我很少看育儿心理书籍，这本书是爸爸买回来自己看的，我工作之余翻了一下，不是很枯燥的理论阐述，更像我日常育儿点滴小分享，跟我平常对夏夏说话很像。

比如“有你这样的孩子，妈妈真的幸福”“宝贝早上好呀，你昨晚睡得好吗？”“你已经尽了最大的努力了，你做得很好！”“这次有一点点失误也没有关系”“妈妈觉得跟你在一起的时候最开心了”。

不仅仅是夸孩子的话，而是在理解孩子心理的基础上，做温和而坚定的父母，让爱在对话中流动。

有一些也适用于夫妻的亲密关系，比如当我们阻止亲人对方表露负面情绪的时候，其实是在操控和压制别人的心情，不想自己被影响，其实伴侣和孩子（当然也包括自己）都有需要情感宣泄的时候。

还有就是妈妈不用总是苛责自己在哪一天没有控制好自己的情绪，因为“你已经尽了最大的努力，你真的做得很好了”。

2022.10.20 星期四｜19℃
#李梨儿的小日常#

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