大家都知道我是老保健品人了，踩过不少坑，后来学会了了解营养科学之后，才知道原来补剂并不是单一大量的补充某种营养，所以我今年的补剂吃的蛮少，但是却比以往都有效。
作为一个平时压力不小，时不时就得熬夜，经常觉得焦虑疲惫，很容易暴饮暴食的人来说，今年哪怕是工作量最大的10月份，也还不错！身体精神轻盈了不少，体重也轻了两斤。
和我有一样情况的，一定要看下去：
我用的是益生菌+b族+VC的组合：
简单的来说就是益生菌调节肠道不上瘾高热量食物，
VB参与人体所有糖脂代谢，补足以后就不会熬夜肥，脱发等等。
VC可以促进皮质醇的效用，在压力情况下让身体维持一个不错的状态。
结果就是真的，精力很好，睡眠不错，身体轻盈，很久没有大半夜还在吃宵夜了。
三个都是很常见的也是我们容易缺乏的营养物质，但是大部分人包括我之前都没意识到搭配的妙用！
1：天维美600亿益生菌
当工作学业忙到睡觉都成奢望的时候，大家都会凑合一顿外卖解决吃饭需求……
但忙得要死休息不好又吃外卖，真的很容易积累体内的有害菌啊！
像不健康的高油高脂饮食、压力焦虑、年龄增长（这也是年纪越大越容易得肠癌的原因）
等都会导致肠道有害菌的增加，而有害菌处于自己的生存需求时，会让人陷入上瘾高热量食物的循环……
有害菌多了，肠胃就发出警告了！比如拉肚子，便秘胀气、消化不良、口气……等等等。
这时候肠胃就很需要益生菌来平衡肠道菌群，在帮助肠胃功能恢复的同时还能辅助减脂。
天维美益生菌那么小小的一条，里面可是有600亿活的益生菌（富含五大明星菌株和3大益生元）！
这个添加量在市面上的益生菌里，也是很庞大的菌群了！
肠胃弱鸡的人，益生菌是建议每日必须补充的。
（当然酸奶也可以补充一些，但是专业益生菌补充的量可不是酸奶能比拟的。喝到麻都不如一条天维美。）
2：天维美维生素C含片
小时候就看过船员在船上没有新鲜蔬菜得坏血症的新闻，维生素C真的很重要啊……是胶原蛋白的CP，既能抗氧化，还能活化微血管壁（越上年纪越能感受到）。
人在压力状态下VC的消耗是平时的几倍，消耗殆尽就容易皮质醇激增（压力肥的来源之一），所以补足很重要，VC又是水溶性的，加上天维美剂量也安全（450mg），完全不担心会吃多哦。
常年备一瓶，上班出门也方便，掏出来就吃。还能分给同事朋友大家一起补，这不比糖果增长友谊？
对比别的牌子，天维美很厉害的是没有用蔗糖，这对抗糖女孩就很友好了！（用的是不会造成龋齿的代糖，放心吃吧！！）
3：天维美B族维生素
我对B族维生素的了解，还是我刚开始养猫那会。
资料上说B族维生素能增强小猫咪的抵抗力和美毛。我以为我不需要补充，没想到只是时候没到而已。
以前我为了生发还买了很贵的生发丸，后来营养师朋友看了下说，那你干嘛不直接吃B族？这里面的成分就是B7生物素啊！这才开始了我的B族之路，除了生发，B1和B2还贯穿了我们人体所有的糖脂代谢，熬夜会代谢差容易长胖就是因为B族消耗过多补充不足！
我觉得b+C+益生菌的效果比不健康的减肥好多了，就是这个原因！
对了，B族维生素对油脂分泌过多造成的脂溢性脱发是真的有奇效！（一个治好了脱发的姐妹跟我说的）
还等啥！吃它啊姐妹们！
ps：作为吃下去会成为你身体里一部分的东西，补剂就是要选这种几十年的老大牌，含量和原料都靠谱，不会像那些贴牌产品为了营销把含量拉到夸张（根本吸收不了，还有负担）天维美就是突出一个自信，只给咱们查漏补缺合理的补充，不愧被药剂师推荐了14年。
如果你和我一样之前逮着一个补剂狂吃觉得没效果的，试试看这个套餐，比起单一大量补充，这个有效身体还没负担：
‼️天维美限时团‼️
领卷链接：
https://t.cn/A6oKrZko
团价：这回特别值得冲一波天维美新城代谢套装！！4盒600亿益生菌+1瓶综合B族+一瓶VC含片只要199啊！！！我们之前团过益生菌4盒是179，等于现在加十几块钱就送一瓶综合B族。
B族日常单卖也要99一瓶！我们的团是69/瓶！单卖价格也美丽的，但是套餐差不多是团价基础上要更便宜啦，所以建议冲套装～
工作压力大，饮食不规律的朋友不要犹豫，这个套餐绝对是日常生活的必备！这么划算的价格千万不要错过了！
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#StrayKids周边[超话]#救命我真的笑得相似所以发出来让大家都乐一乐哈哈哈哈哈哈哈
⚠️也给着急买衣服找dg的姐妹们避个雷⚠️
事情起因是今天都在抢衣服卡 我对卡没什么执念 单纯想拼件卫衣 但是阴阳差错下错过很多次
所以我朋友帮忙在ch找了个dg
当时留了个心眼 因为是ch二级的人给推的dg 所以就有了如下交流[doge][doge][doge]
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朋友问我写的是不是你，我说当然是啦，心动过一次两次的人当然也会心动五六七八次啦，他又问为什么不直接给你看，我说我觉得在这里一个人记录就很好啦，给你看反而可能会造成你的负担，我私心虽然希望你能对我一直像那天那样但我也知道现实中你不可能一直那样，所以我就自己写写看看就好啦，虽然错过了就是错过了但好的心态胜过一切呀～醉酒限定也没关系呀就算不做什么我也会一直出来喝酒哒，能见到你就很好啦～
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