人一定要有翻篇的能力。

如果总是抓着过去的事情和人不放手，对那些受过的委屈和伤害耿耿于怀，甚至在那些根本无法改变的人和事上持续消耗自己。

然后你的人生就会陷入死循环，会对任何事提不起兴趣，变得拧巴和抑郁，对生活失去热情。

长期以往下来，你真的没办法再投入新的开始，可人不能总被困在过去，困在回忆里，路终究还是要继续走下去的。

如果不小心跌倒了，真正该学会的是怎样毫发无损的从泥潭里走出来，从一次次失望中吸取教训并涅槃重生。

一次两次在同一件事情上犯错，那不是命运的不公，而是你的选择。

#阳光信用##每日一善[超话]#宽恕别人，放过自己真正能够毁灭一个人的，不是伤害本身，而是一颗紧揪不放的心。
若选择继续仇恨，那些曾经受过的伤害还会反复折磨你；
选择释怀，看似放过的是对方，其实真正放过的是自己。
任何事情，只要你不在乎，就没有人能伤得了你。

任何时候，只要你懂得释怀，所有不好都能过去。

昨天把台剧《她和她的她》一口气看完了，真的一边流泪一边看啊，情绪堵在嗓子眼吐不出来也咽不下去。这剧太震撼也太让人心疼，心疼里面所有受过伤害的却又无法继续向前走的女性。那些女性们曾遭受过房思琪式的迫害，职场性骚扰性别歧视，被家暴。这一系列的问题就像一个巨大的漩涡，不停地把受害人卷入黑暗的深渊里，伴随她们长久的是痛苦的忧郁症和严重的人格解离，她们的人生就在那一个黑暗的瞬间被定格住了，不管怎样嘶吼大哭都走不出来，就像是破碎的灵魂在呐喊在声嘶力竭地挣扎，所幸的是《她和她的她》遵循准则，也在揭露这些血淋淋的现实同时，最终给出了一个相对理想化的结局，带给受害者们一丝慰藉，也在告诉她们如何在一次次破碎中“自赎”和“自救”。希望我们都不会再感受到被卡住的人生，成长在恰当适合的年纪里，我就是她，她们，我也是被爱着的孩子。生活中有无数个房思琪需要被救赎，真心希望这个世界所有女性的人生都能如花园一样绽放。不得不说，湾湾真是太敢拍了，把女性目前所面临的困境拿到桌面上讨论才会被更多人看到，才能有希望被解决。而不是遮盖起来，让它死去。