发烧是唯一可以彻底解决进入血液循环的细菌或病毒，发烧可以清理体内血液中的垃圾，同时免疫力提升，只是身体发烧很消耗能量，需要蛋白粉、红绿粉、维生素这些营养支持，发烧好处多多。给足身体营养，身体清理完病菌，身体自然不需要提高温度来帮忙，温度会自动降回正常。
不要害怕发烧，不着急着去降温，要给足身体需要的营养，让身体尽情的发烧吧！
平常艾灸、简单的推拿这些妈妈们都要get起来，到病中就能不慌不忙的运用了，这些都是帮助孩子发烧、帮助自愈的天然方法。
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"发烧不能吃6种食物
"
　　秋季变化多端的天气很容易导致免疫力差的人感冒，感冒常常伴随着发烧。发烧时有些食物是禁忌，下面看看发烧时不能吃什么食物。

　　1.鸡蛋

　　鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。

　　2.喝茶

　　喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。

　　3.冷饮

　　如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。

　　4.蜂蜜

　　发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。

　　5.辛辣

　　由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。

　　6.油腻

　　油腻的食物如猪蹄、鸡肉等会影响消化功能，引起消化不良。

小儿厌食、消化不良、反复感冒
可以服用：运脾固卫膏

中药煎剂：苍术100克、生黄芪120克、焦山楂100克、太子参100克、茯苓100克、生麦芽100克、炒白术100克、防风60克、陈皮100克、厚朴60克、鸡内金100克、炙甘草30克。
调味药：生姜汁50毫升、饴糖150克、冰糖100克。

功效：运脾化湿，补肺固卫。
尤其适用于肺脾两虚之反复感冒、厌食、消化不良、免疫功能低下的小儿。
用法用量：温水兑服，1次1匙（约15毫升/匙），第1周早饭前空腹服用1次，从第2周起早饭前、晚睡前各服用1次。
3岁以内的小儿减半量，酌情使用，可每日1次，空腹服。

注意事项‼️ 感冒、发热、腹泻等急性病忌服；
忌服辛辣刺激、油腻、生冷等不易消化的食物。

不少小孩的家长经常抱怨道：“我这个孩子，三天两头拉肚子，发烧感冒，不知是啥原因？”

古人认为：“若要小儿安，须受三分饥和寒。”
小儿最常见的就是消化系统和呼吸系统疾病，其实就是予“饥”予“寒”不当造成的。

“三分饥”，即不贪食，不要让孩子吃得过饱。
现在做父母的唯恐孩子吃不饱，只要孩子爱吃什么，就一味地让他吃。

甚至有的父母在孩子不愿再吃的时候，仍强迫孩子进食。饮食积滞是导致小儿厌食、消化不良、小儿腹泻的常见原因。

关于“寒”的问题，现在很多家长总是怕孩子冻着，给孩子裹得严严实实的，孩子一热就喜欢脱衣服，如果此时受风，很容易感冒，再加上现在空调的普遍使用，风寒侵袭，很多孩子便会出现反复感冒‼️

长此以往，身体抵抗力明显下降。
小儿的生长发育时期，食谱当多样化，富有营养，促进其正常的生长发育。一般情况下，不建议使用膏方，如果出现厌食、消化不良、反复感冒，便可以尝试服用运脾固卫膏，平时亦可作为保健药物使用，以增强食欲，提高机体的抗病能力。