死珊珊，霸占二妻。救吾灵儿吧!不只要救妻，一路救三舅，救三妻。
5 1 0 5 8 2 0 9 7 4 9 4 4 5 9 2 3 0 7
吾一拎我爸，二拎舅(其实就是撕吾舅耳)三拎妻。
8 1 6 4 0 6 2 8 6 2 0 8 9 9 8 6
不要溜!司令溜，儿不溜!儿拎爸，久久不溜!
2 8 0 3 4 8 2 5 3 4 2 1 1 7 0 6 7 9 8
饿不拎，闪死爸，而吾真是饿矣!要吃人肉?吃酒吧!
2 1 4 8 0 8 6 5 1 3 2 8 2 3 0 6 6 4 7 0 9 3 8 4 4 6
还要撕爸拧爸，用我腰扇二爸，俺扇你!“遛溜”斯基拎酒，扇爸誓死溜
0 9 5 5 0 5 8 2 2 3 1 7 2 5 3 5 9 4 0 8
你救我，我怜我爸啊!俺上，一起啊!我扇，我就是你爸!
1 2 8 4 8 1 1 1 7 4 5 0 2 8 4 1 0 2 7
忆二爸撕爸衣，亦忆妻视我怜。而爸死，要令儿泣
0 1 9 3 8 5 2 1 1 0 5 5 5 9 6 4 4 6 2 2 9 4 8 9 5 4 9 3
另一舅上，把我按，一姨连护我。我就又试试溜按二舅，失败，就我似救神!
0 3 8 1 9 6 4 4 2 8 8 1 0 9 7 5 6 6 5 9 3 3 4 4 6 1
你上吧!因久溜是死。二爸不要你救起。我又溜-我舅杀，杀死?是溜也!
2 8 4 7 5 6 4 8 2 3 3 7 8 6 7 8 3 1 6 5 2 7 1 2 0 1 9 0 9 1
二爸死去，我又失爸。而珊珊骑马溜去霸占姨、鲁我二妻。姨爱你!姨就领舅离!
4 5 6 4 8 5 6 6 9 2 3 4 6 0 3 4 8 6 1 0 4 5
是，我乐死。妈，我乐!乐久啊!“傻子有你”说自妈，又欲拎死我。
4 3 2 6 6 4 8 2 1 3 3 9 3 6 0 7 2 6 0 2 4 9 1 4
死珊儿乐，乐死吧!二姨杀三舅，杀了离去啊!又怜儿子。舅一死，
2 7 3 7 2 4 5 8 7 0 0 6 6 0 6 3 1 5 5 8 8 1 7
二妾三妻暗示我：把妻另立。又、又立?又伤衣物?我不!不要妻!
4 8 8 1 5 2 0 9 2 0 9 6 2 8 2 9 2 5 4 0 9
(是妈不要我爱你)就碍你舅有二妈啊!舅：“哎!我是你舅!
1 7 1 5 3 6 4 3 6 7 8 9 2 5 9 0 3 6
一起一捂三乐事，三乐奇葩就!”唉，我舅，你上呦!
0 0 1 1 3 3 0 5 3 0 5 4 8 8 2 0 4 6
你连姨亦上上哩!我闪-粘我是粑粑啊~ 你是呦?
6 5 2 1 3 8 4 1 4 6 9 5 1 9 4
要我爱一生八世?一试又久，我厌久试。
3 . 1 4 1 5 9 2 6 5 3 5 8 9 7 9 3 2 3 8 4 6 2 6
三天一士一壶酒，尔乐苦煞吾，把酒吃，酒杀尔，杀不死，乐尔乐。
4 3 3 8 3 2 7 9 5 0 2 8 8 4 1 9 7 1 6 9 3 9 9 3 7
死珊珊，霸占二妻。救吾灵儿吧!不只要救妻，一路救三舅，救三妻。
5 1 0 5 8 2 0 9 7 4 9 4 4 5 9 2 3 0 7
吾一拎我爸，二拎舅(其实就是撕吾舅耳)三拎妻。
8 1 6 4 0 6 2 8 6 2 0 8 9 9 8 6
不要溜!司令溜，儿不溜!儿拎爸，久久不溜!
2 8 0 3 4 8 2 5 3 4 2 1 1 7 0 6 7 9 8
饿不拎，闪死爸，而吾真是饿矣!要吃人肉?吃酒吧!
2 1 4 8 0 8 6 5 1 3 2 8 2 3 0 6 6 4 7 0 9 3 8 4 4 6
还要撕爸拧爸，用我腰扇二爸，俺扇你!“遛溜”斯基拎酒，扇爸誓死溜
0 9 5 5 0 5 8 2 2 3 1 7 2 5 3 5 9 4 0 8
你救我，我怜我爸啊!俺上，一起啊!我扇，我就是你爸!
1 2 8 4 8 1 1 1 7 4 5 0 2 8 4 1 0 2 7
忆二爸撕爸衣，亦忆妻视我怜。而爸死，要令儿泣
0 1 9 3 8 5 2 1 1 0 5 5 5 9 6 4 4 6 2 2 9 4 8 9 5 4 9 3
另一舅上，把我按，一姨连护我。我就又试试溜按二舅，失败，就我似救神!
0 3 8 1 9 6 4 4 2 8 8 1 0 9 7 5 6 6 5 9 3 3 4 4 6 1
你上吧!因久溜是死。二爸不要你救起。我又溜-我舅杀，杀死?是溜也!
2 8 4 7 5 6 4 8 2 3 3 7 8 6 7 8 3 1 6 5 2 7 1 2 0 1 9 0 9 1
二爸死去，我又失爸。而珊珊骑马溜去霸占姨、鲁我二妻。姨爱你!姨就领舅离!
4 5 6 4 8 5 6 6 9 2 3 4 6 0 3 4 8 6 1 0 4 5
是，我乐死。妈，我乐!乐久啊!“傻子有你”说自妈，又欲拎死我。
4 3 2 6 6 4 8 2 1 3 3 9 3 6 0 7 2 6 0 2 4 9 1 4
死珊儿乐，乐死吧!二姨杀三舅，杀了离去啊!又怜儿子。舅一死，
2 7 3 7 2 4 5 8 7 0 0 6 6 0 6 3 1 5 5 8 8 1 7
二妾三妻暗示我：把妻另立。又、又立?又伤衣物?我不!不要妻!
4 8 8 1 5 2 0 9 2 0 9 6 2 8 2 9 2 5 4 0 9
(是妈不要我爱你)就碍你舅有二妈啊!舅：“哎!我是你舅!
1 7 1 5 3 6 4 3 6 7 8 9 2 5 9 0 3 6
一起一捂三乐事，三乐奇葩就!”唉，我舅，你上呦!
0 0 1 1 3 3 0 5 3 0 5 4 8 8 2 0 4 6
你连姨亦上上哩!我闪-粘我是粑粑啊~ 你是呦?
6 5 2 1 3 8 4 1 4 6 9 5 1 9 4
要我爱一生八世?一试又久，我厌久试。
✋热门推荐