抑郁症迟迟好不了的3个原因：

1、从未坚持系统的治疗。
很多抑郁患者朋友在抑郁中反反复复抱怨不止，但是你去问ta，大概率都是从来没有系统治疗过。
比如有些人觉得自己没有症状了就擅自结束治疗，更有人在还没等到治疗产生效果就匆匆把药扔掉了，这些错误的治疗方式都是犯了治疗的大忌。
2、不改变自己的思维认知模式。
一些抑郁症患者过度悲观，绝望的念头充斥内心，但是自己从来不尝试改变自己看待生活和世界的视角，导致虽然时间过了很久，可是自己还是一成不变。如果抑郁症患者不能意识到有些时候症状是因为自己的思维和认知出现了问题，那么还会在老路上越走越远。
3、过度关注自己的症状。
有些人成天到晚就是观察自己的状态，自己稍微不舒服就认为是不是又发作了，生活也不继续了，一个人如果什么都不做，天天就是观察自己，你可以想象一下这是一件多么可怕的事情，一点点不舒服都会被无限放大，这样只能让自己越陷越深。
希望大家认识到以上三点，配合治疗，相信不远的将来症状一定会越来越好的。#忆果缘1971##健康管理#

北京时间11月5日，据英国媒体《每日电讯报》消息，当地时间本周五热刺前锋孙兴慜的手术非常顺利的完成了，治疗了四处眼窝骨折，有望赶上世界杯。

在此前欧冠热刺对阵马赛的比赛中，孙兴慜在争抢头球时受伤，之后他接受了手术治疗。据悉，孙兴慜的手术进行的非常顺利，他参加世界杯的前景很乐观。不过，毫无疑问，孙兴慜肯定会错过世界杯前的俱乐部比赛。

本届世界杯，韩国与葡萄牙、乌拉圭和加纳同在H组。作为韩国队的头号球星，孙兴慜若能顺利出战世界杯，对太极虎而言将是一个非常好的消息。11月24日，韩国队将迎来世界杯首战，对阵南美劲旅乌拉圭。

《谢谢你医生》讲述了海外医生肖砚（杨幂饰）在经历情感伤痛后来到桐山医院急诊科就职，在一次次的抢救治疗病人中寻找医生的职业真谛，并与白术医生（白宇饰）中逐渐了解，情感升温，两人坚守初心，携手守护生命的防线。女主杨幂，85后大花的代表人物之一，狐狸系长相极具辨识度，少女感与成熟感兼具，风格是很难被替代的。而她主演的作品从《仙剑奇侠传3》到《三生三世十里桃花》，每部剧的热度也都是实打实的，虽然主要活跃在偶像剧领域，但是表演实力也是有目共睹的，可以说颜值与演技兼具。这回新剧中杨幂挑战起医生形象，将头发扎成麻花辫，穿着一身白大褂，简单干净却依旧明媚动人，清冷的气质让人移不开眼。预告中她饰演的肖砚一字一句的说道“让患者自己做选择，是对病人最大的尊重”，台词流畅且有力量感，那份清醒和冷静的神态也让这个角色瞬间就立起来了。还有一幕是肖砚望着抢救不过来的病人，低垂着眉眼，将嘴唇轻轻抿起，似乎有许多遗憾要讲，千言万语都藏在眼神里，看得人心里一酸，看来杨幂这回又要塑造个深入人心的角色。