身体缺的不是药,是营养‼️
我们的身体就像一座房子
盖房子需要水泥,沙子,水等…~
身体最小单位细胞需要大营养素✔️
【碳水,脂肪,蛋白质,维生素,矿物质,
膳食纤维,水】
给足细胞需要的营养♻️给足修复的时间♥️
胃细胞天更新一次
皮肤细胞天更新一次
红血球细胞天更新一次
脂肪细胞-天更新一次
肝脏细胞在天更换一次
所以在一年左右的时间
#身体%的细胞都会被重新更新一遍
而骨骼细胞需要时间最长,需要年
这也为什么说年为一世❤️
相信科学,相信科技
做符合规律的事情
一切才会越来越好♥️
我们的身体就像一座房子
盖房子需要水泥,沙子,水等…~
身体最小单位细胞需要大营养素✔️
【碳水,脂肪,蛋白质,维生素,矿物质,
膳食纤维,水】
给足细胞需要的营养♻️给足修复的时间♥️
胃细胞天更新一次
皮肤细胞天更新一次
红血球细胞天更新一次
脂肪细胞-天更新一次
肝脏细胞在天更换一次
所以在一年左右的时间
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而骨骼细胞需要时间最长,需要年
这也为什么说年为一世❤️
相信科学,相信科技
做符合规律的事情
一切才会越来越好♥️
#小酸奶第752天#
最近开始慢慢给他引入沙漏,比如这是一分钟,一分钟吃一口饼,妈妈去洗澡,10分钟的沙漏漏完就回来了。他很喜欢看着沙子漏下,希望可以培养他的时间概念。
太空沙不间断玩了三个多小时,睡前还要玩,已经在他心中生活汽车轨道了。不知道这份热情能坚持多久。
最近开始带他刷分级,买了四套,最喜欢RAZ,他真的好喜欢非虚构的呀~找到了带他启蒙的好方法,就是演唱跳跑哈哈哈。
最近开始慢慢给他引入沙漏,比如这是一分钟,一分钟吃一口饼,妈妈去洗澡,10分钟的沙漏漏完就回来了。他很喜欢看着沙子漏下,希望可以培养他的时间概念。
太空沙不间断玩了三个多小时,睡前还要玩,已经在他心中生活汽车轨道了。不知道这份热情能坚持多久。
最近开始带他刷分级,买了四套,最喜欢RAZ,他真的好喜欢非虚构的呀~找到了带他启蒙的好方法,就是演唱跳跑哈哈哈。
#一念关山[超话]#
立冬许个愿,感紧拍完吧求求了,拍完就悄悄剪辑配音,然后突然播,别给黑粉留时间了。
真无语哪来的缺德的,一口一个埋剧,你埋啥啊,你是大沙子嘛。你是哪来的大沙子你也埋不了,我们家可自带挖掘机。
你要是不想看你走开就完了呗,在这五五圈圈的干横么玩意。你埋不埋也不耽误我看,只要有刘宇宁我就肯定看。我不光看,我还发微博,我还做数据,气人不。
立冬许个愿,感紧拍完吧求求了,拍完就悄悄剪辑配音,然后突然播,别给黑粉留时间了。
真无语哪来的缺德的,一口一个埋剧,你埋啥啊,你是大沙子嘛。你是哪来的大沙子你也埋不了,我们家可自带挖掘机。
你要是不想看你走开就完了呗,在这五五圈圈的干横么玩意。你埋不埋也不耽误我看,只要有刘宇宁我就肯定看。我不光看,我还发微博,我还做数据,气人不。
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