《康桥笔谈》的微博《桫椤树之恋》从即日起将连载《中药汤头歌》，目的是让更多的中医药爱好者快速掌握中药处方，以便做好自我保健和中医养生。欢迎各位博主关注支持！
九味羌活汤
【组成】羌活(5g)，防风(5g)，苍术(5g)，细辛(1g)，川芎(3g)，生地黄(3g)，黄芩(3g)，甘草(3g)，白芷(3g)
【用法】上药唆咀，水煎服。
【功用】发汗祛湿，兼清里热。
【主治】外感风寒湿邪。恶寒发热，肌表无汗，头痛项强，肢体痠楚疼痛，口苦而渴。
【方解】本方主治证由外感风寒湿邪，内有蕴热所致。风寒湿邪束于肌表，皮毛闭塞，阳气不得外达，所以，恶寒发热，无汗头痛。寒湿伤于经络，气血运行不畅，所以，肢体痠楚疼痛。口苦微渴，是里有蕴热。但苔白、脉浮，是邪犹在表。治当解表为主，兼顾里热。
方中姜活辛温芳香，上行发散，除在表之风寒湿邪最宜，所以用作君药。防风、苍术、发汗祛湿，助羌活解表，是为臣药。细辛、川芎、白芷，散风寒，宣湿痹，行气血，除头痛身疼，皆是佐药。黄芩泄气分之热，生地泄血分之热，亦为佐药，既治兼证之里热，又制辛温之燥。甘草调和诸药，是为使药。九药配伍，共成发汗去湿，兼清里热之剂。
本方系张元素所制，见于《此事难知》卷上，称为“易老解利（伤寒）法”。张氏鉴于麻黄汤治伤寒无汗表实，桂枝汤治伤风有汗表虚，禁律严谨，不得误投，“故立此法，使不犯三阳禁忌。”但究其实质，虽有黄芩、生地之寒，终是辛温燥烈、芳香化浊为主，所以对外感风寒挟湿者最宜。如无口苦而渴，但有舌苔白腻而厚，可减黄芩、生地，加枳壳，厚朴之类，增强行气化湿之效。
原书方后亦云：“已上九味，虽为一方，然亦不可执。……当视其经络前后左右之不同，从其多少大小轻重之不一，增损用之，其效如神（此即是口传心授）。唆咀，水煎服。若急汗热服，以羹粥投之。若缓汗温服而不同汤投之也。脉浮而不解者，先急而后缓。脉沉而不解者，先缓而后急。”即明示人以活法，临证时可参照症状，“增损用之”。《汤头歌诀》、《时方歌括》载本方皆依《寿世保元》加生姜、葱白同煎，总是加强通阳解表之意，亦可作为临证参考。
#养生常识[超话]##中药方剂[超话]##中医知识[超话]# https://t.cn/Rxdg3hW
九味羌活汤
【组成】羌活(5g)，防风(5g)，苍术(5g)，细辛(1g)，川芎(3g)，生地黄(3g)，黄芩(3g)，甘草(3g)，白芷(3g)
【用法】上药唆咀，水煎服。
【功用】发汗祛湿，兼清里热。
【主治】外感风寒湿邪。恶寒发热，肌表无汗，头痛项强，肢体痠楚疼痛，口苦而渴。
【方解】本方主治证由外感风寒湿邪，内有蕴热所致。风寒湿邪束于肌表，皮毛闭塞，阳气不得外达，所以，恶寒发热，无汗头痛。寒湿伤于经络，气血运行不畅，所以，肢体痠楚疼痛。口苦微渴，是里有蕴热。但苔白、脉浮，是邪犹在表。治当解表为主，兼顾里热。
方中姜活辛温芳香，上行发散，除在表之风寒湿邪最宜，所以用作君药。防风、苍术、发汗祛湿，助羌活解表，是为臣药。细辛、川芎、白芷，散风寒，宣湿痹，行气血，除头痛身疼，皆是佐药。黄芩泄气分之热，生地泄血分之热，亦为佐药，既治兼证之里热，又制辛温之燥。甘草调和诸药，是为使药。九药配伍，共成发汗去湿，兼清里热之剂。
本方系张元素所制，见于《此事难知》卷上，称为“易老解利（伤寒）法”。张氏鉴于麻黄汤治伤寒无汗表实，桂枝汤治伤风有汗表虚，禁律严谨，不得误投，“故立此法，使不犯三阳禁忌。”但究其实质，虽有黄芩、生地之寒，终是辛温燥烈、芳香化浊为主，所以对外感风寒挟湿者最宜。如无口苦而渴，但有舌苔白腻而厚，可减黄芩、生地，加枳壳，厚朴之类，增强行气化湿之效。
原书方后亦云：“已上九味，虽为一方，然亦不可执。……当视其经络前后左右之不同，从其多少大小轻重之不一，增损用之，其效如神（此即是口传心授）。唆咀，水煎服。若急汗热服，以羹粥投之。若缓汗温服而不同汤投之也。脉浮而不解者，先急而后缓。脉沉而不解者，先缓而后急。”即明示人以活法，临证时可参照症状，“增损用之”。《汤头歌诀》、《时方歌括》载本方皆依《寿世保元》加生姜、葱白同煎，总是加强通阳解表之意，亦可作为临证参考。
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#北京##北京旅游攻略# 北京推出5条中医药健康旅游精品线路
2月19日，北京市中医管理局、北京市文化和旅游局联合推出5条北京中医药健康旅游精品线路。涵盖宫廷医药文化展示、药膳品尝、中医养生保健、中药温泉养生等体验内容，涉及博物馆、公园，也有医院、老药铺和旅游景点。中国中医科学院屠呦呦研究员工作室也纳入其中。具体如下：
[太阳]线路1：故宫御医药馆—地坛中医药养生文化园—听鹂馆—西苑医院
线路名称：皇家康养有方圆：宫廷医学文化的古与今
线路亮点：探秘“宫廷医学”，体验皇家康养之法，解密那些宫廷影视剧中的太医形象。看看虎撑是什么，一览医学文化的古与今。宜：带孩子一起。
[太阳]线路2：广誉远中医药文化博物馆—同仁堂大栅栏老药铺—鼓楼中医医院京城名医馆。
线路名称：聚广德 济天下：京城里的名医文化
线路亮点：在国医国药老字号里，在一家中医药博物馆里，了解京城名医和中医药文化。宜：带老人孩子。
[太阳]线路3：北京中医药大学中医药博物馆—中国中医科学院中国医史博物馆—屠呦呦研究员工作室
线路名称：寻根溯源知本末：探秘体验中医药研学之旅
线路亮点：通过中医寻求健康，在专业、权威、领先的中医药高等学府和研究所，开启中医药文化和健康之门吧。宜：带孩子一起。
[太阳]线路4：北京同仁堂健康零号店—北京中药炮制技术博物馆
线路名称：玩转国潮新时尚：传统文化换新颜
线路亮点：传统京味儿文化与现代时尚混搭，老字号创新出新品，体验式消费打造网红打卡地，展现京帮中医药特色的炮制技法。宜：年轻人参与，体验与购物。
[太阳]线路5：北京御生堂中医药博物馆-北京龙脉温泉度假村
线路名称：有山有水有温泉：来自京郊的休闲养生秘籍
线路亮点：在博物馆感受中医药文化的源远流长和博大精深，在温泉汤池里享受山水休闲，在中药与温泉的“混搭”里体验16种温泉理疗浴健康养生的门道。宜：全家一起，住宿1~2晚。
来源：人民日报健康客户端
2月19日，北京市中医管理局、北京市文化和旅游局联合推出5条北京中医药健康旅游精品线路。涵盖宫廷医药文化展示、药膳品尝、中医养生保健、中药温泉养生等体验内容，涉及博物馆、公园，也有医院、老药铺和旅游景点。中国中医科学院屠呦呦研究员工作室也纳入其中。具体如下：
[太阳]线路1：故宫御医药馆—地坛中医药养生文化园—听鹂馆—西苑医院
线路名称：皇家康养有方圆：宫廷医学文化的古与今
线路亮点：探秘“宫廷医学”，体验皇家康养之法，解密那些宫廷影视剧中的太医形象。看看虎撑是什么，一览医学文化的古与今。宜：带孩子一起。
[太阳]线路2：广誉远中医药文化博物馆—同仁堂大栅栏老药铺—鼓楼中医医院京城名医馆。
线路名称：聚广德 济天下：京城里的名医文化
线路亮点：在国医国药老字号里，在一家中医药博物馆里，了解京城名医和中医药文化。宜：带老人孩子。
[太阳]线路3：北京中医药大学中医药博物馆—中国中医科学院中国医史博物馆—屠呦呦研究员工作室
线路名称：寻根溯源知本末：探秘体验中医药研学之旅
线路亮点：通过中医寻求健康，在专业、权威、领先的中医药高等学府和研究所，开启中医药文化和健康之门吧。宜：带孩子一起。
[太阳]线路4：北京同仁堂健康零号店—北京中药炮制技术博物馆
线路名称：玩转国潮新时尚：传统文化换新颜
线路亮点：传统京味儿文化与现代时尚混搭，老字号创新出新品，体验式消费打造网红打卡地，展现京帮中医药特色的炮制技法。宜：年轻人参与，体验与购物。
[太阳]线路5：北京御生堂中医药博物馆-北京龙脉温泉度假村
线路名称：有山有水有温泉：来自京郊的休闲养生秘籍
线路亮点：在博物馆感受中医药文化的源远流长和博大精深，在温泉汤池里享受山水休闲，在中药与温泉的“混搭”里体验16种温泉理疗浴健康养生的门道。宜：全家一起，住宿1~2晚。
来源：人民日报健康客户端
#北京##北京旅游攻略# 北京推出5条中医药健康旅游精品线路
2月19日，北京市中医管理局、北京市文化和旅游局联合推出5条北京中医药健康旅游精品线路。涵盖宫廷医药文化展示、药膳品尝、中医养生保健、中药温泉养生等体验内容，涉及博物馆、公园，也有医院、老药铺和旅游景点。中国中医科学院屠呦呦研究员工作室也纳入其中。具体如下：
[微风]线路1：故宫御医药馆—地坛中医药养生文化园—听鹂馆—西苑医院
线路名称：皇家康养有方圆：宫廷医学文化的古与今
线路亮点：探秘“宫廷医学”，体验皇家康养之法，解密那些宫廷影视剧中的太医形象。看看虎撑是什么，一览医学文化的古与今。宜：带孩子一起。
[微风]线路2：广誉远中医药文化博物馆—同仁堂大栅栏老药铺—鼓楼中医医院京城名医馆。
线路名称：聚广德 济天下：京城里的名医文化
线路亮点：在国医国药老字号里，在一家中医药博物馆里，了解京城名医和中医药文化。宜：带老人孩子。
[微风]线路3：北京中医药大学中医药博物馆—中国中医科学院中国医史博物馆—屠呦呦研究员工作室
线路名称：寻根溯源知本末：探秘体验中医药研学之旅
线路亮点：通过中医寻求健康，在专业、权威、领先的中医药高等学府和研究所，开启中医药文化和健康之门吧。宜：带孩子一起。
[微风]线路4：北京同仁堂健康零号店—北京中药炮制技术博物馆
线路名称：玩转国潮新时尚：传统文化换新颜
线路亮点：传统京味儿文化与现代时尚混搭，老字号创新出新品，体验式消费打造网红打卡地，展现京帮中医药特色的炮制技法。宜：年轻人参与，体验与购物。
[微风]线路5：北京御生堂中医药博物馆-北京龙脉温泉度假村
线路名称：有山有水有温泉：来自京郊的休闲养生秘籍
线路亮点：在博物馆感受中医药文化的源远流长和博大精深，在温泉汤池里享受山水休闲，在中药与温泉的“混搭”里体验16种温泉理疗浴健康养生的门道。宜：全家一起，住宿1~2晚。
来源：人民日报健康客户端
责编：林敬
2月19日，北京市中医管理局、北京市文化和旅游局联合推出5条北京中医药健康旅游精品线路。涵盖宫廷医药文化展示、药膳品尝、中医养生保健、中药温泉养生等体验内容，涉及博物馆、公园，也有医院、老药铺和旅游景点。中国中医科学院屠呦呦研究员工作室也纳入其中。具体如下：
[微风]线路1：故宫御医药馆—地坛中医药养生文化园—听鹂馆—西苑医院
线路名称：皇家康养有方圆：宫廷医学文化的古与今
线路亮点：探秘“宫廷医学”，体验皇家康养之法，解密那些宫廷影视剧中的太医形象。看看虎撑是什么，一览医学文化的古与今。宜：带孩子一起。
[微风]线路2：广誉远中医药文化博物馆—同仁堂大栅栏老药铺—鼓楼中医医院京城名医馆。
线路名称：聚广德 济天下：京城里的名医文化
线路亮点：在国医国药老字号里，在一家中医药博物馆里，了解京城名医和中医药文化。宜：带老人孩子。
[微风]线路3：北京中医药大学中医药博物馆—中国中医科学院中国医史博物馆—屠呦呦研究员工作室
线路名称：寻根溯源知本末：探秘体验中医药研学之旅
线路亮点：通过中医寻求健康，在专业、权威、领先的中医药高等学府和研究所，开启中医药文化和健康之门吧。宜：带孩子一起。
[微风]线路4：北京同仁堂健康零号店—北京中药炮制技术博物馆
线路名称：玩转国潮新时尚：传统文化换新颜
线路亮点：传统京味儿文化与现代时尚混搭，老字号创新出新品，体验式消费打造网红打卡地，展现京帮中医药特色的炮制技法。宜：年轻人参与，体验与购物。
[微风]线路5：北京御生堂中医药博物馆-北京龙脉温泉度假村
线路名称：有山有水有温泉：来自京郊的休闲养生秘籍
线路亮点：在博物馆感受中医药文化的源远流长和博大精深，在温泉汤池里享受山水休闲，在中药与温泉的“混搭”里体验16种温泉理疗浴健康养生的门道。宜：全家一起，住宿1~2晚。
来源：人民日报健康客户端
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