2022年3月3日是第十次国际“爱耳日”，也是第23次全国“爱耳日”，今年国际“爱耳日”的主题是“谨慎用耳，耳聪一生！”（To hear for life， listen with care!）。
我国现有听力残疾患者达2780万人，占全国8296万残疾人的33.5%，居各类残疾之首。
其中，0-6岁的听力残疾儿童约有13.7万人，每年新生听障儿童2-3万人，超过80%的聋儿由听力正常的父母所生育。
深圳市妇幼保健院听力筛查诊治中心联合华大基因，为大家提供免费听力筛查及耳聋基因筛查服务，同时还提供听力疾病相关咨询与指导

爱耳日科普——耳机对耳朵的伤害#3月3日全国爱耳日#
今年是第23个全国爱耳日，爱耳日的主题是：谨慎用耳，耳聪一生！
2021年，世界卫生组织（World Health Organization, WHO）发布了《世界听力报告》，指出目前患有听力损失及潜在听力损失风险的人正在逐年增多。目前预防、治疗和康复听力损失已成为世界关注的热点。
一、耳机
我们都知道听音乐可以帮助人们舒缓情绪，集中精神，忘掉那些令人烦心的事情。耳机几乎是现代人的标配，从小学生到大学生，从年轻人到老年人，似乎大家都离不开耳机。
无论是在马路上、地铁里还是在公交车上，或是其他嘈杂的场所中，相信你肯定见过不少戴着耳机的行人，甚至还见到过随着耳机里的音乐摇头晃脑或是情到浓时还跟着唱两句的人。听音乐固然很放松心情，但需要引起注意的是，听音乐的方式不对，会对我们耳朵造成不良影响的。
二、对人体的伤害
世界卫生组织称，现全球约11亿12~35岁的年轻人正面临无法逆转的听力损失风险，罪魁祸首之一，就是听音乐时音量高于安全水平。有研究表明，如果长时间、大音量地使用耳机，就会对内耳的毛细胞造成非常严重的损害。毛细胞的作用是帮助我们感知声音，它们的数量在出生时已经固定而且没有再生能力，一旦出现损伤，就会对使用者的听力带来不可逆的损害
三、那么该如何正确地使用耳机听音乐呢？
1.“60-60-60”的原则。音量低于最大音量的60%，使用耳机时间不超过60分钟（也有人认为不要超过30分钟），外界环境的噪声不高于60分贝。
2.不要戴着耳机过夜。睡姿千奇百怪，压迫耳机会给耳朵带来物理伤害。其次，耳机的音乐播放一整晚，那我们的耳朵也会工作一整晚，这也增加了听力损失的风险。
3.嘈杂的公共场所尽量避免使用耳机。当周围环境声音嘈杂时，很多佩戴耳机的人为了听清耳机里的声音，会下意识调大音量，这样在不知不觉中对耳朵造成伤害。
4.尽量避免入耳式耳机佩戴入耳式耳机后，会形成“堵耳效应”，耳机发出的声音在耳道中形成闭路振响，比开放式声音带来的损伤大得多。

【谨慎用耳 耳聪一生】南京鼓楼医院百卅院庆系列活动之爱耳日主题义诊
为普及全民听力健康科学知识，增强全社会听力残疾预防意识和预防能力，有效减少、控制听力残疾的发生，推动“十四五”期间听力残疾预防与康复事业高质量发展，值此南京鼓楼医院130周年院庆之际，南京鼓楼医院耳鼻咽喉头颈外科将于2月28日—3月6日开展“爱耳日”主题宣传周活动。

听力咨询和健康指导：
① 时间：3月3日上午（8：30—11:00）

人群：有听力困扰人群

地点：本部钢琴厅以及江北门诊大厅

② 时间：3月4日上午半天

人群：70周岁以上

地点：长江路社区

咨询专家：鼓楼医院及江苏省医学会听力学分会部分专家

互联网医院活动：线上
① 时间：3月2日（8：00—18:00）

内容：耳科专家免费线上复诊及图文咨询，专家名单见鼓楼医院互联网医院

② 时间： 3月2日（8：00—20:00）

内容： 价值1020元的耳聋基因筛查（包括24个基因208个位点）预报名

人群： 有耳聋高危风险（家族史）且报名前20名者有机会获得免费筛查

③ 名医专家直播间

时间： 3月3日（9:00—10:30）

主题：“谨慎用耳，耳聪一生”

直播专家：钱晓云主任医师、杨烨副主任医师、黎奥主治医师、焦娇主管护师

专病门诊义诊活动：线下
时间：3月3日上午
内容：耳聋耳鸣眩晕专病门诊（免挂号费）及耳聋基因筛查（20个免费名额）
地点：鼓楼医院门诊5楼6区
时间：3月3日下午
内容：人工听觉康复专病门诊（免挂号费），人工耳蜗调机需提前预约
地点：鼓楼医院门诊5楼6区

成人人工耳蜗植入者联盟活动：线下
时间：3月5日上午（8：30—11：00）
地点：鼓楼医院会议中心1号会议厅
人群：鼓楼医院专家及成人耳蜗植入者代表