早安文案|新的一天 新的可爱

“喜欢晴朗的天 阳光是礼物 ​​”

“做热爱的事情，为心中的小梦努力。”

“生活是与所爱之人并肩而行”

“陪你看日落的人，比日落本身更温柔呢”

“ 童心是比野心更难得的梦想”

“除了变得更好，没空做其他事”

“一旦开始，无论你哪里停下，
都比你出发点前进了不少。”

“让我们自己变美好的不是有多少机会，
而是要发生「变化」。”

“你给予什么，就得到什么。
你的付出最后会反过来滋养你的。”

“你給了日子什么眼光，
日子回应你什么光景。”

“所有美好都藏于时间的缝隙里，
让生活变成了有光照进来的地方。”

“人之所以迷茫，
是因为周围的视野和模版太少了”

“当碰到没有选择的时候，
勇敢就是一个选择呀。”

“不要总是问自己能不能，
你要问自己做不做。”

“如果一个人想做一件事，
缺乏时间是阻止不了她的。”

“只要你想做一件事情，
总能想到自己的办法，
总能创造自己的环境把它实现。”

“行动比感动更重要，
前进比沉浸更重要。”

“走路真的来不及
你要为喜欢的东西
奔跑……”

“你不可能被所有人喜欢，
所以认真的做自己就好。”

“自爱才能带来自由，
发自内心接纳自己。”

“生活不是为了赶路，
而是为了感受路。”

“生活无论怎么选都有遗憾，
所以开心就好了。”
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战胜自己的人都是勇士。在这个物质世界和意识作斗争是最难的事情，因为我们都擅长看得见摸得着的事。

关于疗愈，我想说这不是一个一蹴而就的过程，它像剥洋葱一样，每剥一层都会感觉到痛苦，但是当光照进来的时候你会发现自己更有勇气和力量对抗黑暗，一次比一次好。我们需要反复觉知那些情绪。

其实特别是阳性能量，找我咨询的男性案例真的很少，所以阴性能量往往更关注自身的内在健康比较容易实现疗愈。而男性潜意识层面压抑着更多的负面情绪，在这个世界他们被从小教育不要软弱要坚强要成功，为了塑造一个“好男儿”的形象，他们更关注外在世界，不得不把那些情绪压抑隐藏起来，但是没有人教他们如何疗愈自己。

再次提到冥想，冥想是深度疗愈最好的方法之一，案主提到最初开始冥想的时候有一次不停的哭，时间长达8分钟，这个我也有相同经历，这是一种情绪的释放，用哭的方式释放掉潜意识层面压抑的能量，也是疗愈的过程。#身心灵##觉醒日记##疗愈##治愈系##修行##人生感悟##冥想#

早餐仨人一起吃
午餐居然没炒熟豆角 回锅后我跟弟弟没咋吃就饱了 看来豆角得使劲煮一下 中午的菜可是累人
晚上弟弟吃剩菜➕面条 晶晶吃粉丝 我半下午薯片酸奶柚子已经填饱
早上突然一束光照进来 真的心情太棒了 疫情居家这种慢生活不能再慢了 以后的事情疫后再说 不能当饼王
有机会一定去现场听润总的年度演讲
电视上看到自己的母校 好怀念 今天的运动三心二意 一直在回想我的大学生活 真美好 这个操场大一大二跟着学校跑 大四那一年和海燕老潘 仨人跑完去吃早饭 那种不需要排队还能吃汉餐的滋味超级棒 操场上和朋友散步聊天 真好

切身感受到教与学是相互的 这题还能这样做 打开了新思路 不错
明天正儿八经着手准备 不能再拖了
睡到自然醒 做当早餐 晚安