无法上课的日子看到了喜欢的舞蹈真的很难受喂～自己扒舞就当居家锻炼了，天知道那些干净利落的动作多需要核心力量，韩舞的体力消耗堪比欧美power，而且还需要记一堆繁琐又好看的手势，antifragile是真的很美很累了，30分钟轮流切换0.5 0.7 1.0倍速都超累，原速跳完整首人都要疯吧，但是小菜园真的跳得好好看噢！完全迷上！
粉上魔法，美运降“玲”，贝玲妃双十一限定系列*梦幻上线，给你专属变美魔法～
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#如意甘肃##寻美甘肃#凉州乐舞与一般“腰鼓”“扇鼓”“太平鼓”之风格迥然不同，融合了腰鼓之灵秀和太平鼓之浑厚，与汉唐军旅出征乐舞有异曲同工之妙，更显洒脱和豪迈。以鼓为道具，以滚法为主要击鼓表演手段，两人一对，五对一组，表演时阵法多变，舞乐和谐，干净利落，舞者时而马步对攻，时而振臂滑鼓，对攻时如龙腾虎跃，反攻时如紫燕曼剪，神情冷峻刚毅，步履沉稳矫健，从它的化妆到表演，都给人一种威武雄壮，粗犷豪放的美感，体现龙之神貌，具有强烈的西部特色!
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