#家有俩娃# 第60天，昨晚赫赫凌晨一点才放下自己睡，还好一觉睡到将近5点，吃奶后，我想着5点半多了，正好起来收拾下屋子，拖地！结果全身酸疼的我就没爬起来，又一觉呼呼到7点半多了，阿文起来喊我给他打开电脑玩他每周六可以玩一个小时的游戏[笑cry]
起床我又眯了一会起床吃饭后，9点半送阿文去上美术课，放到那儿赶紧回来给赫赫喂奶，收拾下屋子，然后准备中午的饭菜，中间穿插着n个单位的电话，做好饭12点15，心想着阿文美术课反正1点多才结束，我可以慢悠悠的吃个饭再去接他！结果马上接到阿文电话说已经结束了让我去接他，姥姥看着赫赫，我马上换衣服去接阿文，这38℃的天12点多出去真是爽啊，电车座都烫屁股[允悲]
接上阿文给他买了肯德基他喜欢的几样，回到家姥姥抱着赫赫正在睡。盛好饭菜，让姥姥先吃，随后我也一起吃！
热的实在不想动，5点去帮爸爸邮寄了快递，取了菜和鸡蛋！回来抱着赫赫喂奶陪玩，中间穿插着帮阿文做科学实验。
今天快7点才做晚餐，8点半收拾完后给两个孩子洗澡，二宝喝奶粉，陪玩！阿文十点半睡了，此刻阿文还抱在怀里放不到床上，困的我也快睁不开眼睛啦[汗]

好省邀请口令：001799

百科——生活篇
【促进增高的七种食物】
1.每天3杯牛奶，不喜欢牛奶就喝酸奶吃奶酪；
2.每天吃一两个鸡蛋，不喜欢鸡蛋可多吃豆腐；
3. 黑大豆，可用花生替代；
4.沙丁鱼，更易消化吸收；
5.菠菜，不喜欢可用青椒替代~；
6.橘子，利于钙吸收；
7.胡萝卜，可与苹果一起榨汁喝。
家有萌娃的宝妈可以记一下哦~

我的做饭好帮手~

每天早晨都跟陀螺似的，一直运转不停，起床、做早餐、送孩子们上学，我又是个喜欢睡觉的人，舍不得浪费一分钟的睡眠时间。

所以，早餐的快捷对我很重要，一些厨房小家电就帮了我大忙[求关注]比如双层蒸蛋器，和下面这个小炖锅[羞嗒嗒]

早晨，孩子们喜欢喝牛奶，我喜欢喝粥（老公？给啥吃啥[笑而不语]）。用电饭锅煮粥吧，一两个人的量也就刚好盖住锅底，盛粥跟刮锅底似的，完了还得洗个大锅[摊手]

我还喜欢喝银耳汤，银耳汤如果一次没喝完，第二顿就不好喝，用上我的小电炖锅，一次做少量，就可以经常享用到美味啦。

哥哥上初中后，放学晚，不堵车的话回到家至少也要7点，有时候我会单独给他做个腊肠饭，或炖个肉汤，回家正好吃，比重新热菜更健康。

预约功能是我最喜欢的，头晚上把食材准备好，设置好预约时间，给早上节约了大量时间！

并且，它和电饭锅想比，优势在于，电饭锅是煮，电炖锅是隔水炖，更好保全营养。尤其是家有小宝宝的，给宝贝做辅食太好不过[good]

春天来了，妈妈们炖点汤水喝，滋养一下[馋嘴]

以前有朋友问起这个小炖锅，三八妇女节来啦，谢谢〖迷鹿〗在活动外支援额外的悠会券，放⬇️啦，复制去桃宝，领30，小身材帮大忙的电炖锅，159[ok]

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