大家日常真的真的要注意保护颈椎，比起日后花大价钱调 理和康复训练，蕞好就是从日常保持良好体态开始！

我自己买过好多支架（以前买过那种韩国木质的，巨大一个超占地方）后来换了这种铝合 金的，质感真的棒，用了一段时间还和新的一样！现在他们出了这款新的可以360旋转底座的支架，高度角度都可以根据需要调节，视角抬高了坐姿也会跟着改 善，颈椎就不容易酸痛！而且侧面可以拨出一个小支架放手机，可以一边追剧一边回消息，超方便！不用的时候就收回去也不占空间！

画画工作都可以派上用场，和我每种终端都超搭，承重能力强大，游戏本也能稳稳撑住，螺丝拧紧了感觉坐上去当凳子都可以（？ 关键部位都有防滑垫，不用担心笔记本被划到！中间面板镂空，还能方便散热！

平仑有卷，大家有需要可以考虑入手一个！卷是全场可用的，如果没有手机电脑两用需求的也可以看看店里其他支架！用起来真的超爽，只会后悔买晚了[抓狂] https://t.cn/A6oCBE5N

这面霜，真巨大一罐，我全家人都在用，用了好几罐了。除了日常涂脸，身上干燥的地方也能抹，冬天 脸和手脚就很容易干裂，这个面霜就可以啦，它的质地的不会厚重，很好推开，上脸好吸收，混油皮用了都不会油油的感觉，涂完脸上润润的，冬天出门不会被风吹的脸生疼也不会干燥起皮，保湿和修护的能力很可
还能防冻防裂开，类似给皮肤形成了一层保护膜！冬天来了，感紧囤

18年是我人生巨大的转折点，生活工作感情都是的，这年我换了份新工作，收入更多了但说不出是不是更累了，总之我用这几年的积蓄买了车买了房还有了一点点的存款，这年我开始了真正意义上的独立生活，一个人做了很多事，自己租房打理好一切，这年开始我也有整整3年没谈过恋爱。后来我发现我喜欢漂亮的餐具，爱做饭爱吃桃子爱玩游戏爱打羽毛球爱喝酒爱蹦迪爱吃火锅喜欢熬夜，总之有了许多许多的喜欢，也有了些许头脑，我会试探人心却又总是不甘结果，其实事情都在慢慢好转，自己却总是后知后觉，好像总是在一霎那间忘记了什么释怀了什么又明白了什么，悲喜交夹不就是生活常态吗，我的生活从不是一地鸡毛，总之今天的我，微醺，微快乐，晚安