331.智美汇轻医美——按摩缩咬肌
通过按摩进行缩咬肌,不过见效比较慢:
1、排毒按摩法:擦上一点面霜或者是按摩霜,用两手的手指,依次从下颚推到耳根,推1分钟就可以达到排毒的效果了。
睡眠不足、临睡前喝大量水、压力容易令淋巴阻塞,各种代谢产物无法迅速排泄从而导致脸肿等,做一些淋巴小按摩就能帮你的脸排毒,不仅脸型会变小,肤色也会更健康。
2、握拳按摩法:手握拳,用中指的指根骨头,用力朝咀嚼肌按压。直到感觉到酸痛,松开,继续按,坚持2分钟。(可以两边同时按压,看上去就像用拳头打脸一样)。
3、咬牙按摩法:咬紧牙,再抚摸咬肌找到撑得最高的那块肉,然后用食指按住那个“至高点”不放,松开牙,咬肌放松,用食指呈顺时针按摩10到15分钟,坚持3个月。
4、有氧按摩法:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、下关穴或四白穴,颊车几个穴位,可有效预防面部赘肉横生。
关注智美汇,了解更多医美知识,美学引领,风尚永存。
通过按摩进行缩咬肌,不过见效比较慢:
1、排毒按摩法:擦上一点面霜或者是按摩霜,用两手的手指,依次从下颚推到耳根,推1分钟就可以达到排毒的效果了。
睡眠不足、临睡前喝大量水、压力容易令淋巴阻塞,各种代谢产物无法迅速排泄从而导致脸肿等,做一些淋巴小按摩就能帮你的脸排毒,不仅脸型会变小,肤色也会更健康。
2、握拳按摩法:手握拳,用中指的指根骨头,用力朝咀嚼肌按压。直到感觉到酸痛,松开,继续按,坚持2分钟。(可以两边同时按压,看上去就像用拳头打脸一样)。
3、咬牙按摩法:咬紧牙,再抚摸咬肌找到撑得最高的那块肉,然后用食指按住那个“至高点”不放,松开牙,咬肌放松,用食指呈顺时针按摩10到15分钟,坚持3个月。
4、有氧按摩法:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、下关穴或四白穴,颊车几个穴位,可有效预防面部赘肉横生。
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331.智美汇轻医美——按摩缩咬肌
通过按摩进行缩咬肌,不过见效比较慢:
1、排毒按摩法:擦上一点面霜或者是按摩霜,用两手的手指,依次从下颚推到耳根,推1分钟就可以达到排毒的效果了。
睡眠不足、临睡前喝大量水、压力容易令淋巴阻塞,各种代谢产物无法迅速排泄从而导致脸肿等,做一些淋巴小按摩就能帮你的脸排毒,不仅脸型会变小,肤色也会更健康。
2、握拳按摩法:手握拳,用中指的指根骨头,用力朝咀嚼肌按压。直到感觉到酸痛,松开,继续按,坚持2分钟。(可以两边同时按压,看上去就像用拳头打脸一样)。
3、咬牙按摩法:咬紧牙,再抚摸咬肌找到撑得最高的那块肉,然后用食指按住那个“至高点”不放,松开牙,咬肌放松,用食指呈顺时针按摩10到15分钟,坚持3个月。
4、有氧按摩法:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、下关穴或四白穴,颊车几个穴位,可有效预防面部赘肉横生。
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通过按摩进行缩咬肌,不过见效比较慢:
1、排毒按摩法:擦上一点面霜或者是按摩霜,用两手的手指,依次从下颚推到耳根,推1分钟就可以达到排毒的效果了。
睡眠不足、临睡前喝大量水、压力容易令淋巴阻塞,各种代谢产物无法迅速排泄从而导致脸肿等,做一些淋巴小按摩就能帮你的脸排毒,不仅脸型会变小,肤色也会更健康。
2、握拳按摩法:手握拳,用中指的指根骨头,用力朝咀嚼肌按压。直到感觉到酸痛,松开,继续按,坚持2分钟。(可以两边同时按压,看上去就像用拳头打脸一样)。
3、咬牙按摩法:咬紧牙,再抚摸咬肌找到撑得最高的那块肉,然后用食指按住那个“至高点”不放,松开牙,咬肌放松,用食指呈顺时针按摩10到15分钟,坚持3个月。
4、有氧按摩法:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、下关穴或四白穴,颊车几个穴位,可有效预防面部赘肉横生。
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278.智美汇轻医美——
术后4、5天后开始热敷之热水袋法
属于干热敷法的一种。
首先检查热水袋有无漏气,然后将热水(最好60℃~70℃)装至袋容量的2/3,排出气体,旋紧袋口,擦干袋外面的水,装入布套内或用布包好待用。
一般情况下每次热敷20~30分钟,每日3~4次。如无热水袋,亦可用暖壶(用毛巾包好)热敷,也可用炒热的食盐或米装入布袋来代替。
注意事项:切不可过烫,以免烫伤。对于伤口有神经损伤,局部麻木的患者更应该格外小心。
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术后4、5天后开始热敷之热水袋法
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一般情况下每次热敷20~30分钟,每日3~4次。如无热水袋,亦可用暖壶(用毛巾包好)热敷,也可用炒热的食盐或米装入布袋来代替。
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