乳腺精油，这个配方算是肚脐精油的姊妹篇，相同的提取工艺和原理，不同的中药方，效果同样惊艳。肚脐精油也是从裸装开始，历经“内部评测、老客户试用、产品面市”这个过程才做出来的产品，专业、专注、严谨，最后一上架就卖火了，万人好评。我哺乳期积奶就靠它，抹上就消肿，我是使用者，更为传播者，宁慈，为健康而来

昨天是果果的生日啊，明明这么好个日子，但是两家的粉丝还是在撕，我是团饭，看到两家真的都骂的特别难听，明明别人过个生日。大家就该祝福，骂的那么难听，那些毒唯们可积点口德吧，即是为了你的偶像好，也是为了自己，因为他们七个人谁都离不开谁，团魂满满，最后献上果果美图，对不起，迟来的生日祝福啊，happy birthday

不积跬步，无以至千里。我是驽马，继完成1000公里跑步之后，今天又迎来了我连续52周也就是连续一年跑步打卡。这个数字是让我最为骄傲的。
因为这不仅仅是人们所说的坚持能够涵盖的，而是在过去一年里我没有过类似感冒，发烧肚子痛等等耽误跑步，没有因为脚踝，膝关节，腰伤等影响跑步。这是最最重要的，真正达到了锻炼的宗旨。
今晚和校友一起跑跨海大桥完成了我这第52周的打卡，即使上周末刚跑完30公里依然没有影响今天的状态；跑完和跑团的朋友聚餐，很是高兴。希望我的连续打卡能够变成520周，甚至5200周__虽然这并不太可能。可是我觉得一年中少打卡哪怕只有5周和接连52周打卡的差别都是很大的，会相当影响锻炼计划。所以我认为把跑步计划放到周一比放到周末会更好。
最后祝愿每一个人都能够健康，快乐！