央妈盘后降准落地，昨日白跌了吗？昨天我说尾盘跳水，狐假虎威，不用担心，接下来红红全是你！无论你是空仓还是满仓，我都给你一个明确判断！
大盘：
沪指高开平走，尾盘跳水走低。涨幅榜上，金融板块昨天整体反弹，受到周末关于流动性宽松的预期影响，多元金融、GDR存托概念、NFT代币、券商、银行，整体走高，是昨日沪指的支撑；EDR汽车黑匣子、超导、纳米银、草甘膦、玻璃纤维、数字阅读等科技材料和细分题材，昨日走高。跌幅榜上，上周走高的消费大类回调，半导体板块走低，科技板块内部一些题材分化走弱，市场似乎在进行调仓重新布局，一些低估题材可多做观察。
1、受到降准等多重利好，大金融板块冲高回落
解读：昨日券商、银行、期货、保险等大金融板块早盘开盘集体走强，但是仅过了半个小时，便出现了回落，主要是昨日市场一致性太强，在高开突破压力后，行情直接冲到了下一个阻力后失败，才导致的调整，证券板块冲击到了7月23日的压力，导致调整，银行板块冲击60日线失败，导致调整；保险是冲击30日线遇阻，可以看出由于金融板块之前有不少的套牢盘，正好借着这次冲高解套离场导致板块小幅度回落，所以想捡筹码的，还得等个调整再进场。本次降准意味着稳增长为当前货币政策首要目标，叠加财政政策于今年底明年初形成实物工作量、地产相关政策逐步纠偏，以及新能源+逻辑下制造业投资及碳减排领域的资金需求大增。继续提示2022年一季度重点关注宽信用，即“四箭齐发”宽信用：制造业贷款、减碳贷款、基建贷款、按揭贷款，预测2022年一季度社融当季新增规模可达11.3万亿，达历史社融季度增量峰值，超2020年同期水平。
2、小宁子遭遇利空，拖累创业板指。
解读：周末消息，说海外最大基金11月份减持宁德，是导致昨日宁王下跌的主因，一哥宁德时代重挫4%，市值蒸发近700亿。由于宁王表现不佳，拖累了整个锂电池板块，还有4倍锂电大牛股被查，户均亏损近14万，鼎x新材公告收到立案调查通知书，公司及董事长遭到立案调查。上周我就说了，目前锂电板块指数走的太高了，并且很多技术指标的多头有钝化的迹象，适当的调整下，可以走的更好，虽说宁王遭遇到了减持，但是摩根大通增仓了一倍，可见外资对宁王的态度也有分歧，不过从北资连续买的情况下也能看出来，宁王并不缺资金看好。
3、春节旺季，白酒无惧下跌
解读：昨日白酒显得异常抗跌，主要是，近期白酒突破压力后，反转形成，在上涨趋势的呵护下，才显得异常抗跌，在加上每年12月白酒行业将迎来春节旺季备货及龙头酒企经销商大会，目前白酒已经进入到了高景气周期，业绩增长确定强。所以接下来白酒作为非周期板块依然可以被看好！此外要回避下2600亿白酒巨头踩雷…上百亿投资理财！
4、绿色电力进入快速发展期！
解读：近期绿色电力行业正进入立体式的爆发期。首先顶层设计出炉，工业绿色发展五年规划出台对工业产业结构、生产方式的绿色低碳转型和升级，提出了具体明确的要求；其次，绿色电力交易试点正式启动对电力来源形成追溯认证，提高绿电供给的收益；各地方关于高耗能高排放项目建设要求也先后发布，要求两高项目必须使用绿电生产，或者升级生产线的环保能力，以实现减排。绿色电力的使用正式成为生产性企业的必备要求。受到今年绿电支持措施的推动，目前，我们A股市场上绿色电力概念的总市值为2.63万亿，年内平均涨幅在54%，多家上市公司翻番。但从绿电未来对煤电的替代效应来看，未来五年，总市值仍有翻番的预期。从估值角度考虑，寻找低估值绿电题材布局，较为有利，整体中长期看好A股绿电板块的发展！
今日行情展望
在周末多重利好的刺激之下，大盘如期高开，但是在早间文章我就提醒过，前期3625点下跌那里还有部分的套牢盘，没有消化完，所以要保持谨慎，昨日一见，没想到应验了，指数在冲击3625点，再一次被压了下来，此外，央行称为支持实体经济发展，促进综合融资成本稳中有降，决定于2021年12月15日下调金融机构存款准备金率0.5个百分点(不含已执行5%存款准备金率的金融机构)。本次下调后，金融机构加权平均存款准备金率为8.4%。央行表示，将继续实施稳健的货币政策，坚持稳字当头，不搞大水漫灌，兼顾内外平衡，保持流动性合理充裕，保持货币供应量和社会融资规模增速同名义经济增速基本匹配，加强跨周期调节，统筹做好今明两年宏观政策衔接，支持中小企业、绿色发展、科技创新，为高质量发展和供给侧结构性改革营造适宜的货币金融环境。从昨日的北资来看流入来看，外资是继续看好，砸盘的基本都是内资，所以每次都给别人抄底[允悲][允悲][允悲]盘后，央妈公布了降准落地的消息，这次预告和落地间隔如此之短，彰显央妈呵护市场的态度，所以，目前不悲观，同时也没必要急着上仓位，毕竟资金对几个方向的主攻合力还不够明显。还是倾向于从景气赛道中找低吸机会。超跌反弹的品种难以走出持续性。为什么说昨天是洗盘而非新一轮下跌的开始？简单说主要还是权重没人跟，所谓的高低切没有切成功，恐高景气度喜欢低位权重的也不敢过于乐观，犹豫中徘徊接力不够，厌恶权重喜好景气板块的觉着权重还能拉升顺势做个洗盘，造成所谓的涨指数跌个股，拉大杀小的气氛，双方僵持不下你拉权重我不跟，谁也别想好过，就成普跌了。
少侠骨骼轻奇，思路剑走偏峰，是难得的武学奇才。v+粉丝订阅，成为老师真爱粉，我这里有一本葵花宝典愿赠予少侠，不日少侠便可练就绝世武功横行,有了它炒股之路不再孤单迷茫！
大盘：
沪指高开平走，尾盘跳水走低。涨幅榜上，金融板块昨天整体反弹，受到周末关于流动性宽松的预期影响，多元金融、GDR存托概念、NFT代币、券商、银行，整体走高，是昨日沪指的支撑；EDR汽车黑匣子、超导、纳米银、草甘膦、玻璃纤维、数字阅读等科技材料和细分题材，昨日走高。跌幅榜上，上周走高的消费大类回调，半导体板块走低，科技板块内部一些题材分化走弱，市场似乎在进行调仓重新布局，一些低估题材可多做观察。
1、受到降准等多重利好，大金融板块冲高回落
解读：昨日券商、银行、期货、保险等大金融板块早盘开盘集体走强，但是仅过了半个小时，便出现了回落，主要是昨日市场一致性太强，在高开突破压力后，行情直接冲到了下一个阻力后失败，才导致的调整，证券板块冲击到了7月23日的压力，导致调整，银行板块冲击60日线失败，导致调整；保险是冲击30日线遇阻，可以看出由于金融板块之前有不少的套牢盘，正好借着这次冲高解套离场导致板块小幅度回落，所以想捡筹码的，还得等个调整再进场。本次降准意味着稳增长为当前货币政策首要目标，叠加财政政策于今年底明年初形成实物工作量、地产相关政策逐步纠偏，以及新能源+逻辑下制造业投资及碳减排领域的资金需求大增。继续提示2022年一季度重点关注宽信用，即“四箭齐发”宽信用：制造业贷款、减碳贷款、基建贷款、按揭贷款，预测2022年一季度社融当季新增规模可达11.3万亿，达历史社融季度增量峰值，超2020年同期水平。
2、小宁子遭遇利空，拖累创业板指。
解读：周末消息，说海外最大基金11月份减持宁德，是导致昨日宁王下跌的主因，一哥宁德时代重挫4%，市值蒸发近700亿。由于宁王表现不佳，拖累了整个锂电池板块，还有4倍锂电大牛股被查，户均亏损近14万，鼎x新材公告收到立案调查通知书，公司及董事长遭到立案调查。上周我就说了，目前锂电板块指数走的太高了，并且很多技术指标的多头有钝化的迹象，适当的调整下，可以走的更好，虽说宁王遭遇到了减持，但是摩根大通增仓了一倍，可见外资对宁王的态度也有分歧，不过从北资连续买的情况下也能看出来，宁王并不缺资金看好。
3、春节旺季，白酒无惧下跌
解读：昨日白酒显得异常抗跌，主要是，近期白酒突破压力后，反转形成，在上涨趋势的呵护下，才显得异常抗跌，在加上每年12月白酒行业将迎来春节旺季备货及龙头酒企经销商大会，目前白酒已经进入到了高景气周期，业绩增长确定强。所以接下来白酒作为非周期板块依然可以被看好！此外要回避下2600亿白酒巨头踩雷…上百亿投资理财！
4、绿色电力进入快速发展期！
解读：近期绿色电力行业正进入立体式的爆发期。首先顶层设计出炉，工业绿色发展五年规划出台对工业产业结构、生产方式的绿色低碳转型和升级，提出了具体明确的要求；其次，绿色电力交易试点正式启动对电力来源形成追溯认证，提高绿电供给的收益；各地方关于高耗能高排放项目建设要求也先后发布，要求两高项目必须使用绿电生产，或者升级生产线的环保能力，以实现减排。绿色电力的使用正式成为生产性企业的必备要求。受到今年绿电支持措施的推动，目前，我们A股市场上绿色电力概念的总市值为2.63万亿，年内平均涨幅在54%，多家上市公司翻番。但从绿电未来对煤电的替代效应来看，未来五年，总市值仍有翻番的预期。从估值角度考虑，寻找低估值绿电题材布局，较为有利，整体中长期看好A股绿电板块的发展！
今日行情展望
在周末多重利好的刺激之下，大盘如期高开，但是在早间文章我就提醒过，前期3625点下跌那里还有部分的套牢盘，没有消化完，所以要保持谨慎，昨日一见，没想到应验了，指数在冲击3625点，再一次被压了下来，此外，央行称为支持实体经济发展，促进综合融资成本稳中有降，决定于2021年12月15日下调金融机构存款准备金率0.5个百分点(不含已执行5%存款准备金率的金融机构)。本次下调后，金融机构加权平均存款准备金率为8.4%。央行表示，将继续实施稳健的货币政策，坚持稳字当头，不搞大水漫灌，兼顾内外平衡，保持流动性合理充裕，保持货币供应量和社会融资规模增速同名义经济增速基本匹配，加强跨周期调节，统筹做好今明两年宏观政策衔接，支持中小企业、绿色发展、科技创新，为高质量发展和供给侧结构性改革营造适宜的货币金融环境。从昨日的北资来看流入来看，外资是继续看好，砸盘的基本都是内资，所以每次都给别人抄底[允悲][允悲][允悲]盘后，央妈公布了降准落地的消息，这次预告和落地间隔如此之短，彰显央妈呵护市场的态度，所以，目前不悲观，同时也没必要急着上仓位，毕竟资金对几个方向的主攻合力还不够明显。还是倾向于从景气赛道中找低吸机会。超跌反弹的品种难以走出持续性。为什么说昨天是洗盘而非新一轮下跌的开始？简单说主要还是权重没人跟，所谓的高低切没有切成功，恐高景气度喜欢低位权重的也不敢过于乐观，犹豫中徘徊接力不够，厌恶权重喜好景气板块的觉着权重还能拉升顺势做个洗盘，造成所谓的涨指数跌个股，拉大杀小的气氛，双方僵持不下你拉权重我不跟，谁也别想好过，就成普跌了。
少侠骨骼轻奇，思路剑走偏峰，是难得的武学奇才。v+粉丝订阅，成为老师真爱粉，我这里有一本葵花宝典愿赠予少侠，不日少侠便可练就绝世武功横行,有了它炒股之路不再孤单迷茫！
也许人类的悲欢并不相通，但焦虑的情绪，是人皆有。别人眼中的洒脱文士沈周，暗地里也有着自己的困惑。
很多人看沈周出身名门，尤其是文徵明等人留下的记载，说他“佳时胜日，必具酒肴，合近局，从容谈笑。出所蓄古图书器物，相与抚玩品题以为乐。晚岁名益盛，客至亦益多，户屦常满……风流文物，照映一时。百年来东南文物之盛，盖莫有过之者”，故认为沈周始终过着富裕的生活。
然而，事实并非如此。
沈周早年的富裕不假，但后来的困顿也是真的。
一切要从朱元璋建立的“粮长”制度说起。
明朝建立初期，为了巩固政府的赋税收入，避免地方官员侵吞税收，朱元璋便让地方里田多的大户去担任粮长，完成当地税粮的征收和解运。经济恢复上升之时，这确是一桩美差，干得好的人还可以被举荐为官。
可随着朝廷税收日益繁重，逃税的百姓日渐变多，如此一来，粮长便收不齐税。朝廷精明得很，规定，若租税不够，粮长必须掏钱代偿。这也是最初要“选择”大户来担任这一职务的原因。于是，粮长卖田补税到破产的事屡有发生。
沈周家便是摊上粮长一职的倒霉蛋之一。
起初，是沈周的父亲担任粮长，但由于粮长实行“永充制”，沈周在29岁的时候便被迫接替出任。随后数年，他一直饱受该职困扰。不但曾因代偿税粮让妻子变卖饰物，更窘迫的时候还因拖欠官府五百石而被羁押入狱，靠好友郭琮代偿才得以脱身。
成化十四年（1478年），51岁的沈周在端午节写道：“亲淹阶上殡，食仰水中田。借贷烦亲戚，饥寒罪岁年。”（《端午漫书》）
可见，沈周不再担任粮长后，也没有回到从前的优渥生活，还要问亲戚借钱。
从35岁起，许是为家业忧愁，沈周已长出了白发。对此，他十分重视。
有学者统计，沈周存世两千多首诗词中，涉及白发相关意象的就接近三百首。这一年年的，对于自己的衰老，沈周同普通人一般，或多或少都感到了焦虑：
不堪青镜里，已有白头悲。（《白发》）
面皮半褶须半白，老岂不来来太早。（《览镜辞》）
霜毛随叶落，搔首忽心惊。（《立秋夜坐》）
沈周的白发，除了来自于时有饥贫的生活，还来自于亲友的接连离世。
他活到83岁去世，可谓长寿，但此间，他却送走了兄弟姐妹、父亲母亲、妻子长子，还有挚友史鉴等人。每一次离别，都是沉重的打击。
面对亲友的相继离世和容颜的日渐衰老，沈周对时光的流逝深有体会：
初谓人送岁，终反被岁送。人于一岁间，过眼几悲痛。送岁人不知，处岁若处梦。（《送岁词》）
沈周曾有位道士好友，名方志清，两人十分投契，常常相聚，写诗相赠。
沈周曾夸赞方道士“一片闲心如太古，何曾染着世间愁”，肯定其高逸境界。而方道士也很热心，曾多次诚邀老友跟他一同学道，以此与天相通，长生不老。
但每逢方道士发出学道邀约，沈周就十分清醒：“欲学知不易，衰颜无故红。”（《方水云过竹居》）
他婉拒了。
后来，方道士走了，年近70岁的沈周为他写下长长的挽诗，说：“皮囊败坏秋草里，青山剑穴从谁爬。碧云黄鹤渺何许，矫首西睇令人嗟。我今随生亦随死，努力加饭辞餐霞。”（《挽方道士用东坡清虚堂韵》）
面对生命的流逝，焦虑乃人之常情，只是，有多少人最后能真正欣然地接受自然规律，活在当下？
其实，乐观豁达才是延缓衰老的“自然道法”。
当曾经让他惊惶的白发也要消失，沈周已经不再焦虑了：
青草年年多，白发日日少。青草催白发，似恐人不老。发落白有尽，草生青不了。我是乐天人，梳头对青草。（《青草吟》）
晚年，沈周作了一集名为《卧游》的画册，从跋文上看，是要模仿宗炳以四壁作山水的“澄怀观道，卧以游之”，并且还要超越：“此册方可尺许，可以仰眠匡床，一手执之，一手徐徐翻阅，殊得少文之趣。倦则掩之，不亦便乎？”
虽说读万卷书，行万里路，但即便一生未出江浙，小小一方天地，也足以让他看透世间万物的根本。
一颗白菜，有人说是“传家青白凛寒冰”，而沈周说是“南畦多雨露，绿甲已抽新。切玉烂蒸去，自然便老人”。
有人吟咏它，有人只是爱它最真切的模样。
因为，这就是活生生的生活。#历史云讲堂##微博公开课#
很多人看沈周出身名门，尤其是文徵明等人留下的记载，说他“佳时胜日，必具酒肴，合近局，从容谈笑。出所蓄古图书器物，相与抚玩品题以为乐。晚岁名益盛，客至亦益多，户屦常满……风流文物，照映一时。百年来东南文物之盛，盖莫有过之者”，故认为沈周始终过着富裕的生活。
然而，事实并非如此。
沈周早年的富裕不假，但后来的困顿也是真的。
一切要从朱元璋建立的“粮长”制度说起。
明朝建立初期，为了巩固政府的赋税收入，避免地方官员侵吞税收，朱元璋便让地方里田多的大户去担任粮长，完成当地税粮的征收和解运。经济恢复上升之时，这确是一桩美差，干得好的人还可以被举荐为官。
可随着朝廷税收日益繁重，逃税的百姓日渐变多，如此一来，粮长便收不齐税。朝廷精明得很，规定，若租税不够，粮长必须掏钱代偿。这也是最初要“选择”大户来担任这一职务的原因。于是，粮长卖田补税到破产的事屡有发生。
沈周家便是摊上粮长一职的倒霉蛋之一。
起初，是沈周的父亲担任粮长，但由于粮长实行“永充制”，沈周在29岁的时候便被迫接替出任。随后数年，他一直饱受该职困扰。不但曾因代偿税粮让妻子变卖饰物，更窘迫的时候还因拖欠官府五百石而被羁押入狱，靠好友郭琮代偿才得以脱身。
成化十四年（1478年），51岁的沈周在端午节写道：“亲淹阶上殡，食仰水中田。借贷烦亲戚，饥寒罪岁年。”（《端午漫书》）
可见，沈周不再担任粮长后，也没有回到从前的优渥生活，还要问亲戚借钱。
从35岁起，许是为家业忧愁，沈周已长出了白发。对此，他十分重视。
有学者统计，沈周存世两千多首诗词中，涉及白发相关意象的就接近三百首。这一年年的，对于自己的衰老，沈周同普通人一般，或多或少都感到了焦虑：
不堪青镜里，已有白头悲。（《白发》）
面皮半褶须半白，老岂不来来太早。（《览镜辞》）
霜毛随叶落，搔首忽心惊。（《立秋夜坐》）
沈周的白发，除了来自于时有饥贫的生活，还来自于亲友的接连离世。
他活到83岁去世，可谓长寿，但此间，他却送走了兄弟姐妹、父亲母亲、妻子长子，还有挚友史鉴等人。每一次离别，都是沉重的打击。
面对亲友的相继离世和容颜的日渐衰老，沈周对时光的流逝深有体会：
初谓人送岁，终反被岁送。人于一岁间，过眼几悲痛。送岁人不知，处岁若处梦。（《送岁词》）
沈周曾有位道士好友，名方志清，两人十分投契，常常相聚，写诗相赠。
沈周曾夸赞方道士“一片闲心如太古，何曾染着世间愁”，肯定其高逸境界。而方道士也很热心，曾多次诚邀老友跟他一同学道，以此与天相通，长生不老。
但每逢方道士发出学道邀约，沈周就十分清醒：“欲学知不易，衰颜无故红。”（《方水云过竹居》）
他婉拒了。
后来，方道士走了，年近70岁的沈周为他写下长长的挽诗，说：“皮囊败坏秋草里，青山剑穴从谁爬。碧云黄鹤渺何许，矫首西睇令人嗟。我今随生亦随死，努力加饭辞餐霞。”（《挽方道士用东坡清虚堂韵》）
面对生命的流逝，焦虑乃人之常情，只是，有多少人最后能真正欣然地接受自然规律，活在当下？
其实，乐观豁达才是延缓衰老的“自然道法”。
当曾经让他惊惶的白发也要消失，沈周已经不再焦虑了：
青草年年多，白发日日少。青草催白发，似恐人不老。发落白有尽，草生青不了。我是乐天人，梳头对青草。（《青草吟》）
晚年，沈周作了一集名为《卧游》的画册，从跋文上看，是要模仿宗炳以四壁作山水的“澄怀观道，卧以游之”，并且还要超越：“此册方可尺许，可以仰眠匡床，一手执之，一手徐徐翻阅，殊得少文之趣。倦则掩之，不亦便乎？”
虽说读万卷书，行万里路，但即便一生未出江浙，小小一方天地，也足以让他看透世间万物的根本。
一颗白菜，有人说是“传家青白凛寒冰”，而沈周说是“南畦多雨露，绿甲已抽新。切玉烂蒸去，自然便老人”。
有人吟咏它，有人只是爱它最真切的模样。
因为，这就是活生生的生活。#历史云讲堂##微博公开课#
#女心理师# 里值得写进作文里的台词
关爱老人：
1.“ 在每一个时代，每一座城市，每个群体，都有人跑得快有人走得慢，甚至还有的人掉队了。掉队这个词形容得不太贴切，应该说这些人更想活在以前的世界里，沉浸在昨日的美好。可往往是这些人，他们的困境，他们的想法，却很容易被忽视，也最容易得不到关注。”
为友情正名：
2.“谈到女生们的友情啊，尤其是女生们口中说的闺蜜，在当今的社会呢，它似乎成为带有一些讽刺色彩的贬义词。什么闺蜜抢男友，闺蜜借钱不还，闺蜜修照片只修自己等等。甚至还有网友调侃到说女生的友情特别像塑料花，特别假，但是永不凋谢。所以女孩子们的情感真的这么不堪一击吗？当然不是。女孩子们呢，有塑料姐妹花，男人们也有塑料兄弟情，所以塑料呢是不分男女，分的是真心与人品。”
3.“很多人出生啊，就是裹着糖衣出生的，虽然我们没有糖衣，但是我们也可以抱团取暖啊。
4.“真正的好朋友，是落寞的时候挺身而出，是真心给予彼此最强烈的喝彩，不忌妒对方，成为更好的自己。是看穿了彼此的脆弱与不堪却依然愿意用力地去拥抱对方，是千千万万来了又走的人里，我最懂你的感受。喧嚣城市回归寂静，灯火阑珊，我仍和你把酒言欢，促膝长谈。”
关于自我抗争：
5.“如果下辈子再给我一次选择的权力，我依旧会选择做女人，正是因为那些冷眼不公偏见让我有了用不完的斗志跟力量。”
6.“别人的围观议论讽刺都没有击垮到你，而真正击垮你的人是你自己，被人掀起来看，但不代表它是不好的，你生发的毁灭意识也是为了在保护它，从另外一个角度来说它是被值得保护的。”
关于勇气：
7.“一个人面对困难能够不畏惧，同时呢，能够救助他人，需要的是力量，还有经验。你现在没有这个东西，以后你会有的。除此之外最重要的一个东西那就是勇敢，勇敢是一个人的品质，它能够涌出勇气，不管经验有多少，它都可以产生支配你的力量，且能够涌出一股热血。没有它们无论是再多的力量，还有经验，都不值一谈。而勇气呢，它可以让你义无反顾，勇往直前。”
关于亲情
8.“我一直觉得，几十亿的人海里，能成为你的女儿我很幸运，我在乎你的感受和看法，这种在乎无法解释的。长大也好，独立也好，都不代表我会离开你。妈妈，不管将来我走到哪里，过着什么样的日子，我都不会忘记你，因为我爱你。比这个世界上，任何一个人都要深，你是我唯一深爱的女人。妈妈，谢谢你。”
关于治愈
9.“人生的路还很长，这个世界还有很多温暖的故事值得我们去热爱，让我们去拥抱和热爱这个世界吧，或许所有的苦楚都会因为还有爱和在意而燃出希望。”
关于原生家庭与成长
10.“一株小菜苗离开生它养它的土壤到另一块土地上，你是不是觉得它一定会死，但事实恰恰相反，现实生活中很多人会选择移栽。在这个世界上非常完美的家庭本来就不存在，每个家庭都会有自己的问题，而我们早晚有一天都要从那个保护壳里面钻出来。也许我们会遇到狂风暴雨，但我们也可以像那株小菜苗一样更加茁壮地成长，你要相信你自己。”
Via：我要快乐
关爱老人：
1.“ 在每一个时代，每一座城市，每个群体，都有人跑得快有人走得慢，甚至还有的人掉队了。掉队这个词形容得不太贴切，应该说这些人更想活在以前的世界里，沉浸在昨日的美好。可往往是这些人，他们的困境，他们的想法，却很容易被忽视，也最容易得不到关注。”
为友情正名：
2.“谈到女生们的友情啊，尤其是女生们口中说的闺蜜，在当今的社会呢，它似乎成为带有一些讽刺色彩的贬义词。什么闺蜜抢男友，闺蜜借钱不还，闺蜜修照片只修自己等等。甚至还有网友调侃到说女生的友情特别像塑料花，特别假，但是永不凋谢。所以女孩子们的情感真的这么不堪一击吗？当然不是。女孩子们呢，有塑料姐妹花，男人们也有塑料兄弟情，所以塑料呢是不分男女，分的是真心与人品。”
3.“很多人出生啊，就是裹着糖衣出生的，虽然我们没有糖衣，但是我们也可以抱团取暖啊。
4.“真正的好朋友，是落寞的时候挺身而出，是真心给予彼此最强烈的喝彩，不忌妒对方，成为更好的自己。是看穿了彼此的脆弱与不堪却依然愿意用力地去拥抱对方，是千千万万来了又走的人里，我最懂你的感受。喧嚣城市回归寂静，灯火阑珊，我仍和你把酒言欢，促膝长谈。”
关于自我抗争：
5.“如果下辈子再给我一次选择的权力，我依旧会选择做女人，正是因为那些冷眼不公偏见让我有了用不完的斗志跟力量。”
6.“别人的围观议论讽刺都没有击垮到你，而真正击垮你的人是你自己，被人掀起来看，但不代表它是不好的，你生发的毁灭意识也是为了在保护它，从另外一个角度来说它是被值得保护的。”
关于勇气：
7.“一个人面对困难能够不畏惧，同时呢，能够救助他人，需要的是力量，还有经验。你现在没有这个东西，以后你会有的。除此之外最重要的一个东西那就是勇敢，勇敢是一个人的品质，它能够涌出勇气，不管经验有多少，它都可以产生支配你的力量，且能够涌出一股热血。没有它们无论是再多的力量，还有经验，都不值一谈。而勇气呢，它可以让你义无反顾，勇往直前。”
关于亲情
8.“我一直觉得，几十亿的人海里，能成为你的女儿我很幸运，我在乎你的感受和看法，这种在乎无法解释的。长大也好，独立也好，都不代表我会离开你。妈妈，不管将来我走到哪里，过着什么样的日子，我都不会忘记你，因为我爱你。比这个世界上，任何一个人都要深，你是我唯一深爱的女人。妈妈，谢谢你。”
关于治愈
9.“人生的路还很长，这个世界还有很多温暖的故事值得我们去热爱，让我们去拥抱和热爱这个世界吧，或许所有的苦楚都会因为还有爱和在意而燃出希望。”
关于原生家庭与成长
10.“一株小菜苗离开生它养它的土壤到另一块土地上，你是不是觉得它一定会死，但事实恰恰相反，现实生活中很多人会选择移栽。在这个世界上非常完美的家庭本来就不存在，每个家庭都会有自己的问题，而我们早晚有一天都要从那个保护壳里面钻出来。也许我们会遇到狂风暴雨，但我们也可以像那株小菜苗一样更加茁壮地成长，你要相信你自己。”
Via：我要快乐
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