#养生[超话]#
┆每天一分钟
ᵀᴴᴱ ᴮᴱˢᵀ ᴵˢ ᶠᴼᴿ ᵞᴼᵁ
常吃三物，肾会越来越好！
1️⃣山药
有些人遗精、尿频都是肾虚所致，山药补脾的同时，还能补肾，经常吃点山药，可以防患于未然。
中医认为，山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效，可用于治疗脾虚久泻、慢性肠炎、肺虚咳喘、慢性胃炎、糖尿病、遗精、遗尿等症。
2️⃣黑豆
中医认为，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调 中下气、解毒利尿，可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状。
3️⃣黑枸杞
中医认为：枸杞性味甘平，入肝肾二经，有滋补肝肾、强壮筋骨、养血明目、润肺止咳之功效。▶可用于肝肾阴虚所致的头昏目眩、腰膝酸软、遗精、咳嗽、视力减退等症，黑色入肾，食用黑枸杞效果更佳，尤其适宜于老年人服用，有延年益寿的效果。
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七个最常见的心脏病
1、先天性心脏病
先天性心脏病是指在胎儿发育期，由于心脏以及大血管本身的发育成长异常导致的功能障碍、解剖结构异常，还有胎儿出生后机体自身发育出现障碍所导致的心脏内通道闭合不正常。导致先天性心脏病的主要原因有：遗传、环境、妊娠期感染病毒。但现在医疗技术发展迅速，多数患儿经过及时的手术治疗，生长发育可以恢复正常。
2、风湿性心脏病
风湿性心脏病简称风心病，是指由于上呼吸道感染后所引起的风湿热活动累及心脏所造成的疾病。这类疾病常常会影响到整个心脏，比如心包、心肌等，严重的会波及心脏瓣膜，造成心脏瓣膜病变。这种心脏病患者初期基本没有明显的不适症状，但到后期会出现心慌、乏力、甚至咳粉红色泡沫样痰。
3、高血压心脏病
高血压的长期控制不佳会引起心脏结构以及功能的改变，称为高血压性心脏病。这类心脏病好发于长期高血压患者，通常都是由于高血压长期控制不当所导致。这类病人往往会感觉到胸部憋闷不舒服，有隐隐的痛感，甚至乏力，气短。
4、冠状动脉粥样硬化性心脏病(简称冠心病)
冠心病是指，冠状动脉血管发生了动脉粥样硬化的病变引起血管腔的闭塞或变窄，造成心肌缺血、缺氧甚至坏死而导致的心脏病。 这类心脏病多发于中老年人，高血压患者，糖尿病患者，过度吸烟者以及过度肥胖者。最常见的主要症状是突然感觉到心前区疼痛，而且这种疼痛往往会有压榨般的感觉或者是绞痛。
5、肺源性心脏病
肺源性心脏病(简称肺心病)，主要是由于肺动脉血管、支气管或肺组织产生病变导致肺动脉高压而引起的一类心脏病。这类病又分为急性和慢性两种，一般以慢性比较多见。引起肺心病的常见原因有支气管的病变、肺部疾病，胸廓的运动障碍性疾病等。最主要的症状是患者自觉呼吸困难，而且长期的咳嗽，咳痰，活动运动后这些症状会加重。
6、心肌病
心肌病是由于心肌发生病变，导致心脏的电活动和机械性活动出现异常。心肌病的主要病因目前还不能完全确定，但是与感染、内分泌以及代谢方面有关。
7、心脏肿瘤
心脏肿瘤是指发生在心脏部位的肿瘤，肿瘤分为良性和恶性。心脏肿瘤一般是由于心脏病变而继发的继发性心脏肿瘤或者是从其他部位的恶性肿瘤转移过来而导致的心脏肿瘤。心脏肿瘤的症状比较多，特别容易和其他的心脏疾病混淆。据国外资料报道，良性肿瘤占到心脏肿瘤的3/4。只要平时注意定时进行常规体检，就可以防患于未然，并及时有效的治疗#医学科普##健康科普季#
1、先天性心脏病
先天性心脏病是指在胎儿发育期，由于心脏以及大血管本身的发育成长异常导致的功能障碍、解剖结构异常，还有胎儿出生后机体自身发育出现障碍所导致的心脏内通道闭合不正常。导致先天性心脏病的主要原因有：遗传、环境、妊娠期感染病毒。但现在医疗技术发展迅速，多数患儿经过及时的手术治疗，生长发育可以恢复正常。
2、风湿性心脏病
风湿性心脏病简称风心病，是指由于上呼吸道感染后所引起的风湿热活动累及心脏所造成的疾病。这类疾病常常会影响到整个心脏，比如心包、心肌等，严重的会波及心脏瓣膜，造成心脏瓣膜病变。这种心脏病患者初期基本没有明显的不适症状，但到后期会出现心慌、乏力、甚至咳粉红色泡沫样痰。
3、高血压心脏病
高血压的长期控制不佳会引起心脏结构以及功能的改变，称为高血压性心脏病。这类心脏病好发于长期高血压患者，通常都是由于高血压长期控制不当所导致。这类病人往往会感觉到胸部憋闷不舒服，有隐隐的痛感，甚至乏力，气短。
4、冠状动脉粥样硬化性心脏病(简称冠心病)
冠心病是指，冠状动脉血管发生了动脉粥样硬化的病变引起血管腔的闭塞或变窄，造成心肌缺血、缺氧甚至坏死而导致的心脏病。 这类心脏病多发于中老年人，高血压患者，糖尿病患者，过度吸烟者以及过度肥胖者。最常见的主要症状是突然感觉到心前区疼痛，而且这种疼痛往往会有压榨般的感觉或者是绞痛。
5、肺源性心脏病
肺源性心脏病(简称肺心病)，主要是由于肺动脉血管、支气管或肺组织产生病变导致肺动脉高压而引起的一类心脏病。这类病又分为急性和慢性两种，一般以慢性比较多见。引起肺心病的常见原因有支气管的病变、肺部疾病，胸廓的运动障碍性疾病等。最主要的症状是患者自觉呼吸困难，而且长期的咳嗽，咳痰，活动运动后这些症状会加重。
6、心肌病
心肌病是由于心肌发生病变，导致心脏的电活动和机械性活动出现异常。心肌病的主要病因目前还不能完全确定，但是与感染、内分泌以及代谢方面有关。
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心脏肿瘤是指发生在心脏部位的肿瘤，肿瘤分为良性和恶性。心脏肿瘤一般是由于心脏病变而继发的继发性心脏肿瘤或者是从其他部位的恶性肿瘤转移过来而导致的心脏肿瘤。心脏肿瘤的症状比较多，特别容易和其他的心脏疾病混淆。据国外资料报道，良性肿瘤占到心脏肿瘤的3/4。只要平时注意定时进行常规体检，就可以防患于未然，并及时有效的治疗#医学科普##健康科普季#
多维酸功能简介 我养你栏目指定产品
多维酸是你朋友圈里的皮肤病专家！1-5分钟瞬间止痒，10分钟强力吸收，中药成分无激素，一次治愈不复发，纳米技术渗透彻底，修复皮肤屏障功能，1支见效，3-5支治愈。
独含“多维有机酸”，适用于急慢性皮炎，湿疹，过敏，蚊虫叮咬，老年性皮肤瘙痒，糖尿病皮肤瘙痒，外阴瘙痒，香港脚，烂脚丫，脱皮，鹅掌风，荨麻疹，尖锐湿疣，花斑癣，牛皮癣，烫伤，烧伤，中耳炎及其他皮肤病。
多维酸无激素，无副作用，安全性特别高，并且不会产生依赖性!迅速止痒，修复受损肌肤。
根据个人皮肤吸收的程度，快的:5-7天左右，慢的10天左右，早中晚涂抹，就能看到一个明显改善了
多维酸配方机理 :
1.超强皮肤病克星采用天然灵芝酸，康复效果明显，无任何副作用，安全性特别高，不过敏快速止痒修复受损肌肤，重建肌肤防御系统.
2.纳米技术瞬间渗透，采用纳米级分子结构外抺方法，每涂一次多维酸中所含的5000多万单位的纳米活性因子瞬间会被皮肤吸收，直接作用于患处，快速止痒，皮肤倍感舒适！
是一款不可多得的万能皮肤产品。
使用方法:擦患处，面积大于患处，早中晚按摩吸收，有伤口的请涂在外缘。
禁忌:辛辣刺激的食物，发物等等。
禁忌很必要，要做到不吃寒凉，辛辣，海鲜，啤酒，奶蛋等发物，不能熬夜，熬夜免疫力会下降马上会犯～有些反复发作的皮肤病最好配合内外兼调，外用多维酸同时用百合排出体内毒素垃圾，用千娇补气血，改善免疫力。
皮肤细胞28天更换一次，所以请至少涂抹一个月。
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皮肤细胞28天更换一次，所以请至少涂抹一个月。
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