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研究结果表明，夜幕降临，人之所以会感到恐惧是因为大脑的反应。
澳大利亚莫纳什大学研究团队最近在国际学术杂志《PLOS ONE》上发表论文主张，人脑的特定部分会对光产生反应，从而涌出恐惧感。
研究团队假定，人们之所以在黑暗的环境，而不是明亮的环境中感到恐惧，是与大脑机制有关的。大脑能够控制人类的各种感情，因此研究团队开展实验来观察大脑中哪个部分对光的变化有反应。

研究团队找来23名实验者，分别让他们单独进入设有功能性核磁共振成像(fMRI)装置的房间里，并调节光照度。灯光以30秒为间隔切换三种光照度，分别是相当于中间亮度的100lux、昏暗的10lux和完全漆黑的1lux。在此过程中，观察实验者的大脑反应。
实验结果显示，每次光照度发生变化时，实验者的扁桃体(amygdala)就会出现明显的变化。虽然程度有差异，但照明越亮，扁桃体活动就越受抑制。

扁桃体是像杏仁一样的大脑区域，它能控制人类的感情，特别是恐惧感。观看恐怖电影或突然响起雷声时感到害怕，也是因为扁桃体反应。扁桃体是古代人类为了在动物袭击以及自然灾害中长期生存下来而进化出来的。

研究团队相关人士解释说:"在黑暗的地方，控制恐惧感的扁桃体会变得更活跃，恐惧感就会涌来"，"而在明亮的地方，扁桃体的活动则会得到抑制，恐惧感也随之消失"。

实验结果显示，最能够有效抑制扁桃体活动的是中等亮度。另外，人在阳光照射下，扁桃体和腹内侧前额叶皮层的功能紧密连接在一起。也就是说，腹内侧前额叶皮层和扁桃体一样也能够控制恐惧感。
关于光和黑暗与人类大脑活动有关的假设由来已久。与此相关的实验也有很多。其中最具代表性的实验结果显示，当接触到明亮的光线，心情就会变好，这对治疗抑郁症也有帮助。

但大脑活动究竟为何会随光照度而变化至今尚未查明。研究团队相关人士表示：“学界长期以来一直非常关注内在光敏感视网膜神经节细胞(ipRGC)，它能够把人类用眼睛接受的光传递到大脑的多个领域”，“但这也只是推测而已，光影响人脑的机制是今后必须解开的课题。”

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#不用工作但工资照发#只要你不工作也能产出价值,就可能有人发你钱.虽然听起来违背马克思社会经济学,但世事无绝对.比如人体实验志愿者那种,如果有个项目要研究人类在长期不工作状态下的行为模式和生理状态等,科学家就会招募实验者,报酬一般不高,但你唯一要做的就是每天不工作(千万别工作,工作就没钱了),然后便携仪器(黑匣子)会记录你的生理和行为数据,和兜里带个手机没啥区别.最早科学家测量基础代谢能量时,就是这类"工作",躺平即可,且绝对不能折腾另外研究睡眠和做梦的实验也可以算不用工作,种类非常多,就有科学家愿意发你钱研究你的睡姿和梦中翻身抖腿频率等.要想多有这种工作机会,就从自己做起,多点赞转发科技微博,社会科学兴趣高了,基础科研投入增加,试验就多,需要的志愿者就多,最终你就有钱了,比每天刷富二代喊爸爸好使.还有一类灰色工作就是洗钱,比如你是大人物的亲属,商业贿赂不方便,就会有人给你不上班的工作,白发你钱,高端特殊操作.

有一个心理学家做了一个很有意思的实验。

他要求一群实验者在周日晚上把未来7天会烦恼的事情都写下来，然后投入一个大型的“烦恼箱”。第三周的星期日，他在实验者面前打开这个箱子，与成员逐一核对每项“烦恼”，结果发现其中90％的担忧并没有真正发生。

接着，他又要求大家把那些真正发生的10％的“烦恼”重新丢入纸箱中，等过了3周，再来寻找解决之道。结果到了那一天，他开箱后，发现那些剩下的10％的烦恼已经不再是那些实验者的烦恼了，因为他们都有能力对付。

【哲理与感悟】

快乐是一种智慧。与其在自找的忧虑和烦恼的迷宫遭受折磨，还不如为自己找一个个简单快乐的理由，让自己慢慢快乐起来。 https://t.cn/R08kroJ