运动与护肤

1，很多人觉得运动出汗有助于皮肤，而事实是面部皮脂腺和汗腺并非同一个开口，出汗并不能疏通毛孔，反倒过度的运动、过量的补剂增加雄性激素分泌，导致已经堵上的毛孔会爆更多的痘痘。

2，运动可以促进胶原蛋白生长，让皮肤紧致。所以常常可以看到喜欢运动常年坚持运动的人会显得更年轻，皱纹更少，尽管满脸爆痘斑点痘印红血丝毛孔粗大这些问题依然存在。
3，运动还能增加整体抵抗力，皮肤爆出问题的可能性降低，精神状态更好，看起来就显得皮肤好了。但实际上并不能解决问题肌肤尤其是毛孔炎症产生的各种症状。就好比我锻炼健身增强的是身体素质，肌肉含量，心肺功能等，让我们得病的风险和可能性降低了，但如果真的生病了，具体的病症还是得靠上医院打针吃药。
4，所以运动可以成为护肤抗衰的方式之一，而运动和护肤又同时共同作用于身体内、外健康。

小儿生病针灸是最佳选择~

小儿能不能针灸？某小儿发烧，建议针灸，其爷爷说，我活了七十岁，没听说三岁小儿也能针灸。针灸能治病，且特别能治小儿病。小儿一出生就能挂水，怎么会不能针灸呢？

事实上，小儿出生后即可针灸，并不限制年龄。而且，小儿稚阴稚阳，天真未散，经络敏感，其针灸的效果远好于大人。虽针刺略痛，但可不留针。

针灸治疗的优点，一则疗效好；二则不用吃药，不伤脾胃；三则不用挂水，不伤阳气。况且对小儿来说，针灸是最没有毒副作用，又是最有疗效的治病手段。

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