最近早起多，其实睡得也不算晚，但是总觉得没精神，黑眼圈都快掉到下巴了[困]
心情不好，怕影响别人，埋头忙活自己的…刚刚去上厕所，瞟了眼镜子的自己：嗯，气色差，表情差，丑的跟个鬼一样～
自己给自己整笑了，就说女孩子生气到底是为难谁啊，何必。自愈成功[微风]
-
产后体重基本回到产前，然鹅…
妈妈背妈妈肚妈妈臂…还有各种
也就是幼崽值得，自己劝自己，否则意难平
已经开始晚上跳操运动[并不简单]先看能坚持几天
-
“所有的惊喜和好运，都是你累积的温柔和善良，人生没有白走的路，每一步都算数”
“自律给我自由”
-
#坦小言爱碎碎念#
心情不好，怕影响别人，埋头忙活自己的…刚刚去上厕所，瞟了眼镜子的自己：嗯，气色差，表情差，丑的跟个鬼一样～
自己给自己整笑了，就说女孩子生气到底是为难谁啊，何必。自愈成功[微风]
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产后体重基本回到产前，然鹅…
妈妈背妈妈肚妈妈臂…还有各种
也就是幼崽值得，自己劝自己，否则意难平
已经开始晚上跳操运动[并不简单]先看能坚持几天
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“所有的惊喜和好运，都是你累积的温柔和善良，人生没有白走的路，每一步都算数”
“自律给我自由”
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#坦小言爱碎碎念#
#23岁女子敷美白面膜肾脏中毒#
作为一个皮肤科的医生，见了太多被黑医美坑的患者，饱受精神折磨，有些人相对幸运一些，还能通过护理修复重拾自信，有的人因为组织被毁严重，修复无望，只能被继续折磨。
很多无良商家和黑医美利用女孩子爱美这点，唯利是图，招致这样的结果，世间因果他们会自食恶果，但是毁掉了自己的容颜和健康，得不偿失，在选择之前擦亮眼睛。
所以面膜一定要买正规品牌，不能相信任何调制的没品牌面膜
作为一个皮肤科的医生，见了太多被黑医美坑的患者，饱受精神折磨，有些人相对幸运一些，还能通过护理修复重拾自信，有的人因为组织被毁严重，修复无望，只能被继续折磨。
很多无良商家和黑医美利用女孩子爱美这点，唯利是图，招致这样的结果，世间因果他们会自食恶果，但是毁掉了自己的容颜和健康，得不偿失，在选择之前擦亮眼睛。
所以面膜一定要买正规品牌，不能相信任何调制的没品牌面膜
昨天我总结了一下，自驾103天一共花了多少钱，写了我的自驾路线，从四川走317去西藏，还计划走219去新疆，不过新藏线因为口罩没走成。
看了很多朋友最关心的几个问题：第一，去西藏要开什么车？你1.5的致炫就敢走这条线，动力如何？关于车的问题是大家最关心的。
我先说下我这辆小破车吧[大笑]，车是丰田致炫(不是广告哈，纯属分享)，自动挡，排量1.5自吸CVT。2020年7月买的，落地当时8.3W左右。
这是我买的第一辆车，买来打算新手练技术的，车子不贵，磕了碰了也没那么心疼。车子小好开，省油，对我来说经济实用就行了，我也不追求啥豪车，当然说白了还是因为穷……[捂脸]
买了之后自驾去过内蒙古，青海，新疆，这次又走了西藏，目前为止36000公里，两年了路上没出过任何问题。
不过每次自驾长途出去，很多人都会说：你就开这车来的啊？这车还能跑这么远……反正大家都是一脸惊讶……[大笑]
说说车的动力吧，最好的就是去西藏高海拔。这次走317去西藏，很多海拔都在三四千米，海拔5000多的地方也走过不少，最高去过海拔5300米，比如县的康庆拉山垭口。
出藏走109翻海拔5230的唐古拉山，也没任何问题，用D挡就可以。
还有之前网上很多人说，排量小的车去不了孜珠寺，因为海拔高，又全是盘山碎石路。去之前我还比较担心，发现到了现场毫无压力，我用D挡就上到山顶，山顶海拔4500米左右。
网上有些人为了流量故意夸大博眼球，其实排量1.4得车都能上去，所以大家不必担心。
动力的话，在西藏大部分地方都没问题，有的海拔5000多米的地方，挂1档，速度稍微慢一点，没啥大问题。当然，你要和越野车比那当我没说，毕竟七八万的合资车，还要什么自行车呢？[笑哭]
反正去西藏，走317，318，109，普通轿车都没有任何问题，如果有问题，那就是司机的问题。因为我这次出藏走的109，除了路烂一点，别的没啥问题。
比亚迪F0，奥拓都能去西藏，所以对你们的轿车有点自信，可以去西藏的！
现在路况都很好，除非你特地去越野，专门走烂路，那当我没说，一般游客去的地方，大部分轿车都可以去。实在去不了，到了当地再找车包车去也很方便。
还有新藏线，很多朋友觉得我这小车去新藏线肯定不行。我看了下新藏线路线图，很多海拔5000多米的达坂，如果路况好，我觉得没啥问题，顶多就是动力弱一点，开慢一点就行了。
不过这次新藏线没走成，具体的等明年去实践了分享给大家。
另外，有朋友问萨普我的车能不能去？去萨普我是坐一个当地朋友越野车去的，路确实很烂，坑很大很多，轿车也能开到外湖，前提是你不心疼磕底盘……其实我也看到当地有轿车和出租车开到了内湖，真的是牛！
去萨普还是建议越野车，否则轿车和城市suv肯定磕底盘，比较心疼。
关于车的问题大概就是这些了。这都是我实践后的分享，没有任何夸大和注水！
第2个问题，我的照片谁拍的？
从四川去西藏，是我和芒果2个人，出藏后我们是在格尔木分别的。之前的照片很多是她拍的，要不就是无人机自拍的。我一个人自驾，照片一般都是无人机拍的，或者三脚架自拍，或者找路人帮忙拍的，现在自拍设备很发达，一个人也能拍，只是多花点时间而已。
第3，关于昨天说自驾103天，10000公里左右，花了14880元，很多人表示不相信，很多朋友应该没仔细看文章。花费包含：加油4107元，高速ETC通行费1322元。住宿大概6000多元。
因为去西藏所有费用，是我们两个人均摊的，所以去西藏花费比较少，去西藏70天，花了7213元。其中有27天的住宿吃饭，我们都没怎么花钱，第一是去那曲村里朋友那，免费吃住了7天。第二，因为口罩滞留山南勒布沟20天，当地书记免费安排了住宿，经常送肉送菜。
从出藏开始到我的西藏青海行程码消失，这期间12天，我只花了很少的钱，因为一路上不让住宿，睡车里，睡帐篷，就吃饭花了一点钱，后来很多时候自己做饭。
去山西遇上口罩被封了，有4天住宿也没花钱，睡的救援队值班室。
总的来说，103天的自驾被滞留封控加起来就有32天左右。这30多天都没怎么花钱～没地方消费……[捂脸][笑哭]
第4，很多人关心安全问题，一个女孩子安不安全？现在的中国，应该是世界上最安全的国家。不贪小便宜，不要相信天上会掉馅饼，偏远地区凡事多留个心眼，一般情况都是很安全的。
第5，我财务自由？我是穷游[大笑]，多少钱才算财务自由呢？人的欲望都是无止境的，钱也是挣不完的，但年轻的时光只有一次，我只想趁着年轻，趁着自己没有太多负担，多出去走走看看，世界不止一页，而我们可能却只读了其中一页。
对这个世界了解更多，对这个世界也就包容更多，偏见少一点，我想这在以后的人生道路中，是有用的。
希望我的分享，给想上路的朋友一些实际帮助和鼓励！#跟我云旅行##西藏自驾游#
看了很多朋友最关心的几个问题：第一，去西藏要开什么车？你1.5的致炫就敢走这条线，动力如何？关于车的问题是大家最关心的。
我先说下我这辆小破车吧[大笑]，车是丰田致炫(不是广告哈，纯属分享)，自动挡，排量1.5自吸CVT。2020年7月买的，落地当时8.3W左右。
这是我买的第一辆车，买来打算新手练技术的，车子不贵，磕了碰了也没那么心疼。车子小好开，省油，对我来说经济实用就行了，我也不追求啥豪车，当然说白了还是因为穷……[捂脸]
买了之后自驾去过内蒙古，青海，新疆，这次又走了西藏，目前为止36000公里，两年了路上没出过任何问题。
不过每次自驾长途出去，很多人都会说：你就开这车来的啊？这车还能跑这么远……反正大家都是一脸惊讶……[大笑]
说说车的动力吧，最好的就是去西藏高海拔。这次走317去西藏，很多海拔都在三四千米，海拔5000多的地方也走过不少，最高去过海拔5300米，比如县的康庆拉山垭口。
出藏走109翻海拔5230的唐古拉山，也没任何问题，用D挡就可以。
还有之前网上很多人说，排量小的车去不了孜珠寺，因为海拔高，又全是盘山碎石路。去之前我还比较担心，发现到了现场毫无压力，我用D挡就上到山顶，山顶海拔4500米左右。
网上有些人为了流量故意夸大博眼球，其实排量1.4得车都能上去，所以大家不必担心。
动力的话，在西藏大部分地方都没问题，有的海拔5000多米的地方，挂1档，速度稍微慢一点，没啥大问题。当然，你要和越野车比那当我没说，毕竟七八万的合资车，还要什么自行车呢？[笑哭]
反正去西藏，走317，318，109，普通轿车都没有任何问题，如果有问题，那就是司机的问题。因为我这次出藏走的109，除了路烂一点，别的没啥问题。
比亚迪F0，奥拓都能去西藏，所以对你们的轿车有点自信，可以去西藏的！
现在路况都很好，除非你特地去越野，专门走烂路，那当我没说，一般游客去的地方，大部分轿车都可以去。实在去不了，到了当地再找车包车去也很方便。
还有新藏线，很多朋友觉得我这小车去新藏线肯定不行。我看了下新藏线路线图，很多海拔5000多米的达坂，如果路况好，我觉得没啥问题，顶多就是动力弱一点，开慢一点就行了。
不过这次新藏线没走成，具体的等明年去实践了分享给大家。
另外，有朋友问萨普我的车能不能去？去萨普我是坐一个当地朋友越野车去的，路确实很烂，坑很大很多，轿车也能开到外湖，前提是你不心疼磕底盘……其实我也看到当地有轿车和出租车开到了内湖，真的是牛！
去萨普还是建议越野车，否则轿车和城市suv肯定磕底盘，比较心疼。
关于车的问题大概就是这些了。这都是我实践后的分享，没有任何夸大和注水！
第2个问题，我的照片谁拍的？
从四川去西藏，是我和芒果2个人，出藏后我们是在格尔木分别的。之前的照片很多是她拍的，要不就是无人机自拍的。我一个人自驾，照片一般都是无人机拍的，或者三脚架自拍，或者找路人帮忙拍的，现在自拍设备很发达，一个人也能拍，只是多花点时间而已。
第3，关于昨天说自驾103天，10000公里左右，花了14880元，很多人表示不相信，很多朋友应该没仔细看文章。花费包含：加油4107元，高速ETC通行费1322元。住宿大概6000多元。
因为去西藏所有费用，是我们两个人均摊的，所以去西藏花费比较少，去西藏70天，花了7213元。其中有27天的住宿吃饭，我们都没怎么花钱，第一是去那曲村里朋友那，免费吃住了7天。第二，因为口罩滞留山南勒布沟20天，当地书记免费安排了住宿，经常送肉送菜。
从出藏开始到我的西藏青海行程码消失，这期间12天，我只花了很少的钱，因为一路上不让住宿，睡车里，睡帐篷，就吃饭花了一点钱，后来很多时候自己做饭。
去山西遇上口罩被封了，有4天住宿也没花钱，睡的救援队值班室。
总的来说，103天的自驾被滞留封控加起来就有32天左右。这30多天都没怎么花钱～没地方消费……[捂脸][笑哭]
第4，很多人关心安全问题，一个女孩子安不安全？现在的中国，应该是世界上最安全的国家。不贪小便宜，不要相信天上会掉馅饼，偏远地区凡事多留个心眼，一般情况都是很安全的。
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希望我的分享，给想上路的朋友一些实际帮助和鼓励！#跟我云旅行##西藏自驾游#
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