#清河海言#
老顽童（一）饮食
如果想上年纪的时候健步如飞，最好在中青年的时候少吃一些以水作为生长环境的物种（虾，螃蟹，莲藕……）
近了说：寒凉不停的摄食，大部分人只进不排（“排”特指通过打坐、艾灸、针灸等形式），堆积多了总有毛病，不要说指标合格怎么样的，有些病日积月累
远了说：腿脚不便，发沉，无形众生挂着，附着着，飞也飞不起来，中青年看着没问题是身体比较能抗，阳气也足，问题相对较少
老顽童（一）饮食
如果想上年纪的时候健步如飞，最好在中青年的时候少吃一些以水作为生长环境的物种（虾，螃蟹，莲藕……）
近了说：寒凉不停的摄食，大部分人只进不排（“排”特指通过打坐、艾灸、针灸等形式），堆积多了总有毛病，不要说指标合格怎么样的，有些病日积月累
远了说：腿脚不便，发沉，无形众生挂着，附着着，飞也飞不起来，中青年看着没问题是身体比较能抗，阳气也足，问题相对较少
这些天总路过钓鱼台，看那金波如浪，今天专门来一趟。真缺德！不知哪个部门把临路边的入口全用铁丝拴上了，只在银杏林最南侧留了一个口，害得大家都得去翻铁栏，中青年还好说，好几位七老八十的也去翻，颤颤悠悠瞧着危险。钓鱼台的银杏大道名不虚传，高大繁茂又齐整，绿色、明黄与橙黄交织，在朝阳下光耀。叶如金箔轻飘而下，仰头看去，这要是满树蛋黄酥该多好啊，嘿嘿。林子里游人超少，隔一大段才有一拨儿，摄影的、拍写真的、扔树叶的，还有遛汪的。
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[雪花]天冷了，幸福的事莫过于家人闲坐，灯火可亲～
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