就是说强爽尼玛纯纯假酒 一直风很大都没买着 昨天学校超市终于看到了 晚上回宿舍边看书边喝 喝打还剩四分之一的时候明显感觉不对劲 整个人巨红通红通红的那种 从来没有喝酒喝成这样 之后就开始心悸胃痛 剩下的那点我赶紧扔了 晚上睡觉的时候躺在床上手表狂振 一直提醒我心率过高 后边一晚上睡睡醒醒 一晚上超级难受 今早起来之后胃里还一直挺不得劲的 尼玛这玩意能喝 别来沾边
之前分享过心率变异性可以反应人的情绪状态，数值越大压力越小越快乐。我的数据其实一直偏低，半年平均数值37，但我现在的生活明明已经比很多人都轻松了，我也在内心认定我比大多数人幸福轻松，我还是这么低的数值。可想而知，以前我觉得痛苦的那些打工年代里，我得有多难受，那时候的我也太辛苦了，一辈子不想打工了
手环距离上基本算是准的
（毕竟一百多块钱 不离谱都是好的
速度我也摸不来 我以为前面都有八分配因为我一直在看手机的配速 保持＞8分 怕心率会崩[允悲]
不过估计手机准一些 因为过了五公里就放飞自我大步流星了
手环心率估计也不咋准 趋势差不离 数字就难说了 今天真的不咋难受 我觉得心率比这低 高心率人群的痛[单身狗]
果然慢慢跑才能跑远点
（毕竟一百多块钱 不离谱都是好的
速度我也摸不来 我以为前面都有八分配因为我一直在看手机的配速 保持＞8分 怕心率会崩[允悲]
不过估计手机准一些 因为过了五公里就放飞自我大步流星了
手环心率估计也不咋准 趋势差不离 数字就难说了 今天真的不咋难受 我觉得心率比这低 高心率人群的痛[单身狗]
果然慢慢跑才能跑远点
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