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五脏有五怕——最喜五物
1、肝怕堵——最喜——心情舒畅
肝喜舒畅，喝酒过量、心情抑郁、生气等因素会使肝脏堵塞，经络不通。

2、心怕累——最喜——气血充足
心藏血，主神志，过度熬夜，耗费心神，最伤心血。

3、脾怕湿——最喜——暖甘燥动
思虑过多伤脾，生冷油腻食物过多会伤也脾胃，使脾运化失常，湿邪无法排出，形成恶性循环。暖指温暖，怕受凉；甘指甜的食物可以入脾经养脾，如大枣；燥，干燥不潮湿；动，指运动。

4、肺怕燥——最喜——空气湿润
肺喜润恶燥，吸烟、环境干燥对肺最是不好。可以去海边，或者用加湿器湿润空气。

5、肾怕惊——最喜——水
肾在五志主恐，精神高度紧张、恐惧环境对肾最是不利。肾主水，最喜水来代谢，平时要多喝水。

海南珍贵的灵芝品种——豆芽灵芝王，晒干自带一股药香味，达官贵人最为钟爱的灵芝品种（但一根也就2-3块钱）。味微苦回甘微甜。
海南雨林野生灵芝王入五脏，补全身之气，调理心、肺、肝、脾、肾脏五经，灵芝王扶正固本，双向调节人体机能平衡，调动机体内部活力，调节人体新陈代谢机能，提高自身免疫能力，促使全部的内脏或器官机能正常化，灵芝王性温坑肿瘤、防癌是保健最佳极品，男女老少均可服用。
山里采灵芝非常危险，经常看到一些异样华丽或者暗藏隐形的毒虫，采灵芝的村民都是由父辈带到出师才能独立去采的~
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