记录一下昨天的开心：
空空的厂房，因为是晚上所以没什么人，安静到只能听到自己的心跳声。漫无目的的走着，有一搭没一搭的聊着，坐在台阶上，10月底的风微微凉，好想定格住此刻。虽然天空没有星星，但是我的四周都是星星。感觉那一刻，自己置身在这个世界之外，好不真实。静静地感受着时间的流逝，这种空旷的孤寂感，反而能让我充上电。在这里发呆，吹一整晚的冷风我也愿意。虽然什么也没干，但以后失眠的时候，一定会想起这个平静又治愈的晚上。

希望我们都可以迈出尝试新事物的第一步，然后蝴蝶效应，改变很多东西，发现一个更平和、更松弛、更容易感到幸福和快乐的新世界

跳舞真的很好！虽然没上几节课但是因为跳舞我开始愿意收拾自己，开始走出家门多看看天空，开始长在自行车上迷恋吹风，开始觉得生活有意思了起来，开始真的觉得独自一人完全和孤独无关。

我在我自己的世界里感受他人，没有封闭没有隔绝，不必强行融入也能有愉快的交互感。尽管爱上独处也不再排斥社交和他人相处，就是处于一种很松弛的状态，对待不开心的事情也没有特别在意了，只要我还能睡饱一觉以后起来晒晒太阳吹吹风日子就还是很有盼头

希望我们都可以找到自己喜欢但不必擅长的事情

生活中，人人都有被突如其来的负面情绪折磨得苦不堪言的时候。

运动，往往自带修复内心的力量。

就像有句话说的：

“运动的过程中，虽然没人跟你讲话，你却在跟世界交流。听脚下在沙沙作响，看天空在翻江倒海，感受风穿过你的身边。也许，困扰你很久的事情，都在大汗淋漓后得以释然。”

难过时，就去跑跑步、跳跳绳。