【阿弯de孕期推荐水果】
[good]蓝莓:从知道怀孕到现在几乎没断过,每天一小盒。低糖高维C还有花青素,美白抗氧化还可以保护视力。我和wxh都近视,希望小耳朵眼睛亮点~
[耶]车厘子、樱桃:营养价值超级高,各种维生素含量爆表,还可以补铁,改善孕期贫血~
[ok]圣女果:我好朋友小银的女儿真是白得发光,她说她的秘诀就是怀孕的时候狂吃圣女果。
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最近搭配
我用纯红参换下来了石榴红参,抗氧化的那部分我准备等再暖和一点再加个石榴籽。现在总是感觉气血不足,石榴红参的功效总是感觉没红参的大。维c的牌子也换了一个,这个真的不行…这盒吃完还是再回去吧。维b和胶原蛋白是我一生一世的朋友^o^ 我没有维b的日子简直是让我的手变成蛇。
因为懒也不想去搞什么项目,就先用吃的维一下稳吧~
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