香蕉含有丰富的营养元素，每天吃根香蕉，对身体很有帮助，今天为大家分享香蕉酵素的制作方法，每天喝杯香蕉酵素，可以很好的排出黑宿便。
香蕉酵素：香蕉+苹果+柠檬，白砂糖500g，5L水（纯净水，矿泉水或凉白开），酵素益生菌30g，专业制作酵素桶。
温馨提示：制作酵素时所有工具均需保持干净卫生，切忌沾油哦！
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#跟我一起做酵素# #酵素# 冬瓜酵素出桶啦！酵素出桶后仍会持续发酵释放气体，每天需及时排气，避免造成瓶体爆裂，出桶后建议15日内饮用完毕，此期间酵素活性较强哦！[鲜花][鲜花]
制作前食材准备：2个苹果＋冬瓜=2.5斤，白砂糖500g，5L水（纯净水，矿泉水或凉白开），酵素益生菌30g，专业制作酵素桶。
《本草纲目》记载：冬瓜 “ 寒泻热，甘益脾，利二便，消水肿，止消渴，散热毒痛肿 ” 。喜欢制作酵素的酵友们可以学起来~
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《本草纲目》记载：冬瓜 “ 寒泻热，甘益脾，利二便，消水肿，止消渴，散热毒痛肿 ” 。喜欢制作酵素的酵友们可以学起来~
#装修这件事##装修经验谈# 最近有粉丝问起集成吊顶，比起普通吊顶，集成吊顶具有安装简单、布置灵活、维修方便等诸多优点，成为卫生间、厨房吊顶的主流。下面就来具体说说在选购集成吊顶时有哪些注意事项：
1.环保节能：
环保节能是首先要考虑的，许多集成吊顶品牌开发研制了绿色环保的集成吊顶产品，不管是天花还是集成电器，都采用环保的材料。劣质金属板含有重金属，对人体有辐射，含铁量高容易生锈，劣质覆膜易滋生细菌。因此，并不是所有的金属吊顶都是环保的，而是有优劣之分。
另外，节能也是环保的重要组成部分，消费者在选购时除了重视吊顶板材的环保性外也要关注下电器模块是否节能省电。
2.注重实用看质量：
实用是集成吊顶产品最基本的要求，如果不实用，装修厨卫也就失去了原来的意义。目前的集成吊顶产品市场价从每平方米几十元到几百元不等，且有许多低价特价产品的扣板模块都是用废旧材料制作，材质轻薄，使用寿命短。
消费者在选购产品时要多关注扣板质量，此外还要注意取暖模块、换气模块、照明模块等电器模块是否通过国际质量认证。在这里建议大家购买集成吊顶的产品，要确保其面板和辅材都是原厂原配的。原厂原配的三角龙骨、边角线、吊件上都有品牌钢印，其边角线保护膜上也会有品牌商标。（图1）
集成吊顶的主要功能区都是由主机控制的，所以要认真选择主机，要看它是否通过了“3Ｃ”认证。（图2）很多吊顶厂家只生产吊顶，电器后配。所以，有的集成吊顶质量没有问题，但电器却存在完全隐患。消费者在购买时最好选择品牌电器，切勿贪图便宜。
3.检查面板的材质：
面板其质量的优劣对日后的使用影响巨大。现在的集成吊顶一般选用铝扣板，铝扣板的质量有高低之分，劣质铝扣板多采用回收的垃圾铝材，质量不好，还会产生辐射。
那么该怎么鉴别扣板的优劣呢？
我给大家总结了四字箴言“一看二闻三摸四听”。
看：劣质扣板表面看上去凹凸不平，而且会有颗粒。优质板看上去很平整，面板很柔和。（图3）
闻：用打火机烧劣质板的一角，30秒就会烧焦，并有塑料烧焦的刺激性气味，滚涂抗油污天花就算烧到发黄也不会有刺激性气味。（图4）
摸：覆膜板板面的温度是塑料的温度，所以比较高，要暖一点，滚涂板板面的温度是金属的温度，要凉一点。（图5）
听：用手提住面板的一角，轻轻的敲面板的中央，覆膜板的响声闷一点，滚涂板的响声清脆一点。
基材（要轻而平）不是越厚越好，有很多人认为扣板越厚越好，其实厚不一定好，铝扣板的国际标准是0.5㎜，铝板太厚拼起来中间会有一条黑缝。（图6）
4.挑选辅材要注意：
龙骨是最重要的辅材之一，集成吊顶用龙骨主要包括轻钢龙骨、合金龙骨和型钢骨架龙骨等。目前集成吊顶广泛采用的是轻钢龙骨和合金龙骨。
合金龙骨部件包括吊杆、主龙骨、三角龙骨。对于普通的轻钢龙骨就是使用普通的部件（因为成本不高，所以很多品牌都直接包辅材），而合金龙骨在每个部件都做过处理。
吊杆和三角龙骨都经过氧化处理，配以金属烤漆，主龙骨因为起到承重的作用，所以对主龙骨一般都采取加厚，镀锌处理（镀锌是为了防腐蚀）。一旦腐蚀，生锈，就有可能出现整个吊顶下沉，导致整个吊顶不平整。
轻钢龙骨顶的主体框架和根基，主要包括三角龙骨主龙骨，吊杆等。（图7）
铝扣板吊顶最好选择坚固耐用的镀锌轻钢龙骨的。除了龙骨其他辅件也要选用由优质钢材制作，并且涂刷抗腐蚀涂层的产品。（图8）
5.关于浴霸的选择提醒：市场上浴霸大致有三种，优缺点如下，各位读者在选购的时候也要注意。
1⃣️灯泡与碳纤维，这种碳纤维能耗高，有辐射，表面导电，不安全！
2⃣️陶瓷PTC升温较慢，且不能急冷急热，如果洗澡的时候不小心溅到水空易磁体爆裂，产生漏电，而且每年还有20%的热衰减。
3⃣️空调取暖器，用的是第四代空调PTC取暖，热熔自复技术，有温控保护。起到安全保护作用，升温快，热衰减低，表面遇到冷水，不导电，安全！（图9）
6.安装集成吊顶的价格怎么算：
吊顶的价格从几十元/平米到上千元/平米都有。集成吊顶价格组成就包含了吊顶模块，电器模块以及人工安装费。吊顶模块包括扣板，辅材和收边条。电器模块包括照明模块，换气模块和浴霸模块、娱乐模块，其他模块等。所以整个集成吊顶的价格是这样计算的：
扣板+辅材+人工（按平方算）+收边条（按米算）+电器模块（按个算）。（图10）
7.看安装和售后服务：
挑选集成吊顶要关注售前、售中、售后服务。三分材料七分安装，正确的安装才能保证产品日后的正常使用。大品牌的一线服务人员都受过各种专业安装培训，消费者在购买时要关注该品牌的安装质量。许多集成吊顶产品的保修期短，很多经销商便以次充好，换成劣质、薄型材料，严重损害消费者的利益。因而消费者应该选择那些销售服务好、品牌口碑佳、保修期长的集成吊顶产品。
1.环保节能：
环保节能是首先要考虑的，许多集成吊顶品牌开发研制了绿色环保的集成吊顶产品，不管是天花还是集成电器，都采用环保的材料。劣质金属板含有重金属，对人体有辐射，含铁量高容易生锈，劣质覆膜易滋生细菌。因此，并不是所有的金属吊顶都是环保的，而是有优劣之分。
另外，节能也是环保的重要组成部分，消费者在选购时除了重视吊顶板材的环保性外也要关注下电器模块是否节能省电。
2.注重实用看质量：
实用是集成吊顶产品最基本的要求，如果不实用，装修厨卫也就失去了原来的意义。目前的集成吊顶产品市场价从每平方米几十元到几百元不等，且有许多低价特价产品的扣板模块都是用废旧材料制作，材质轻薄，使用寿命短。
消费者在选购产品时要多关注扣板质量，此外还要注意取暖模块、换气模块、照明模块等电器模块是否通过国际质量认证。在这里建议大家购买集成吊顶的产品，要确保其面板和辅材都是原厂原配的。原厂原配的三角龙骨、边角线、吊件上都有品牌钢印，其边角线保护膜上也会有品牌商标。（图1）
集成吊顶的主要功能区都是由主机控制的，所以要认真选择主机，要看它是否通过了“3Ｃ”认证。（图2）很多吊顶厂家只生产吊顶，电器后配。所以，有的集成吊顶质量没有问题，但电器却存在完全隐患。消费者在购买时最好选择品牌电器，切勿贪图便宜。
3.检查面板的材质：
面板其质量的优劣对日后的使用影响巨大。现在的集成吊顶一般选用铝扣板，铝扣板的质量有高低之分，劣质铝扣板多采用回收的垃圾铝材，质量不好，还会产生辐射。
那么该怎么鉴别扣板的优劣呢？
我给大家总结了四字箴言“一看二闻三摸四听”。
看：劣质扣板表面看上去凹凸不平，而且会有颗粒。优质板看上去很平整，面板很柔和。（图3）
闻：用打火机烧劣质板的一角，30秒就会烧焦，并有塑料烧焦的刺激性气味，滚涂抗油污天花就算烧到发黄也不会有刺激性气味。（图4）
摸：覆膜板板面的温度是塑料的温度，所以比较高，要暖一点，滚涂板板面的温度是金属的温度，要凉一点。（图5）
听：用手提住面板的一角，轻轻的敲面板的中央，覆膜板的响声闷一点，滚涂板的响声清脆一点。
基材（要轻而平）不是越厚越好，有很多人认为扣板越厚越好，其实厚不一定好，铝扣板的国际标准是0.5㎜，铝板太厚拼起来中间会有一条黑缝。（图6）
4.挑选辅材要注意：
龙骨是最重要的辅材之一，集成吊顶用龙骨主要包括轻钢龙骨、合金龙骨和型钢骨架龙骨等。目前集成吊顶广泛采用的是轻钢龙骨和合金龙骨。
合金龙骨部件包括吊杆、主龙骨、三角龙骨。对于普通的轻钢龙骨就是使用普通的部件（因为成本不高，所以很多品牌都直接包辅材），而合金龙骨在每个部件都做过处理。
吊杆和三角龙骨都经过氧化处理，配以金属烤漆，主龙骨因为起到承重的作用，所以对主龙骨一般都采取加厚，镀锌处理（镀锌是为了防腐蚀）。一旦腐蚀，生锈，就有可能出现整个吊顶下沉，导致整个吊顶不平整。
轻钢龙骨顶的主体框架和根基，主要包括三角龙骨主龙骨，吊杆等。（图7）
铝扣板吊顶最好选择坚固耐用的镀锌轻钢龙骨的。除了龙骨其他辅件也要选用由优质钢材制作，并且涂刷抗腐蚀涂层的产品。（图8）
5.关于浴霸的选择提醒：市场上浴霸大致有三种，优缺点如下，各位读者在选购的时候也要注意。
1⃣️灯泡与碳纤维，这种碳纤维能耗高，有辐射，表面导电，不安全！
2⃣️陶瓷PTC升温较慢，且不能急冷急热，如果洗澡的时候不小心溅到水空易磁体爆裂，产生漏电，而且每年还有20%的热衰减。
3⃣️空调取暖器，用的是第四代空调PTC取暖，热熔自复技术，有温控保护。起到安全保护作用，升温快，热衰减低，表面遇到冷水，不导电，安全！（图9）
6.安装集成吊顶的价格怎么算：
吊顶的价格从几十元/平米到上千元/平米都有。集成吊顶价格组成就包含了吊顶模块，电器模块以及人工安装费。吊顶模块包括扣板，辅材和收边条。电器模块包括照明模块，换气模块和浴霸模块、娱乐模块，其他模块等。所以整个集成吊顶的价格是这样计算的：
扣板+辅材+人工（按平方算）+收边条（按米算）+电器模块（按个算）。（图10）
7.看安装和售后服务：
挑选集成吊顶要关注售前、售中、售后服务。三分材料七分安装，正确的安装才能保证产品日后的正常使用。大品牌的一线服务人员都受过各种专业安装培训，消费者在购买时要关注该品牌的安装质量。许多集成吊顶产品的保修期短，很多经销商便以次充好，换成劣质、薄型材料，严重损害消费者的利益。因而消费者应该选择那些销售服务好、品牌口碑佳、保修期长的集成吊顶产品。
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