感情里最重要的,就是情绪价值。提升自己情绪价值,必须先反思自己是否有令人不悦的行为,就是多做让别人高兴的事,少说让别人不高兴的话。减少自己的情绪内耗,变被动为主动,变消极为积极,不仅能让自己更好地生活,还能降低他人和你在一起时的情绪成本。提升情绪价值的低成本方法无非就是:关心、赞美、慷慨大度...#什么是低成本情绪价值#
#每日一善##阳光信用# 人生最重要的是认识自己,知道自己的目标方向和实力,而不要在乎别人如何议论你,努力只为看见更优秀的自己。生活从不辜负每一个勤奋向上的人,将来的幸运全是过往勤奋地积攒。趁阳光正好,做你想做的事,趁你年轻,去追逐梦想。积极的人在每次忧患中都见到一个机遇的。晚安。
#每日一善[超话]#[心]#阳光信用# 【你不必迎合所有人,也不用活在他人的目光里】爱自己,是人生的一节必修课;成就更好的自己,是一场义不容辞的奔赴。人生宝贵,不必为迎合别人而焦虑,也不必因害怕失去而徘徊。接纳自己、勇敢拒绝、放下执念、不要设限,做自己人生的主角,活出最率真、最自信的样子。
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