#每日一善[超话]#[给你小心心]#为生命呐喊#[嘻嘻]#和地球自拍#懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。告诉自己：我可以不完美，但一定要真实；我可以不富有，但一定要快乐！是挫折使骨头坚如磐石；是挫折使软骨变成肌肉；是挫折使人战无不胜。不要乞求清冷而遥远的星光来照耀人生，让自己心中的太阳升起来，这样才会一辈子散热发光。

【拉萨边检站民警无偿献血为生命助力】　中国西藏网讯 “今天是我第一次献血，看着那么粗的针头还是挺害怕的，但是想着别人需要用血也就义无反顾地上了。”拉萨出入境边防检查站（以下简称“拉萨边检站”）民警扎西坚才紧张地盯着为他采血的医生说道。8月4日，拉萨边检站在得知拉萨市公安局古城分局一位民警突发重症急需血液时，便把这个消息通知了站里的民警，为重症民警献血的同时也为西藏自治区血液中心各血型血液的储备贡献一份力量。　8月5日一早，70余名民警便自发前来参与无偿献血，扎西坚才更是早早地排上了队，通过初步筛选得偿所愿。“刚刚问了医生，一年可以献两次血，我希望自己今后能够把献血这件事坚持下来，为需要的患者做出一点贡献。这一次献了300ml的血，下一次一定要献400ml！”扎西坚才说。同样是第一次献血的刘洁见到针头的时候也很发怵：“一开始有些紧张，但是在医护人员的帮助和安抚下，我成功地献了200ml，能为需要用血的人贡献一份力量，心里还是非常高兴和自豪的。”据了解，西藏自治区血液中心会在当日对无偿献血者的血样进行初检，再经过酶免检测和核酸检测后送到临床使用。（中国西藏网 记者/赵耀）

#WOYB宝贝解答一百问# 关于宝宝的喂养问题：
1、混合喂养时，母乳喂养后是否可以马上喝配方奶？
不要。一次最好只喂一种奶，因为混合喂养容易造成宝宝消化不良。更重要的是，两种乳类混合会破坏原有的合理配比。
2、纯母乳喂养的宝宝是否需要额外补水？
原则上来说，6个月内纯母乳喂养的宝宝不需要再额外喝水了。
3、什么时候需要开始补充维生素D和钙呢？
在出生15天后就要开始补充
4、维生素D是在餐前还是餐后吃？吃完后可以马上进食其它食物吗？
维生素D一般都在餐后半小时吃。吃完后需隔半小时至1小时再进食其它食物
5、3个月大的宝宝可以喝果汁和蔬菜汤了吗?
不管是纯母乳喂养的宝宝还是人工喂养或混合喂养，都不建议3个月的宝宝添加辅食添加辅食应该是6个月开始，混合喂养或者奶粉喂养的宝宝可以45个月开始添加辅食，第一口辅食应该是高铁米粉，然后差不多吃一个星期的纯米粉，就可以加蔬菜泥，水果泥了（初期可以加的蔬菜有南瓜，土豆，红薯，青菜等，水果有苹果。香蕉、牛油果、雪梨等，初期一定要是很细腻的泥状食物）
6、宝宝应该按需喂养还是按时喂养？
纯母乳喂养的宝宝按需喂养，建议人工喂养的宝宝按时喂养
7、如何避免宝宝发生乳头混淆的情况？
要坚持在宝宝1月龄内，不使用奶瓶，可以采用勺子或喂杯。
8、小宝宝为什么老打嗝?打嗝要紧吗？
宝宝由于横膈膜还没完全长好，突然用力收缩时就会打嗝，这是3月龄内宝宝的常见现象，无需过度担心
9、如何防止宝宝吐奶？
每次喂奶后，一定要将宝宝坚抱，并用空心掌拍他的后背，直到打出'嗝来为止。
10、如何做才能让母乳喂养的宝宝接受奶瓶？
可以先让宝宝玩耍的时候接触下奶瓶，增加他对奶瓶的熟悉度；接着可以在瓶里倒些母乳给他喝；最后一步便是往瓶里倒一些配方奶