减肥不知道多久开始，失去了和正常人一样品尝美食的乐趣，只会让自己处在饿和肚子撑到疼两种极端。
看着自己从90斤涨到110斤，却始终无法控制自己最低级的食欲，在暴食来临时，只会没有感情地机械式咀嚼，直到自己肚子痛炸。
现在的心情很糟，记得下次请冷静下来，想一想自己吃撑去跑步的体验感有多差。吃饱就停。吃饱就停。
看着自己从90斤涨到110斤，却始终无法控制自己最低级的食欲，在暴食来临时，只会没有感情地机械式咀嚼，直到自己肚子痛炸。
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2022.11.7应到1423人，实到1423人，请假0人，其中一村一幼422人，教职工95人；菜单：1.土豆烧鸡2.韭菜炒豆腐干3.白菜汤4.米饭,食材消耗：大米320斤*2.7元=864元，金龙鱼18升*13.5元=243元，调料80元,三黄鸡260斤*13元=3380元，土豆250斤*1.5元=375元，豆腐干300斤*5.5元=1650元，韭菜70斤*3.6元=252元，白菜90斤*2元=180元，合计7024元。
通常我家买海鲜，三大人吃，12只蟹+2斤虾或虾爬子+2斤小海鲜或人均三四个鲍鱼夏夷贝海螺海胆就够了，不买帝王蟹龙虾，买个三四百的海鲜正好，但最近发现有些不尽兴，直到今儿注意到2岁小朋友一人吃了6个虾爬肉、若干扇贝丁和蟹肉，两只公蟹的膏两只母蟹的黄还有一小碗虾粥，才意识到这还一个人呢，长大了不能忽视他的存在了。#大连生活#
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