#今日贴纸打卡#
好像很久没有早上发微博了。
✨早安！即使到处封路，天选打工人还是顺利上班了[笑cry]
✨广州疫情让大家很担忧，但是广州人民都很相信广州政府，广州是一个很有包容度的城市，广州会好的～
✨除了U的飞行服好像很少买别的牌子的飞行服，但是架不住知久友里惠的种草，她可是从U家到现在的Searoomlynn我一路关注了很多年的博主啊
✨We love Fashion

碎片时间是强化思维的有效时间

如果你身边的一位朋友，出差一段时间，再回来时，你突然发现她整个人都有了变化，你会不会惊讶于环境对一个人的改变？

出差回来的朋友对身边人的语言都充满了敬语，原因是在另一座城市，人与人之间的交际语言充满了敬语，含蓄委婉，很多表达方式都带有自谦和对对方的尊重，长期使用影响了思维表达方式。

这种现象在日常生活中也很常见，幼儿园的老师会教给孩子在请求他人帮忙时使用敬语。“我想请你帮帮我，可以么？”

孩子常常都是自我为中心的，有的孩子是家里的小霸王，如果说话都是充满愤怒的语言，比如“你滚开”是很难用有爱关怀的态度说出的，而“我想请你帮帮我”也是很难用蛮横态度说出的。

有人会认为思维提升在碎片时间是很难完成的，但是你有没有发现，只要你的语言变得更温暖、更阳光时，心情也会高兴整个人变得积极向、力量满满，即使有问题挫折，也会积极想办法，会相信未来会好的。

​

语言是思维的外壳，语言就是思维本身。

碎片时间是我们平时拥有更多的时间，而在日常生活中修炼语言就能修炼思维，带来积极的行动。

比如说考试结束，成绩很不理想，你自己就说我很差，我真差，这时候你就用一个差的标签引导了自己的消极倾向。

相反，如果你对自己说，这次考试成绩不理想，正好还有很大的进步空间，可以下次做的更好，这时候积极语言就会引导一个人进步行为，表现的更好。

在生活中遇到一件棘手的事情，结果时间紧任务重，你把这件事搞砸了，你会火冒三丈的爆粗口，这么说，你就会越来越消极，如果心里不断念叨，这事快气死我了，多重复几遍的话，那样你的情绪真的会失控。

这时候，试着改变语言，虽然我很生气，但是我能管得住我的情绪，我要的不是坏心情，而是要解决事情的方法，这样一想，这样一说，你的状态就会好很多。

在现实生活中，有些人用语言刺激了自己，有些人用语言束缚了自己，所以语言真的非常重要。

面临巨大的挑战，消极语言是“我不能，我做不到”，积极的语言是“我有改进余地，提升空间，我可以，我能做到”。

每一次语言的改变都意味着思想的改变和思维模式的进步、提升。

你真的会说话吗？你刻意关注过你说的话吗，你觉察过你说一句话心里升起的念头吗？你知道你说的每句话背后的思维模式吗？你知道话背后的本质是什么吗？

学会说话是一门学问，是你提升思维、个人成长的一段必走的路径。

#张艺兴[超话]#姨母以艺兴的角度用歌词串了一篇文章，不得不说，艺兴真的出了很多歌。
标题：《贝壳女孩》
正文：《my girl》谢谢你在我《一个人》的时候可以陪着我，每当我觉得《我不好》时，你都会告诉我《闪光如你》值得被爱。这些言语就犹如有《催眠术》一般，充满了《爱的引力》，让我相信一切都《会好的》。

真的《想你想你》我的《honey》，在你面前我可以撂开《面纱》，我《懂》《你的感觉》，希望有机会在那《美好的一天》里，吹响属于我们的《集结号》，可以在彼此的《梦不落雨林》里相遇。

请你《give me a chance》，我《想说心里的话给你听》，我真的很《需要你》，《我不在乎》别人怎么想，我已经在心里为你默默许下《3wishes》，愿你的《梦想起飞》，不顺遂的全部《略过》。我总会收到《太多》的《小小礼物》，《爱到这》里真的会让我《幸福上瘾》。

每一个《奋斗的你了不起》，都是《光荣》的，《I‘m lay》，梦回《飞天》里《我们都是追梦人》，《祈愿》那所有的美好《一切如你》，每天晚上想跟你道一声《晚安》。

文案：开心
@张艺兴
#张艺兴大航海2巡演#