身为一位打工人，长时间面对电脑工作下来，感觉我的肩部、腰部酸痛得已经不像是自己的了。一直坐着也缺少运动，难怪我的肩关节、腰关节这么不舒服，经常性酸痛，属实是难受！
后来我听说香港莱特维健的氨糖强骨宁，缓解关节酸痛的作用还是不错的。于是我就特地从香港买了一瓶回来，现在就是每天坚持吃1片，现在算算，已经吃了有半个月时间了。
不得不说，我现在工作时就发现自己的肩和腰都舒服了好多！当然我每工作一小时，就会站起来活动活动，这样对关节也是有好处的～
#氨糖##氨糖软骨素##健康##骨质疏松#

很开心 因为有kk一直以来的耐心
我已经开始接受减脂的漫长[许愿星]
去年暑假因为消极的外在事情的影响
我开始了很极端的减肥：
每天不敢碰主食 每天拼了命的锻炼 极度焦虑
纵然这些“努力”使我尝到了瘦十斤的甜头[羞嗒嗒]
可是 我的身理心理都为此付出了代价
我极度焦虑 自我怀疑 开学多吃一点就哭
我姨妈出走三个月 以至于恢复来姨妈时疼的上气不接下气 疼了两天
但现在 也许是因为朋友们一直以来的鼓励与陪伴 也或许是因为kk的缘故
我开始逐渐越来越快乐 想吃就吃
这个暑假又制订了减肥计划[笑哈哈]
但这一次不同的是，我每天三餐都在好好吃饭
每天想运动 就合理运动 并且我还“命令”kk每天要监督并对我的饮食运动做出反馈评价[偷乐]
不管能不能瘦 kk说，你肯定得健健康康哇[许愿星]
希望所有的女孩子们，不要再过于身材与容貌焦虑啦！只希望所有人健康平安就是最好！#碎碎念##plog博主日记##减肥[超话]##日常[超话]# https://t.cn/R0Ho6zh

直降一百三十元！团价只要69！闭眼入！
[团宝]
Avann夏日空气裤只要69！微博反馈返现2元！
现在随便一条空气裤都要一百来块了！我们团的正品Avann只要69！
品牌的质量完全不是其他小店可以比的！
地址（包U除偏远）https://t.cn/A64n8ops
[团宝]
上身的第一感觉就是凉凉的、轻薄超无感！在炎炎夏日里，
仿佛一头扎进泳池，
舒服得舍不得脱，
跟牛仔裤的穿着体验有着天壤之别！
采用独特的冰感海岛纤维，经过磨光、砂洗处理后，
制成超天然面料，
由于它的透气性、柔软性、天然纺织品优越，
多被用于高档时装领域，
海岛纤维纤度极小，
使得裤子垂坠又透气，
手感柔软、滑爽！凭借着轻薄的面料，
仿佛穿上了一条会呼吸的裤子，给紧绷生活里带来一份松弛，
既可以上班通勤穿，
也可以休闲逛街、运动时穿，
舒服又好搭，
穿上就舒服到你根本不想换其他的裤子！
虽然轻薄透气，但上身却一点都不透，
遮挡太阳光的防晒能力也很优秀，
对于热爱白皙皮肤的姐妹来说，
绝对是夏日必备款，
在夏天的时候比短裤穿着还要舒适凉爽。
[心]
我们的公粽号：奈奈团，每天更新团购信息