☻敷个面膜继续拿起手机工作
每晚熬夜凌晨两三点
为什么我比你们皮肤好❓
因为我每天早晚不间断的做好护肤
很多人一到晚上累了就赶紧睡了,
那是错❌❌❌大错特错的,
熬夜更要敷面膜,
不管多晚都不能忘记✊✊✊
xiao294183665#华瑞凯琳神仙膏全国总代##神仙膏贵妇膏胎盘膏总代##神仙膏贵妇膏修复霜总代##神仙膏##华瑞凯琳H大区创始人#
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之前饭局很多。喝酒,社交,也玩到半夜。
于是胖了些[并不简单]。
注意健身和饮食,慢慢就瘦回去。
漫漫长路,只有身体与我们并肩作战。真希望每个人都爱它,保护它,对得起它。❌不健康的食物,❌无端的熬夜。身体没那么廉价。
分享一些我常做的减脂快手餐[嘻嘻],5min准备。
减肥好简单。这是为数不多的,只要你付出,就一定有回报的事情。真希望世界上其他事情也能像这样容易。[心]
图123: 烤三文鱼。三文鱼切几刀,撒瑞士汁和胡椒,烤箱350度20min。直接吃。
图45: 零食。鸡丝洒盐、胡椒,生抽、糖、老干妈拌匀。300度35min,脆脆哒。
图6: 皮蛋、豆腐、鱼松、加胡椒,盐,生抽,醋,生姜,香油拌匀就好。
于是胖了些[并不简单]。
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