容易胀气的人，收好这些“泄气”方法↓（生命时报）#小古爱健康# 【尿完别冲！一般来说

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#爱健康#【#为什么动不动就会胀气#？】很多人在吃完饭之后会出现“胀气”，一肚子的气让人坐立难安，怎么也排不出来。一般来说，吃了豆制品、红薯等容易产气的食物，或者吃得太咸，都会造成肚子“膨胀”。压力大会使肠胃蠕动变慢，产生腹胀，久坐不动也会让气体积聚，不易排出。容易胀气的人，收好这些“泄气”方法↓（生命时报）

#小古爱健康# 【尿完别冲！看尿液颜色一秒辨别身体问题】我们知道肾脏是人体的过滤器官，通过尿液的颜色、气味、泡沫可以判断出肾脏的健康问题。平时上厕所的时候大家可以观察一下自己的尿液颜色，及时自我检查，避免、预防疾病找上门！！！
❗❗这期就教大家辨别尿液颜色，进行健康自查。#尿液##颜色##健康#

#爱健康#【#一根辣椒的辣度图解#】#辣椒最辣的部位在哪#？在大多数人的认知中，辣椒籽是辣椒最辣的部位，因此人们在炒辣椒时最先去掉的就是籽。而农业部华南地区园艺作物生物学与种质创制重点实验室的研究人员发现，在绝大多数的辣椒品种中，辣椒果实中的胎座及隔膜组织辣椒素类物质含量最高，其次是果实的下半部分，再次是果实上半部分（果梗端），种子最低。（生命时报）