幸福的生活,就是一种平淡生活,智慧而闲适,简单宁静而有味

生活,对于我们,或许,大都是平淡的日子,都是平实无华的岁月,是安然平静的时光游走。

而幸福生活,就是我们认识生活并热爱生活的一个过程,是一种内心优雅,是一种心性的从容,是一种人生闲适,更是一种智慧。

01、幸福的生活,离不开观世相且能淡然面对
杨绛先生说:“当你身处高位时,看到的都是浮华春梦,当你身处卑微,才有机会看到世态真相。”

人生中,没有任何一个人有义务对另外一个人绝对忠诚。人所有的忠诚,都在演变中变成对价值的忠诚。

当你身在高位时,你是一个有价值、有用的人,有人无条件地对你忠诚和付出,那些阿谀奉承,那些繁花似锦的假象,充斥着虚伪的美丽,因为你这里一直都有他们想获取的价值。

当你身处卑微,一旦你身上价值消失了,不仅时代会抛弃你,你身边的人也会抛弃你,事业,生活,人生都是如此。
只有在这个时候,你才能真正理解什么是世态炎凉,人情冷暖。

因为每个人,也包括自己,都活在一个虚幻的梦里,且都是直奔价值而去了。

所以,你若是没有被别人利用的价值,你也就没有价值,只有这时候,面对的才是真实的世相,你才有机会把人生的各种滋味尝遍。

竹密岂妨流水过,山高哪碍野云飞”。幸福的生活,都是经过岁月的沉淀,人生的经历,在无常中凝结出一份内心的智慧,明眸,清心,观世相且能淡然面对。

02、幸福生活,离不开淡泊宁静的修养

诸葛亮《诫子书》:“夫君子之行,静以修身,俭以养德。非淡泊无以明志,非宁静无以致远。”

意思是:“有道德修养的人,依靠内心安静来修养身心,以俭朴节约财物来培养自己高尚的品德。不恬静寡欲无法明确志向,不排除外来干扰无法达到远大目标。”

静以修身,俭以养德,心静则宁,乐观则安。内心的宁静,是最有力量的修行,不用期待,不必假想,不去强求,顺其自然,如果注定,便一定会发生,心安,是最美好状态。

高山默然无语,自有其巍峨;大海沉寂无声,终成其浩瀚。生活沒有模 板,只需心灯一盏,在静美的时光里,和自己淡淡相处。静处人生皆是暖,品味人间皆是甜。

人生浮浮沉沉,心静似水,流水年华,温柔以待,若是心无宁静,怎么能用对变化无常的人生?如果不排除外界对自己的干扰,怎能有美好的前程?

人生是一场安静与浮躁漫长的对抗,有些人笑在开始,有些人却赢在最

终。

命运不会偏爱谁,就看你追逐的是什么,让自己静下来,培养出自己朴素的品德,淡远或诗意,都会获得。
“笑看风轻云淡、闲听花静鸟喧”。幸福的生活,往往都是在安静中思考,在安静中获得,静赏风景,淡看繁华,不慌不忙地活着。

03、幸福生活,离不开精神的慰藉
莫言说:“精神上的慰藉,胜过物质上的给予。好的感情就是让一个人住进你的心里,空闲的时候是你心灵的归宿,忙碌起来的时候是你前进的动力,可以随时打扰的人,有一个就足够了。”

精神的慰藉是不可估量的,有时候,不必假装过得很好,其实没多少人在乎你好还是不好,只有那个能在精神上给你慰藉,给你支持的人才会懂你悲欢,知你冷暖。

这个世界上过得好的人,通常都是注重精神上的富有,用好心情打扮自己,更少不了,亲情、友情、爱情的心灵慰藉。

幸得一知己,足以慰平生,就如同伯牙子期那样,人生因为彼此的精神慰藉,而有了鲜活的色彩,有了生命的厚重,也更有力量,更有气魄。

我们都是清新却不脱俗的普通人,或许,最适合、最基本的精神支柱,就是心里有一个人,是亲人,或是爱人,或是灵魂伴侣,能让你灵魂有归宿,又可以随时打扰,给你精神上的慰藉。

绿阴不减来时路,添得黄鹂四五声。”幸福的生活,若是少了精神上的快乐,也就少了几分乐趣。

04、幸福生活,离不开健康与闲适
什么是幸福?尼采说:“对于平凡人来说,平凡就是幸福。”
梁实秋说:“如愿便是满足,满足即是幸福。”
若你问我,理想而幸福的生活是什么样子?

我想,理想的生活大概就是,在片刻娴静的光阴里,临窗而坐,读一本书、煮一壶茶,心情平静,时光温香,用细碎生活里的小情趣,滋养心灵。

还可以是,一粥一饭,时蔬小菜,寻味尝鲜,盘中飘香,岁月与我彼此相安;更可以是,偷得浮生半日闲,人间有味是清欢,时光淡淡,清欢在手,便是最好。

理想的生活,就是一种雅致生活,智慧而闲适,讲究而非奢华,简单而有味。

而对于幸福,记得年轻时,我曾告诉自己,等以后月入多少多少,等我买了房子,买了车我肯定会非常满足,我一定会很开心幸福。
现在,虽然口袋比年轻时鼓了不少,却也不曾寻见期待的那一份幸福,其实世上最好的东西都是免费的,或是是我们缺少一颗珍惜懂得,能感觉幸福的心。
其实,人生无论得也好,失也好,平安健康,活在当下,用心对待生活的每个瞬间,即使再朴素的日常,也能熠熠生辉。人生无近忧,远无虑就是幸福。

“水晶帘动微风起,满架蔷薇一院香。”就如夏日墙边的那些蔷薇,它们才不会管你喜不喜欢,只忙着自己好看,自己喜欢。这也是幸福。
所以说,幸福生活离我们并不遥远,只要拥有一颗热爱生活、感受生活的心,静心生活,以最好的姿态,活出自我的精彩。

适时让自己,慢下来,静下来,闲下来,于生活的无常与平凡处体会出生活的韵味,给自己一份悠然闲静。

只要自己喜欢,平常日子,粗茶淡饭,也是幸福。

幸福的生活,就是一种平淡生活,智慧而闲适,简单宁静而有味

生活,对于我们,或许,大都是平淡的日子,都是平实无华的岁月,是安然平静的时光游走。

而幸福生活,就是我们认识生活并热爱生活的一个过程,是一种内心优雅,是一种心性的从容,是一种人生闲适,更是一种智慧。

01、幸福的生活,离不开观世相且能淡然面对
杨绛先生说:“当你身处高位时,看到的都是浮华春梦,当你身处卑微,才有机会看到世态真相。”

人生中,没有任何一个人有义务对另外一个人绝对忠诚。人所有的忠诚,都在演变中变成对价值的忠诚。

当你身在高位时,你是一个有价值、有用的人,有人无条件地对你忠诚和付出,那些阿谀奉承,那些繁花似锦的假象,充斥着虚伪的美丽,因为你这里一直都有他们想获取的价值。

当你身处卑微,一旦你身上价值消失了,不仅时代会抛弃你,你身边的人也会抛弃你,事业,生活,人生都是如此。
只有在这个时候,你才能真正理解什么是世态炎凉,人情冷暖。

因为每个人,也包括自己,都活在一个虚幻的梦里,且都是直奔价值而去了。

所以,你若是没有被别人利用的价值,你也就没有价值,只有这时候,面对的才是真实的世相,你才有机会把人生的各种滋味尝遍。

竹密岂妨流水过,山高哪碍野云飞”。幸福的生活,都是经过岁月的沉淀,人生的经历,在无常中凝结出一份内心的智慧,明眸,清心,观世相且能淡然面对。

02、幸福生活,离不开淡泊宁静的修养

诸葛亮《诫子书》:“夫君子之行,静以修身,俭以养德。非淡泊无以明志,非宁静无以致远。”

意思是:“有道德修养的人,依靠内心安静来修养身心,以俭朴节约财物来培养自己高尚的品德。不恬静寡欲无法明确志向,不排除外来干扰无法达到远大目标。”

静以修身,俭以养德,心静则宁,乐观则安。内心的宁静,是最有力量的修行,不用期待,不必假想,不去强求,顺其自然,如果注定,便一定会发生,心安,是最美好状态。

高山默然无语,自有其巍峨;大海沉寂无声,终成其浩瀚。生活沒有模 板,只需心灯一盏,在静美的时光里,和自己淡淡相处。静处人生皆是暖,品味人间皆是甜。

人生浮浮沉沉,心静似水,流水年华,温柔以待,若是心无宁静,怎么能用对变化无常的人生?如果不排除外界对自己的干扰,怎能有美好的前程?

人生是一场安静与浮躁漫长的对抗,有些人笑在开始,有些人却赢在最

终。

命运不会偏爱谁,就看你追逐的是什么,让自己静下来,培养出自己朴素的品德,淡远或诗意,都会获得。
“笑看风轻云淡、闲听花静鸟喧”。幸福的生活,往往都是在安静中思考,在安静中获得,静赏风景,淡看繁华,不慌不忙地活着。

03、幸福生活,离不开精神的慰藉
莫言说:“精神上的慰藉,胜过物质上的给予。好的感情就是让一个人住进你的心里,空闲的时候是你心灵的归宿,忙碌起来的时候是你前进的动力,可以随时打扰的人,有一个就足够了。”

精神的慰藉是不可估量的,有时候,不必假装过得很好,其实没多少人在乎你好还是不好,只有那个能在精神上给你慰藉,给你支持的人才会懂你悲欢,知你冷暖。

这个世界上过得好的人,通常都是注重精神上的富有,用好心情打扮自己,更少不了,亲情、友情、爱情的心灵慰藉。

幸得一知己,足以慰平生,就如同伯牙子期那样,人生因为彼此的精神慰藉,而有了鲜活的色彩,有了生命的厚重,也更有力量,更有气魄。

我们都是清新却不脱俗的普通人,或许,最适合、最基本的精神支柱,就是心里有一个人,是亲人,或是爱人,或是灵魂伴侣,能让你灵魂有归宿,又可以随时打扰,给你精神上的慰藉。

绿阴不减来时路,添得黄鹂四五声。”幸福的生活,若是少了精神上的快乐,也就少了几分乐趣。

04、幸福生活,离不开健康与闲适
什么是幸福?尼采说:“对于平凡人来说,平凡就是幸福。”
梁实秋说:“如愿便是满足,满足即是幸福。”
若你问我,理想而幸福的生活是什么样子?

我想,理想的生活大概就是,在片刻娴静的光阴里,临窗而坐,读一本书、煮一壶茶,心情平静,时光温香,用细碎生活里的小情趣,滋养心灵。

还可以是,一粥一饭,时蔬小菜,寻味尝鲜,盘中飘香,岁月与我彼此相安;更可以是,偷得浮生半日闲,人间有味是清欢,时光淡淡,清欢在手,便是最好。

理想的生活,就是一种雅致生活,智慧而闲适,讲究而非奢华,简单而有味。

而对于幸福,记得年轻时,我曾告诉自己,等以后月入多少多少,等我买了房子,买了车我肯定会非常满足,我一定会很开心幸福。
现在,虽然口袋比年轻时鼓了不少,却也不曾寻见期待的那一份幸福,其实世上最好的东西都是免费的,或是是我们缺少一颗珍惜懂得,能感觉幸福的心。
其实,人生无论得也好,失也好,平安健康,活在当下,用心对待生活的每个瞬间,即使再朴素的日常,也能熠熠生辉。人生无近忧,远无虑就是幸福。

“水晶帘动微风起,满架蔷薇一院香。”就如夏日墙边的那些蔷薇,它们才不会管你喜不喜欢,只忙着自己好看,自己喜欢。这也是幸福。
所以说,幸福生活离我们并不遥远,只要拥有一颗热爱生活、感受生活的心,静心生活,以最好的姿态,活出自我的精彩。

适时让自己,慢下来,静下来,闲下来,于生活的无常与平凡处体会出生活的韵味,给自己一份悠然闲静。

只要自己喜欢,平常日子,粗茶淡饭,也是幸福。
(子墨文学)作者--子墨

“90后,孤独是常态”

01

在网上看到一个当前公众孤独感状况调查,调查显示:90后更容易感到孤独。

这个调查的结果在我意料之中,80后大部分都结了婚有了孩子,他们的时间除了工作更多的要花在家庭里,而00后正处于上学阶段,白天有同学相伴,晚上与作业为伍。

只有90后,一边体会着工作的煎熬,一边无事可做虚度夜晚。

周末做得最多的就是,睡到日上眉梢打开手机点一份外卖,就着下饭综艺匆匆吃完饭,然后继续躺在床上,度过一整天。

02

想起之前看过的一段话:

“如果一个人住,千万不要在下午时睡午觉。

一觉睡到六七点等你一睁开眼,看着朦胧黑黑的天空,看着空荡的房间,会有一种被全世界遗弃的感觉,孤独在那一刻体现的淋漓尽致。”

也许,你会觉得有些矫情,但是对于一个人在外打拼租房住的90后来说,这一场景确实很孤独。

我认识很多90后,他们远离家乡去到更好的城市工作,那座城市给了他们机会,给了他们压力,也给了他们动力和些许孤单。

一个人在一个不怎么熟悉的城市里,基本上不会像电视里演的那样,很快就和旁人熟络,每天都有局参加,更多的是下了班挤完地铁,一个人在家吃外卖。

回想起之前看过一篇文章,里面征集了很多人孤独的时刻,那些时刻总是那么相似,又那么熟悉。

“吃火锅吧,我可以一个人坐火车,一个人坐飞机,但是我不愿意一个人去吃火锅,毕竟一个人的时候,没法点很多菜尝遍所有想吃的,坐在对面的那只熊,也只会让我更加难过。”

“看爱情类的电影。很恐惧,因为看哭了没人递纸巾。”

“一个人去看演唱会才是到达孤独巅峰的事情。”

……

一个人的时候所有情绪被放大,原本还可以承受的,在他人的欢闹大笑下,显得那么孤单。

03

其实人之所以会感到孤独,无非有以下三种原因:

1. 自我意识增强

2. 人际交往缺乏技巧

3.羞于主动熟络、恐惧情感有所依赖

小时候,我们和同学朋友相处得不错,寒暑假了也会相约一起玩一起写作业。但是长大后,大部分人更倾向于自己独处,享受一个人的时光。

尽管偶尔会感到孤独,但也会被自在潇洒淡化。

我见过很多独身但很潇洒的人,她们把自己该做的事安排的井井有条,下了班回到家亲自下厨,看一部电影,跑步一个小时。

对于她们来说,孤独是不存在的,有的只是舒适的私人时间,更是提升自己的时间。

越长大我们反而越不知道如何社交了,一方面是变得懒惰,一方面是开始考虑如何说好听的话,但是“好听的话”没有那么好说,于是干脆不说。

和别人接触的越少,就越不想接触新的朋友,于是恶性循环,几年下来也认识不了新朋友。知心好友只有那几个,但因为大家都要追寻自己的梦想,在身边的也寥寥无几。

每天下班后,回到家会和他们一一视频,只有在看到她们的那一瞬间,白天的一切才显得那么有意义,做过的事情,藏在心里的小情绪才有处可去。

只是在视频结束后,望着空空的房间,想买点什么东西让它变得满一点,想了想还是算了,一个人住弄那么麻烦干嘛。

04

妙莉叶•芭贝里在《刺猬的优雅》中写到:

我们都是孤独的刺猬,只有频率相同的人,才能看见彼此内心深处不为人知的优雅。我相信这世上一定有一个能感受到自己的人,那人未必是恋人,他可能是任何人,在偌大的世界中,我们会因为这份珍贵的懂得而不再孤独。

现在的90后,对于爱情不再像几年前那么执着,也不那么热切的渴望,因为她们明白,一段好的爱情降临在自己身上的概率不大,与其傻傻的等待爱情,倒不如先赚钱让自己活得开心。

她们依旧相信爱情,但对于爱情的期待下降了很多。爱情里的甜可以重复一万遍,但失恋的痛没有几个人想一直重复。

也许在某些时刻,她们会抱怨自己为什么独自一人,但更多时候,她们享受单身,享受孤独。

快餐式的生活,让独处的时间变得愈发珍贵,能在嘈杂的环境中拥有一片自己的天地,显得那么珍贵。

我们总要留一些时间给自己,总要自己消化一些情绪,无论你好坏与否,你都要独自体验。

05

脑海中突然冒出电视剧《粉红女郎》的主题曲:

“我想我会一直孤单,这样孤单一辈子。”

情绪和意料之中一样,没有什么起伏,孤单一辈子也许从字面意义上看,有一点惨,但是会独处的人一定觉得这是比恋爱棒一万倍的事情。

卢思浩说,有时候人就是这样,遇到再大的事自己扛忍忍就过去了,听到身旁的人一句安慰就瞬间完败。后来才明白,怕的不是冷漠怕的是突然的温柔,怕的不是自己吃苦怕的是身边的人为你难过,怕的不是孤独怕的是辜负。

相比突然的温柔,朋友为自己难过,被辜负,现在的90后宁愿一个人穿上铠甲,拿上长剑,走进战场杀敌。

毕竟一个人的时候不用顾虑太多,也可以全心全意的为自己着想,在努力成长的时候也可以更快更随心一点。

孤独一点都不可怕,可怕的是你惧怕孤独,然后过着一成不变的生活。

当孤独变成常态,你需要把平淡无奇的生活玩出不同的花样。一个人并不孤单,你得学会和孤独友好相处。


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