#我是大方的美少女# ｜A醇视黄醇

最近想给大家多做一些护肤的好物分享，智慧护肤，不要盲目肌肤。看过一篇文章说，地球上最厉害的两大抗衰成分是“氢醌”和“维A酸”，但这两个成分都是药用成分，通常是有皮肤疾病的时候，由医生处方开出，大家不要瞎用，健康的皮肤通常不需要这样的猛药，就如同正常人一般不会乱吃药一样，会有副作用。一般来说，会用“熊果苷”替代氢醌；用“视黄醇（也叫维A，A醇）”替代维A酸。

今天我们先讲讲A醇，
下次再给大家讲讲熊果苷。

‍首先给大家普及一下A醇/视黄醇
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很多人最近都听过A醇/视黄醇，不要觉得是忽悠，这些功能都是本着科学依据的，
是被临床实验证实有效的，我也看了亚洲、西方各种临床数据，要相信科学。

视黄醇的作用是——激发细胞释放通信因子，到达基地甚至真皮层，促进皮肤表皮的更新，让皮肤更光滑和红润，并且可以增加胶原蛋白的生产，预防和淡化皱纹。

‍关于Muard
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这个牌子可能有人最近才听说过，其实我已经用了两三年了，最早是在洛杉矶的丝芙兰买的，后来被皮肤专业人士推荐，从红石榴面膜到阳光防护丸，再到水动力保湿面霜，我都一一实验过。

可能有些人对这个牌子还比较陌生，这算是一个皮肤专科类的品牌，就是走实验室流派的，创始人是老爷爷Muard博士，美国皮肤学会院士，医学博士，就诊过上万名皮肤病患者的皮肤专家，对科学护肤特别有研究，有很多科学专利。

这款A醇产品比常规A醇，不只是讲A醇的浓度，也讲究整体性配方，Murad医生护肤品研发貌似特别看重配方的整体性，很多产品都是从整体配方出发，这个产品增加了Muard独家的3A技术，总之简单来说，就是增加了三重优化，更快吸收，更高效新生，同时更温和。

我自己使用了一瓶之后，感受很好，首先抗老的效果我是很认可的，整体肤质非常滋润，而且长期使用后明显细腻了，也没有任何刺激，作为A醇产品还是性价比很高的。

和大家分享～哒啦✨

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tips/小注意‍♀️
- 第一次使用视黄醇产品的时候，最好还是要先做肌肤耐受测试的，可以在小臂内侧涂抹一点点，如果没有泛红刺痛就可以；

- 视黄醇产品是光敏性成分，建议还是在夜里使用；当暴露在阳光下时，视黄醇会分解，由于皮肤最顶层的弱化，导致皮肤敏感性和脆弱性增加；

- 视黄醇产品不要搭配水杨酸、果酸、高浓度vc一起使用；

#医学考博# 考生：请教白老师，作文可以有自己总结性的语言吗，还是必须摘要原文翻译呢。临床工作忙，时间紧任务重，最近做真题阅读不是错一个就是错俩还有错三个的，全对非常难，是思路不对吗，有的答案还不一致看起来很挠头！
小白老师：作文必须忠实原文，不可添油加醋。应归纳提炼原文观点，重新表达，不建议翻译。#医学博士英语统考##小白老师说# https://t.cn/RBNdH8S

【回忆伍连德博士——鼠疫斗士】
伍连德纪念馆
黑龙江省哈尔滨市道外区保障街140号

伍连德是英国剑桥大学第一位获得医学博士的中国人，1907年受聘回国任职，1910年东北鼠疫大流行时被清政府任命为全权防疫总医官，他不畏艰险，采取多种科学的防治办法，仅用4个月时间就扑灭了这场震惊中外的鼠疫大流行，使人类又一次免遭疫病浩劫，被世人誉为“鼠疫斗士”。

伍连德博士继续在中国的医学启蒙的路上披荆斩棘。1914，他提议在北京建设现代化医学院和医院，这就便是后来的协和。
1918年，他主持建立了中国人自己的第一座现代医院，也就是今天的北大人民医院。
他还办了一座学校，哈尔滨医科大学，发起了一个学会，中华医学会。
1935年，他成为第一名获得诺贝尔奖提名的中国人