仰望星空，活在当下。

晏殊在《浣溪沙》中说：满目青山空念远，不如怜取眼前人。世事万物都在变化，与其纠缠于过去的旧事，不如珍惜眼前所有；与其好高骛远不着实际，不如脚踏实地，过好当下的日子。

人生不如意之事，十之八九，那就不看八九，常想一二。

浮生若茶，甘苦一念。一念苦，一念甜；不经苦，何来甜？转个念，就是新的甜味儿生活。简单生活，且敬往事一杯酒，天地澄澈；与岁月相视一笑泯恩仇，心无挂碍。

生活不简单，那便随缘、随喜、随心；不悲不忧，不急不躁；简单过生活，在窗明几净的家中，与三五好友，坐在阳光下，烹一壶清茶，细细品味，过往三千事，都付笑谈中。

心若简单，则生活简单。

平凡的生活，最让人心安；理解的生活；最让人温暖；唯有简单的生活，最能够长远。无论时光如何流转，守住一颗简单的心，我们想要的幸福，一直都在。

内心强大，是治愈一切的良药

用心说

情感领域优质创作者
作者：知晓

话题：#闪光时刻# #内心强大#

林语堂说：“只有人能把自己的境界提高一个层次，才不会因为近期的抑郁而伤怀。”

话虽如此，可是医者不自医，渡人不渡己，就像是你永远都叫不醒一个装睡的人一样，除非自己愿意跳出自己所建的围城，旁观者也都束手无策。

01 内心强大，是治愈的开始

人生的底色是悲凉的，常想一二，不思八九，才可“事事如意”。既然改变不了世界，不如尝试强大自己的内心。

大千世界，无奇不有。个人的力量是微小的，在世界面前不值一提，想要改变世界是很难做到的事情。

古往今来，想改变世界的人很多，真正改变世界的人很少，当更多的人在尝试改变世界的道路上伤到了自己，被世界变成了一个千疮百孔的人。

他们没能改变世界，从此自己一撅不起，本该属于自己的绚烂人生也越发暗淡。但也有很多人明白：既然改变不了世界，不如尝试强大自己的内心。

一个人内心愈强大，便会愈善良，愈温柔。当你温柔了，世界也就跟着柔软了。

02 心境提高，是治愈的升华

心境越高，逆商越强，越能在磨难之中成就自己。

《金刚经》中有提到：应无所住而生其心。意思是说人应该对世俗物质无所执着，才有可能更深刻的领悟佛。

在以往的历史文献记载中，很多的人都在强调一个人心境提升的重要性。心境高了，生活中的难题也就能很好的解决了，遇到难题时，就能换一个角度来看问题，时间久了就自然而然成就了自己。

心境越高，在遇到磨难时越不能受挫，即使经历巨大的磨难，也有自身心境的支撑，帮他渡过难关。

治愈的升华在于心境的提高，心境越高越有利于应对生活中的种种难题。人随着年龄的增长，社会关系的复杂 ，从而自己的心态也会产生一定的变化。而这样的变化有些人则认为是心境升华到了一个更高的层次。

等到自己的心境到达一定的层次，许多的道理都可以靠意会来感悟，人也就不会太执着于自己所面临的问题。

03 生命绽放，是治愈的花果

强大的内心，他人难悟，悲喜自渡，也许眼界宽了，你的格局就大了，不会困于其中久久不能自拔，回眼望去一切都不值得，照顾好生你的，抚育好你生的，其他的在被人看来只不过是人随手拂过的尘埃，不值一提。

时间的河流奔腾不息，我们没有太多的时间去浪费，在有限的时间内，每个人都应当尽情的绽放自己的生命，释放自己的天赋，发挥自己的才华。

当一个人拥有强大的内心，他的视野更专注于未来的提高，而不是再纠结过去的种种伤痛。

内心强大是治愈一切的良药，只有内心真正的强大了，才能化悲痛为力量，拥有面对未来的勇气，勇往直前。

人生就是一个自我修炼的过程，心至苦事至盛，智慧愈苦愈明。人们明知道“人生苦短，去日苦多”，但还有勇敢去面对挫折和苦难，沿着无限的精神三角形的斜边向上，不忘初心，方得始终。

万物需要阳光，生活需要方向，明天又是新的一天，用最美的姿态，遇见最好的自己。

人生不如意之事十有八九。常想一二，不思八九，方能事事如意。学会对往事清零，过去的已然成为过去，最重要的是要学会放下，活好现在，追求属于自己的幸福。无论发生什么事情，调整好自己的心态，就是调整好自己的生活状态。生活中对人对事，少些斤斤计较，多些包容体谅；少些盲目攀比，多些简单知足；少些杞人忧天，多些笑口常开。在平凡的日子里，保持积极乐观的心态，对人对事都看开看淡一些，懂得知足常乐，才能收获到人生最大的快乐。