某些关系你为什么不选择退出??因为你从中得到太多,释放太多又寄托太多。你知道他不完美,甚至可恶,伤透了你的心,你想了一万次要放弃......但,但他又是那么可爱,又那么深得你心,那么无可替代!他笑,你开心;他哭,你悲伤;他走近,你温暖;他远离,你落寞......他一颦一笑他一举一动无不牵扯你的心血管脑细胞!于是,你把很久前写好的分手信,一次次拿出来又一次次放回去,直至信封发黄起了毛边,只要他对你浅浅地温软数数,你便原谅了他的谎言,他的狡猾,他的不真诚,他的三心二意他的得寸进尺......好吧好吧,等等等等到遇到更好的,便把他抛诸脑后......你又一次说服了自己!
#如何预防被老板离职# 在工作中,的确会遇到因为各种原因要被裁员的情况,但是某些老板不会主动裁员,而是用各种方法暗示员工自行提出离职请求。有因为自己工作不达标等自身原因被离职的,也有因为公司经济压力等公司客观原因而裁员的,两种情况的应对方法不同。
如果是第一种,应该反思并努力提升工作能力,获得老板的认同;如果是第二种则应该分析局势,根据自己岗位进行谋划,分析主动离职的利弊,必要时拿起法律武器维护自己。#曝老板为让员工离职将座椅换塑料凳#
如果是第一种,应该反思并努力提升工作能力,获得老板的认同;如果是第二种则应该分析局势,根据自己岗位进行谋划,分析主动离职的利弊,必要时拿起法律武器维护自己。#曝老板为让员工离职将座椅换塑料凳#
食品标签上标示为0,是真的没有吗?
我们经常看到食品的营养成分表上某些营养素会标注0,但其实即使标注0,也并不代表绝对没有。因为根据国标规定,营养成分含量低于某个界限值时,就可以标示为“0”。成分含量小于该界限值时,代表其对人体没有实际营养意义或数值的准确性较差。
比如反式脂肪酸小于等于0.3g/100g时,就可以标示为“0”。营养成分表中常见营养素“0”界限值可见图。
另一种0的标示更值得我们注意,比如产品外包装上醒目的标注“0糖,0脂,0卡,0添加”等。这类食品往往想要打造一种健康食品的形象,实际却相差甚远。
比如说是0糖,仔细看配料表,发现只是没有添加蔗糖,却添加了葡萄糖、麦芽糖、玉米糖浆、果葡糖浆或人工甜味剂。或者产品本身就是高GI碳水类食物,这在针对糖尿病人的食品中特别常见,很容易产生误导。
又比如说0脂,让你以为是低热量,但可能食品本身却是高糖高热量。比如0卡,也不一定真的没有热量,只要每100克能量小于4千卡,就可以叫做0卡,亦或者添加了较多的人工甜味剂。很多0添加食品只是为了标榜自己的“与众不同”,实际执行的可能只是行业的基本标准。
因此在选购食品的时候,一定要结合配料表和营养成分表仔细辨别,不要一味的相信0就是好。
#微博健康在关注##健康美好生活计划#
我们经常看到食品的营养成分表上某些营养素会标注0,但其实即使标注0,也并不代表绝对没有。因为根据国标规定,营养成分含量低于某个界限值时,就可以标示为“0”。成分含量小于该界限值时,代表其对人体没有实际营养意义或数值的准确性较差。
比如反式脂肪酸小于等于0.3g/100g时,就可以标示为“0”。营养成分表中常见营养素“0”界限值可见图。
另一种0的标示更值得我们注意,比如产品外包装上醒目的标注“0糖,0脂,0卡,0添加”等。这类食品往往想要打造一种健康食品的形象,实际却相差甚远。
比如说是0糖,仔细看配料表,发现只是没有添加蔗糖,却添加了葡萄糖、麦芽糖、玉米糖浆、果葡糖浆或人工甜味剂。或者产品本身就是高GI碳水类食物,这在针对糖尿病人的食品中特别常见,很容易产生误导。
又比如说0脂,让你以为是低热量,但可能食品本身却是高糖高热量。比如0卡,也不一定真的没有热量,只要每100克能量小于4千卡,就可以叫做0卡,亦或者添加了较多的人工甜味剂。很多0添加食品只是为了标榜自己的“与众不同”,实际执行的可能只是行业的基本标准。
因此在选购食品的时候,一定要结合配料表和营养成分表仔细辨别,不要一味的相信0就是好。
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