早安❤️
煎法式吐司、皮蛋瘦肉粥、烤肠、牛奶

✅皮蛋瘦肉粥做法超简单（适用2L大小的慢炖锅）
半杯米、一只皮蛋切8块、半拳大小瘦肉切成两大块（关键步骤）、老姜一小块拍烂。睡觉前全部扔进炖锅里，加上一锅水、加点盐，预约好时间，选婴儿粥模式（需4小时）

起床后把肉块捞出来，用叉子和筷子叉成肉丝，再扔回锅里搅匀即可。一锅老火靓粥就好了。

❌别用瘦肉末煮皮蛋粥，容易成坨且腥味更重

✅法式吐司
2只鸡蛋、20克黄油融化、10克砂糖。全部搅匀

吐司浸泡吸附蛋液，小火慢煎两面金黄即可

为什么这些食物表面会形成条纹？
‍♀不知道啊，我只管它煎出来好看！
因为凸起的金属条纹导热更快，凹下去的部分没有接触到金属是空气，导热速度慢。所以接触到凸起部分的食物表面就先形成了纹理。
‍♀对不对我也不知道啊，只能表示同意。
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青梅竹马不是你，情窦初开不是你，只愿细水长流是你，柴米油盐是你，白首也是你❤️

@摩登兄弟刘宇宁

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从不羡慕年轻人的爱情
只美慕那些老年人的一搀一扶 相濡以沫
我认为那便是对爱情最好的诠释

希望以后不管心情多糟糕
都要和爱的人好好说话
互相迁就才能长久
双向奔赴的爱才有意义

未来还很长
希望从青丝到白首我们能一直走下去
ღ..ღ