#下班后的独处好快乐#我喜欢这些和自己独处的时间，在这些漫不经心的、无意义的游离状态里，我会更加清晰地感受到自我的轮廓，感知到那些逐渐成熟的过程，意识流自然而然地荡漾开来，如果我此时望向夜空的深处，相信也有着一人在回望着我。这是我的生活中，非常惬意的时刻。然后我会爬起来，拍拍身上的草木根茎，或许走到前面的上海影城，独自看场电影，然后走回家舒服地洗个澡，一夜无梦。

害怕，是因为还有所依恋，
不怕，是因为你痛痛快快地活过。

一切焦虑，都源于对未来的不确定和难以把握。

生是无明苦，老是无奈苦，病是锥心苦，死是游离苦，人的一生，快乐成了一种奢侈，欢喜成了一种难得···但人活着就要顽固地、坚强地“离苦得乐”。

人和人的差异源于灵魂的差异，源于生命能量的差异，源于艺术性的差异···

觉悟后的时光里，我们要做的，是要重新开启“精神的灵动”。

而真正的精神修养，是清醒的“反观内视”，
是精神之独立，是“自利、利他”。

可唯有痛苦才能令人沉思，因为在痛苦中，人要内求、外求、上求、下求、以求突破。所以，人只有在败落的痛苦中，才能升华出深刻的东西来。

而幸福只想让人留住、留住，不要变化······
人会因为软弱的执着和对命运的畏惧，而害怕改变，放弃追求。

所以，世间最不可辜负的就是天意，天意就是当下。

#心理学##人生感悟##成年人的世界##越努力越幸运#

#读书，我们是认真的[超话]#

生是无明苦，老是无奈苦，病是锥心苦，死是游离苦，由此，人的一生，快乐成了一种奢侈，欢喜成了一种难得。但人活着，就要顽固地、坚强地“离苦得乐”。

所谓灵魂不朽的观念，是诗意的而非宗教的，所谓诗意，是让人更了解生命，更热爱生命。

人的一生是来重修的吧，所以，要好好珍惜。

来此一生，有使命固然好，做陪读、做陪绑也好，做疏离的玩家、来看热闹也好，一切不过了愿而已。每个人，都须乐观地、积极地活着；而在生命的最深处，有无对世界的悲观及悲悯的态度，却是一个人能否觉悟和成就的关键。

从这一点而言，思想家、哲学家、宗教家们的根底应是悲观主义，没有对人类苦难的沉思，就没有他们思想及视野的高度。

—— 曲黎敏《生命沉思录1: 一代人的文化焦虑》