今天鼓起勇气去摸了一只好漂亮的小狗！
不过它好傲娇摸摸的时候抬头看我举起手机就躲开镜头
我说宝贝我要回家吃饭饭了（没错我和小狗说话就是这样恶心）站起来走了一步它就跟上来了，它的主人说这是没和你玩够这赖唧唧（这种语境可以理解为东北话版的撒娇的）赖皮蛋，谁懂这种被萍水相逢的小狗喜欢的感觉[憧憬]
今天踏出了rua狗狗的第一步，让我来期待下下一个是楼下的金毛大明星还是楼上的娇羞猛男（也可能是猛女）罗威纳还是主人像韩国男明星的小柯基呢[阴险]

♀LED红蓝光 蓝光会让皮肤变黑？
♀照红蓝光会让皮肤变黑吗？
♀战痘”史比较丰富的小仙女们可能对这个经历不会陌生，老师让你躺下来拿灯泡照脸。what？灯泡？没错，就是传说中的红蓝光。LED红蓝光是痘痘的常规武器，但是有些宝贝就会担心了，那用这个红蓝光烤”脸会不会让皮肤变黑啊？♀
首先，用烤”这个字我就要抗议了，因为痘痘的红蓝光是一种冷光源，可不是我们冬天取暖用的小太阳”，因此照在脸上不会让皮肤温度升高。
红蓝光可以起到、和修复的作用，
蓝光穿透皮肤深度浅主要杀伤痤疮丙酸杆菌，
红光穿透更深、修复作用更明显。
痤疮丙酸杆菌在自身代谢过程中产生原卟啉IX与粪卟啉，卟啉吸收蓝光后产生单态氧和自由基，迅速杀死痤疮丙酸杆菌，同时抑制皮脂腺细胞分泌油脂、降低炎症反应。红光在同时，可以刺激很噬细胞释放各种细胞因子从而促进成纤维细胞的增生以达到皮肤修复的作用。红蓝光在痘痘的方面应用挺普遍，有助于缩短疗程、加强疗效、减少复发。
那照红蓝光到底会不会让皮肤变黑呢？
阳光中的紫外线可以诱导皮肤的活性氧族，使体内氧自由基增多，表皮内巯基氧化，巯基消耗增加，黑色素生成增加。紫外线主要有长波紫外线UVA和中波至外线UVB两种，UVA的波长为400-320nm，这个波段的光会让皮肤晒黑；UVB的波长为320-282nm，会让我们皮肤晒红晒伤。
而我们痘痘的红光的波长是633nm，蓝光波长为415nm，红光波长离紫外线比较远，不太能晒黑皮肤，蓝光的紫外线挺接近400nm，理论上讲有可能会晒黑皮肤。但是一般我们痘痘每次照射红蓝光仅20分钟，间隔时间每周一到两次，这点剂量和时间一般不至于会晒黑我们的皮肤。经验上我们也发现绝大多数的小伙伴照了红蓝光后皮肤都不会变黑，但极少数色素活跃的的人会有晒黑的现象，而且即便晒黑也是短暂的，停止照光后挺快就能恢复，因此我们完全没有必要因噎废食。医美 皮肤管理 我的护肤日常 ##宝儿姐的变美课堂#

小姐姐昨天视频突然哭起来说很想我们～[太开心]
控诉我说回又不回说回又不回～[委屈]
我也很想念我的宝贝～[悲伤]
于是决定今天开始训练妹妹戴口罩～[感冒]
准备花几天的功夫想办法让她接受～[感冒]
没想到妹妹就是这么可爱直接戴上了～[666]
HOHO是我的乖宝贝没错了～[太开心]
妈妈知道你也想姐姐了～[心]