哪有什么天造地设的一对?
经过快20年的婚姻,
我觉得直到最近,我才悟到真谛:
能够拥有一份情比坚深、情投意合、相濡以沫、相敬如宾……的婚姻,靠的都是深深地理解!
以前,会说:这个地方脏了,你看不到吗?
我不问你,你就想不到吗?
………
现在学会了:这个地方脏了,你去弄一下嘛?
我想到了这个,你考虑一下?
学会的,是什么呢?
学会的是:只讲出事实和真实需要,去掉“指责”。
从前,
表达需要的时候,
容易带出“为什么你不能够了解我的需要”的埋怨——主观上会做出“Ta没有用心、不够主动、刻意回避……”等判断,这极大地损害“关系”。
我总是打比方,说什么叫“关系”?
——想象我们的心,像我们自己的房屋一样,有一间间的房子,是我们的“心房”;当我们说“关系亲密”,指的是彼此的心房靠得很近,我们彼此愿意打开“心门”。
“破坏关系”,就是指什么样的方式让心门关上了——其实,戈尔曼博士,透过他的婚姻实验室而揭示出来:
批评/指责,
反击/防御,
报复/以牙还牙,
冷漠/视而不见地回避,
这是四种行为模式以及它们之间的循环,
会导致“关系”最后彻底破裂;也就是,我们的房门再也不愿意为对方敞开!
因此,
在婚姻关系当中,
如果以埋怨的方式表达需要,
对方接收到的就是指责与批评,必然会引发反击,……于是,在婚姻当中会看到:
夫妻二人不仅无法解决此时此刻的问题,
更无法感受到需要被满足的滋养感,
反而因为体验了旧伤当中添上“新痛”而充满着的失落与挫败感。
而,这会“教给”他们:
不要“提出问题”、不要“对话”!
因为每次对一个新问题的提出或交谈,
必然都会引发现在的冲突,且挑起对过往伤害的记忆!
那怎么办呢?
我从专业的受训中及自身的经验中,
我的体悟是:
自身的成长,能让夫妻双方开始拥有“安全依恋”的模式,而让情绪变得更加稳定。
于是,
当对方提出一个问题的时候,
另一方不再认为这个问题的提出是对自己的否定,
双方的注意力会放在怎么改善这个问题;
长久以往,夫妻双方成为了同盟者、合作者!
举个例子,
一方说,“你和孩子玩游戏的时候要注意下时间”;
对方不会翻译为“你觉得孩子睡得晚,是我没有时间观念”,而是听到另一方只是提出了一件需要解决的事情;
这时,双方的焦点会放在“类似的情况要怎么杜绝,才对孩子早睡有帮助”。
夫妻之间的互动方式,
是很容易“移植”到自己与孩子的互动中的。
(我以为戈尔曼博士提出的破坏夫妻关系的“四大模式”,其实在任何关系中都需注意。)
例如,
孩子说“XX,你把我的东西弄倒了”,
如果,父母会译为“我的孩子在责怪我没做好”,
就容易脱口而出:“你要是把自己的东西放好了,我就不会弄倒了呀”。
(很多家长在孩子与自己交流中,表现出“过激反应”——对孩子的就事论事,父母会反应出一种超过了事情本身重要程度的大幅度的情绪。)
如果父母听到孩子只是在指出一件事,
表明“一个东西被自己弄倒了”的事情,
父母才更有可能平静地反应说:“哦,我得注意~或者咱们看看放哪,更合适?”
关注事实,而非捍卫自己的立场;
理解需要,而非诠释对方的意图;
如此这般,
能够帮助自己与家人之间,
建立起放松、自在、信任和尊重的“关系”!
所以,
哪有什么“天作之合”呐?
所有的合/和,
也都是悉心“修”来的吧!
经过快20年的婚姻,
我觉得直到最近,我才悟到真谛:
能够拥有一份情比坚深、情投意合、相濡以沫、相敬如宾……的婚姻,靠的都是深深地理解!
以前,会说:这个地方脏了,你看不到吗?
我不问你,你就想不到吗?
………
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学会的,是什么呢?
学会的是:只讲出事实和真实需要,去掉“指责”。
从前,
表达需要的时候,
容易带出“为什么你不能够了解我的需要”的埋怨——主观上会做出“Ta没有用心、不够主动、刻意回避……”等判断,这极大地损害“关系”。
我总是打比方,说什么叫“关系”?
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“破坏关系”,就是指什么样的方式让心门关上了——其实,戈尔曼博士,透过他的婚姻实验室而揭示出来:
批评/指责,
反击/防御,
报复/以牙还牙,
冷漠/视而不见地回避,
这是四种行为模式以及它们之间的循环,
会导致“关系”最后彻底破裂;也就是,我们的房门再也不愿意为对方敞开!
因此,
在婚姻关系当中,
如果以埋怨的方式表达需要,
对方接收到的就是指责与批评,必然会引发反击,……于是,在婚姻当中会看到:
夫妻二人不仅无法解决此时此刻的问题,
更无法感受到需要被满足的滋养感,
反而因为体验了旧伤当中添上“新痛”而充满着的失落与挫败感。
而,这会“教给”他们:
不要“提出问题”、不要“对话”!
因为每次对一个新问题的提出或交谈,
必然都会引发现在的冲突,且挑起对过往伤害的记忆!
那怎么办呢?
我从专业的受训中及自身的经验中,
我的体悟是:
自身的成长,能让夫妻双方开始拥有“安全依恋”的模式,而让情绪变得更加稳定。
于是,
当对方提出一个问题的时候,
另一方不再认为这个问题的提出是对自己的否定,
双方的注意力会放在怎么改善这个问题;
长久以往,夫妻双方成为了同盟者、合作者!
举个例子,
一方说,“你和孩子玩游戏的时候要注意下时间”;
对方不会翻译为“你觉得孩子睡得晚,是我没有时间观念”,而是听到另一方只是提出了一件需要解决的事情;
这时,双方的焦点会放在“类似的情况要怎么杜绝,才对孩子早睡有帮助”。
夫妻之间的互动方式,
是很容易“移植”到自己与孩子的互动中的。
(我以为戈尔曼博士提出的破坏夫妻关系的“四大模式”,其实在任何关系中都需注意。)
例如,
孩子说“XX,你把我的东西弄倒了”,
如果,父母会译为“我的孩子在责怪我没做好”,
就容易脱口而出:“你要是把自己的东西放好了,我就不会弄倒了呀”。
(很多家长在孩子与自己交流中,表现出“过激反应”——对孩子的就事论事,父母会反应出一种超过了事情本身重要程度的大幅度的情绪。)
如果父母听到孩子只是在指出一件事,
表明“一个东西被自己弄倒了”的事情,
父母才更有可能平静地反应说:“哦,我得注意~或者咱们看看放哪,更合适?”
关注事实,而非捍卫自己的立场;
理解需要,而非诠释对方的意图;
如此这般,
能够帮助自己与家人之间,
建立起放松、自在、信任和尊重的“关系”!
所以,
哪有什么“天作之合”呐?
所有的合/和,
也都是悉心“修”来的吧!
恭喜实盘朋友王女士严格跟上操作完美获利27美金,如果你已经在投资路上或投资路上不如意都可以找到鼎盛金师【官微(ZCQ32876)扣扣:3261200680】守不败之地,攻可赢之战——鼎盛黄金
投资只有一个目的,那就是赚更多的钱,为了让身边的人过的更好,没有谁的钱是大风刮来的,路上白捡的,这个市场不缺老师,缺的是一个有良心的老师,一个有责任心,站在客户角度去考虑问题的老师,我会和你们荣辱与共,共进共退,负责任的老师可以走进你的内心,知道你需要什么,一点即通。本人做人原则:说实在话,做良心事!我做单原则,点位没到我们就看,点位到了我们就干!为不同的客户定制不同的投资方案。
我是鼎盛金师,我为交易而生,如果你有什么不懂得可以随时关注我,本文由鼎盛金师独家撰写,投资有风险,交易需谨慎。贸然入市是愚者,找对人了是智者。一条小船在海里漂流,如果你不扬帆,那么就永远在大海里漂流。目前对金油具有深入而独特的见解。每次分析都不是一种情感游戏,也不是一种情感释放。每个开仓和平仓都是专业表现。鼎盛金师认真写好每份分析报告,并传达了宝贵的投资思想,希望物有所值,值有所得。【官微(ZCQ32876)扣扣:3261200680】守不败之地,攻可赢之战——鼎盛黄金
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蒋福财:7.22黄金探底回升居高不下、原油支撑强劲震荡看涨
周五(7月22日)亚欧时段,现货黄金震荡微跌,目前交投于1715美元附近,美元的反弹令金价小幅承压,但目前仍守住了隔夜大部分涨幅,因为市场对全球经济衰退和地缘局势的担忧情绪升温,黄金的避险买需在近期美元回调之际有所回升,而且金价周四探底回升,守住了1677附近关键支撑,技术面出现了一些底部信号,前期大跌之后金价也存在较强的超跌反弹修正需求,金价短线偏向多头。本交易日关注欧美国家7月PMI数据、俄乌地缘局势和新冠疫情相关消息。
【黄金走势分析】
黄金昨日先持续震荡回落,主要原因在于市场对下周美联储利率决定可能打压黄金的预期担忧,同时黄金自身失守1700后导致消极情绪蔓延,不过晚间欧银超预期加息,使得黄金间接得到利好,多头也因此出现预期的报复性补涨动作,上方高点测压至1720一线,日线收得一带有下影线的中阳。日线结构上,昨日阳线完全包络前一日阴线,贯穿突破5日线,测压至10日线附近,如此形态在技术上基本可以视作为短线反弹信号。
今天周五收周线行情,本周整体来看,周初先行反弹延续跌势破底回撤延续上周收跌压制格局,本周破底之后回撤1680见底回升止跌形成一波40美金反弹力度,周线来看低点1680水平,高点1724水平,周线探底回升来说,周五需要关注高点突破与否还是短线存有继续震荡可能!后市长线来说1680未必是底部,但中期来说,黄金可能先行延续中期先行延续波段见底反攻到1750上方形成新一轮顶部在续跌,但这是后话,毕竟行情涨跌都不是一次性走完!
日内短线来看,昨天小时线大阳之后站上1700关口,二次回撤低点1703附近,所以回撤围绕这里依然可以考虑二次波段尝试抄底看涨为主,下一步继续看涨1750上方,这个属于一个震荡看涨格局!当然在昨天日线收阳收线位置较高之际,如果过于强势回调幅度预计有限,如果极强延续多头格局,我看1710都未必能破,即使存有虚破刺破,如果考虑到上周周线收跌的压制,短线还有震荡可能,但不管怎么样1700之上维持继续看涨思路!今日操作上蒋福财建议黄金低多看涨;目前手上有高位多单或者低位空单,不知道如何处理或者近期出现严重亏损可添加蒋福财老师微信【JFC5458】我会给予最大的帮助。
(黄金操作思路)建议回调到1705-07附近做多,止损1700,目标看1723-25破位继续看涨;
【原油走势分析】
原油日线级别价格受到中轨压制后再度下行,再一次试探94.5美元一线支撑,之前也说过,这个位置支撑强劲,而上周四的下破也只是一次虚破,价格很快重回支撑上方,昨日的下跌并没有跌破这一线,价格暂时企稳,那么日内就有反弹的希望。4小时,布林带开口向下,价格横盘于下轨附近,短线价格下破有难度,大概率会是低位震荡之后再度上行,日内操作思路上蒋福财建议回调做多即可,下方关注95一线支撑。目前手上有高位多单或者低位空单,不知道如何处理或者近期出现严重亏损可添加蒋福财老师微信【JFC5458】我会给予最大的帮助。
(原油操作思路)回调96附近做多,止损95,目标99.5。
【投资一定要做到这五个字【等、忍、稳、准、狠】你才能在市场上有一席之地】
第一、等
现货由于现货黄金操作是T+0交易,这使现货交易“变盘”很快,有时现在的“底”马上就变成“顶”,反之一样。这就要求我们要学会等。等30分钟、60分钟、日K线的趋势出来,等分时线的相对高低点出来,只有等趋势出来了,等分时线的相对高低点出来了,这样下单才更有把握。所以,要想在盘中赚的更稳的话,请记住在开盘前一个小时别下单,至少要做到多看少动。机会随时都有切忌不要冲动,要学会等。
第二、忍
做投资的人都有一个通病-贪,总是想买在最低卖在最高,其实能买在最低卖在最高的不是人,只有神能做到,如果有这种心理的话最容易中了“庄家”的套。所以,请你不要看涨一点或者跌一点就认为机会来了,就要摩拳擦掌地要“大干一场”。很多人,尤其是新手(我以前也是)不下单心理那个痒呀,好像空仓是一种折磨,并且一下单就是重仓、满仓。一但方向判断错了如果不能严格止损的话,只能像一部电影里的经典台词说的那样-“后果很严重”。
第三、稳
做投资不是那种,一定要稳,要做到不下单则已,一下单就赚,一赚就想着马上止赢,保住胜利果实。不能凭着自己的主观想象“估计应该涨了”、“差不多要跌了”、“明天肯定涨、跌”,等等。要记住,要想在资本市场里活的久一点就必须明白一个道理市场永远是对的。顺势而为是至尊法则。所以你要小心小心再小心,稳稳当当赚钱,要在下单时候做到“赚是应该,亏是例外”。只要稳赚,哪怕一天赚很少,积少成多。
第四、准
这点说起来有点“天方夜谭”的感觉,其实久经沙场的,亏了赚、赚了亏好几轮的老手、高手就能做到“准”。怎么做到准呢?其实很简单,只要你能做到“等”、“忍”、“稳”也就做到“准”了。
第五、狠
“狠”是什么意思?“狠”在这里有两点意思:一是严格止损。我所“等”是等下单的机会,而不是你下了单并且下错了还在那等救命的机会出现。做现货一定要严格止损,不止损有可能就是“温水煮青蛙”,最后剩的只有悲哀。只要发现自己下单下错了就要马上割肉,哪怕割错了也要割,先出来再说。
记住市场里永远不缺机会,现在割的找机会赢回来。当你亏的睡不着觉的时候,当你极其悲哀的时候,再也亏不起的时候,你就能做到严格止损了。当你能等到机会了,认为这次比较稳和准,那接着要做的就是“狠”,敢于重仓甚至是满仓做。赚一次购亏很多次,当然要记得止损和止赢。
我们投资的出发点是为了让我们的生活变得更好,所以我们在进行交易时必须要放平心态,不能急躁,要实现一直的盈利,尽量去减少亏损,不能一股脑的操作,赔了底子。蒋福财望各位投资者要正确的去对待!
以上都是蒋福财一些真诚的建议,如果你此时正在亏损,巩固巩固以上的知识点,不要一味的沮丧。投资的路上心态很重要,失败并不可怕,可怕的是你不愿意总结,如果你在投资这条路上始终是一成不变,那你才是真正的失败!不管你现在处于什么样的状态,蒋福财都希望这些文字能给你带来一丝丝的帮助!我是蒋福财,一位与你同舟共济的分析师,做单准,止损狠,不套不锁盈利稳!
全天指导时间:早上7:00次日凌晨2:00.(周末也从不停歇,可随时免费咨询,微信:JFC5458)
周五(7月22日)亚欧时段,现货黄金震荡微跌,目前交投于1715美元附近,美元的反弹令金价小幅承压,但目前仍守住了隔夜大部分涨幅,因为市场对全球经济衰退和地缘局势的担忧情绪升温,黄金的避险买需在近期美元回调之际有所回升,而且金价周四探底回升,守住了1677附近关键支撑,技术面出现了一些底部信号,前期大跌之后金价也存在较强的超跌反弹修正需求,金价短线偏向多头。本交易日关注欧美国家7月PMI数据、俄乌地缘局势和新冠疫情相关消息。
【黄金走势分析】
黄金昨日先持续震荡回落,主要原因在于市场对下周美联储利率决定可能打压黄金的预期担忧,同时黄金自身失守1700后导致消极情绪蔓延,不过晚间欧银超预期加息,使得黄金间接得到利好,多头也因此出现预期的报复性补涨动作,上方高点测压至1720一线,日线收得一带有下影线的中阳。日线结构上,昨日阳线完全包络前一日阴线,贯穿突破5日线,测压至10日线附近,如此形态在技术上基本可以视作为短线反弹信号。
今天周五收周线行情,本周整体来看,周初先行反弹延续跌势破底回撤延续上周收跌压制格局,本周破底之后回撤1680见底回升止跌形成一波40美金反弹力度,周线来看低点1680水平,高点1724水平,周线探底回升来说,周五需要关注高点突破与否还是短线存有继续震荡可能!后市长线来说1680未必是底部,但中期来说,黄金可能先行延续中期先行延续波段见底反攻到1750上方形成新一轮顶部在续跌,但这是后话,毕竟行情涨跌都不是一次性走完!
日内短线来看,昨天小时线大阳之后站上1700关口,二次回撤低点1703附近,所以回撤围绕这里依然可以考虑二次波段尝试抄底看涨为主,下一步继续看涨1750上方,这个属于一个震荡看涨格局!当然在昨天日线收阳收线位置较高之际,如果过于强势回调幅度预计有限,如果极强延续多头格局,我看1710都未必能破,即使存有虚破刺破,如果考虑到上周周线收跌的压制,短线还有震荡可能,但不管怎么样1700之上维持继续看涨思路!今日操作上蒋福财建议黄金低多看涨;目前手上有高位多单或者低位空单,不知道如何处理或者近期出现严重亏损可添加蒋福财老师微信【JFC5458】我会给予最大的帮助。
(黄金操作思路)建议回调到1705-07附近做多,止损1700,目标看1723-25破位继续看涨;
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原油日线级别价格受到中轨压制后再度下行,再一次试探94.5美元一线支撑,之前也说过,这个位置支撑强劲,而上周四的下破也只是一次虚破,价格很快重回支撑上方,昨日的下跌并没有跌破这一线,价格暂时企稳,那么日内就有反弹的希望。4小时,布林带开口向下,价格横盘于下轨附近,短线价格下破有难度,大概率会是低位震荡之后再度上行,日内操作思路上蒋福财建议回调做多即可,下方关注95一线支撑。目前手上有高位多单或者低位空单,不知道如何处理或者近期出现严重亏损可添加蒋福财老师微信【JFC5458】我会给予最大的帮助。
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现货由于现货黄金操作是T+0交易,这使现货交易“变盘”很快,有时现在的“底”马上就变成“顶”,反之一样。这就要求我们要学会等。等30分钟、60分钟、日K线的趋势出来,等分时线的相对高低点出来,只有等趋势出来了,等分时线的相对高低点出来了,这样下单才更有把握。所以,要想在盘中赚的更稳的话,请记住在开盘前一个小时别下单,至少要做到多看少动。机会随时都有切忌不要冲动,要学会等。
第二、忍
做投资的人都有一个通病-贪,总是想买在最低卖在最高,其实能买在最低卖在最高的不是人,只有神能做到,如果有这种心理的话最容易中了“庄家”的套。所以,请你不要看涨一点或者跌一点就认为机会来了,就要摩拳擦掌地要“大干一场”。很多人,尤其是新手(我以前也是)不下单心理那个痒呀,好像空仓是一种折磨,并且一下单就是重仓、满仓。一但方向判断错了如果不能严格止损的话,只能像一部电影里的经典台词说的那样-“后果很严重”。
第三、稳
做投资不是那种,一定要稳,要做到不下单则已,一下单就赚,一赚就想着马上止赢,保住胜利果实。不能凭着自己的主观想象“估计应该涨了”、“差不多要跌了”、“明天肯定涨、跌”,等等。要记住,要想在资本市场里活的久一点就必须明白一个道理市场永远是对的。顺势而为是至尊法则。所以你要小心小心再小心,稳稳当当赚钱,要在下单时候做到“赚是应该,亏是例外”。只要稳赚,哪怕一天赚很少,积少成多。
第四、准
这点说起来有点“天方夜谭”的感觉,其实久经沙场的,亏了赚、赚了亏好几轮的老手、高手就能做到“准”。怎么做到准呢?其实很简单,只要你能做到“等”、“忍”、“稳”也就做到“准”了。
第五、狠
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记住市场里永远不缺机会,现在割的找机会赢回来。当你亏的睡不着觉的时候,当你极其悲哀的时候,再也亏不起的时候,你就能做到严格止损了。当你能等到机会了,认为这次比较稳和准,那接着要做的就是“狠”,敢于重仓甚至是满仓做。赚一次购亏很多次,当然要记得止损和止赢。
我们投资的出发点是为了让我们的生活变得更好,所以我们在进行交易时必须要放平心态,不能急躁,要实现一直的盈利,尽量去减少亏损,不能一股脑的操作,赔了底子。蒋福财望各位投资者要正确的去对待!
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