一年过半：放下过去，重新开始。

UMI - Butterfly

人生中的每一次遇见，都绝无仅有；每一次再见，都可能再也不见。6 月，学会感恩，不负不欠。

6 月，只要你过得舒服、自在，有些事慢一点，晚一点真的没关系。

6 月，愿还在坚持的你，能看到不远处的光；愿所有夜晚失眠的人，都有人拥抱。

不管你过去还是现在经历过什么，都是你命中该走的一遭。6 月，不必感伤、更不必介怀，顺势而为就好。

6 月，活在你自己的价值观里，不影响他人，也不轻易被同化，舒服就好。

6 月，学会放下过去，重新开始。你只有走完必须走的路，才不会辜负心中梦想的声音。

如果找不到坚持下去的理由，那就找一个重新开始的理由。6 月，愿你有风有帆有大海，有诗有梦有远方，有征途，也有退路。

今日话题

# 说说你下半年的计划吧！#

主编：钟 Sir 图片来源：网络

再见，五月

你好，六月

愿你的六月一切顺利

脑袋膨胀时，该如何让自己静心

心里乱哄哄，怎么也静不下来，觉也睡不好，睡到半夜也会猛然惊醒，这个时候怎么也睡不着了，直到看见外面有了亮光，眼睛却睁不开了，这样会使自己整个人精神状态极差，心也更加静不下来，如此循环反复，很容易让自己产生负面情绪。

遇到这样脑袋突然膨胀，无法静心时，我们可以用自我画像法来调整自己的负面情绪，这是我花了2000元，在一个老师那里听到的，今天免费分享给你们，要珍惜哦！

自我画像法就是幻想自己未来是一个什么样的人。

可以从工作开始想象，我喜欢什么样的工作，这个工作能帮自己赚到多少钱，在这个工作上什么样的人可以让我成长。

房子：我想要的房子有多大的面积，我要住在哪个地段？这个地段的价值是多少，我要把房子装修成什么样的风格。

兴趣：我对什么感兴趣，我能用自己的兴趣开展副业吗？我喜欢的工作能否让我发展兴趣与副业。

健康：现在自己的健康状况如何？理想中的体重是多少？想要一直保持健康和体型应该怎么吃？需要进行什么样的运动？

朋友：身边都有哪些朋友？我喜欢和什么样的人相处，现在的圈层质量怎么样？这个圈层的人能满足我的成长和上升的需求吗？

物质：我想要穿什么样的衣服，背什么样的包包，带什么款式的手表，该如何进行投资理财？

家庭：我理想的另一半是什么样子？我想建立什么样类型的家庭，我应该和什么样的人共度余生。

就是对人生的这些重大方面，把它用准确的数字和具体的形容词描绘出来，不需要你去写很多的字，每一项100来字就可以了。

写完后问问自己，我理想中的自己和现实中的自己在哪些方面有差距？有什么办法可以缩短差距，这时你就能够立马得到答案，，根据这个答案，你问自己是立马行动还是再等等。这样子你的情绪一下子就会被转移了，自己也会在潜意识之中告诉自己该怎么做？这时候你的心就会被控制住，不会胡思乱想了，烦恼也就走了，那么事也就顺了，你的状态也就回来了。

相比那些毒鸡汤，会不会让你更有动力为自己的梦想而去努力呢？今天的观点您认同吗？认同的家人可以点个赞，加个关注吗？我是李思妍，一位正在努力奋斗的80后女性，希望能与优秀的你相识。 https://t.cn/RVnJ1eS

断断续续三个月才读完这本海狸女士的传记，直到读完后记里的最后一段，才体会到这本传记书籍的名称为何叫《成为波伏娃》，因为海狸女士一生都在挣扎中思考并探索，“生命总没有那种与一切都和解的瞬间”。摒弃宗教信仰，成为哲学教授，拒绝婚姻，不将“成为母亲”作为完整人生的必选项，做选择也许并不难，难的是在面对这些重大选择问题上她都有与之匹配的坚韧意志和能力。可贵的也不只是她如何“成为自己”，她写“文化是一种特权，知识分子不应该忘记那些没有这种特权的人”，所以在她的一生中总是有许多“必须要讲的话”，为受压迫的女性群体，为无人关注的老年群体，为阿尔及利亚争取自由的反殖民者，她在“成为波伏娃”的过程中也不忘记那些仍在黑暗里挣扎的人。

与萨特的“本质的爱”的约定也许仍在我的理解范畴之外，最初看到排列组合的混乱情爱关系一度让我无法继续阅读，但故事来到结尾，她送走在死亡面前毫无尊严的虚弱的萨特，几年后在“大家族”的照料陪伴下告别自己的一生，我仍然泪流满面。我相信他们是“思想上无与伦比的朋友”，非友情和爱情可以定义，海狸女士一定也是一个可爱且富有魅力的人，才会在风烛残年里，在生命最脆弱的旅程中仍然有挚友们的关爱陪伴。原来这世上是有人这样度过一生的，不依靠血缘上的链接：仅仅是，文学，梦想，和一辈子的朋友。

最后，只要性别不平等的问题没有得到解决，女性同胞处于弱势地位或甚至意识不到自己的弱势处境，女权主义的激进就并非不必要。