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黄山最近天气太差 差到令人心碎

p1 瑞哥放假前懒得去退学生卡里的款 索性去小店刷了一堆辣的东西给我吃
p2 答应我的火锅
p3 黎阳的高考生活动 貌似我是第一人 喝不喝得完并不重要 只是享受一下暂时的欢乐
p4 我弟过于瘦了 又长高了但是体重没长 188才115斤 我越看越觉得难看
p5 才知道家里有卡可以免费买药 才知道卡里的钱还挺多 才知道政府每个月都会直接打钱进来

【兔区每日动态】
1.带货一姐现在是真的很拼，她年收入近100个亿，手头上的流水更是多的多

2.好爸爸曾经以奶茶为主角写过一个剧本，花了半年多的时间，剧本写完他整整瘦了20斤

3.小赵默笙的老公人品是真的欠费，平时摆出一副我是大明星的样子，可是一面对大佬立马变为对方的舔g

4.《乘风破浪的姐姐》出道位可能增加

5.欧阳娜娜和lv有合作

6.确实有戏找鞠婧祎张翰合作，但是鞠婧祎档期有点不合适

#碳水循环# 第4天，体秤仅仅晃动下，没变。
今天又有人跟我说不吃主食，每个人的适应能力不同吧，也不能一概而论，我是怕姨妈不友好，还怕降低基础代谢，索性吃粗纤维主食，不吃主食还坚持低脂，这些我都试过，很快瘦了12斤，但是伴随而来的是断断续续的暴食和姨妈走了3个月。再然后光荣反弹。
总之吧，减脂方法太多，例如：1-不吃肉，2-过午不食，3-轻断食，4-晚上只吃红薯，5-晚上只吃玉米，6-晚上只喝酸奶，7-代餐，8-只吃一顿晚餐，9-不吃主食，10-只吃粥，11-低脂饮食，12-三天苹果，13-水断，14-跑步，15-健身～借鉴尝试，觉着不适合自己立马换，要知道，所有逆袭，都是有备而来。
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