来来来，坐我旁边...
不不不...
放心～今天不会拉你喝酒的...
（所以，我晚上滴酒未沾...其实，我这两天心情不好特别想喝，可惜今天下班的时候，肚子疼...只能决定不喝）[白眼]
下次还坐这人旁边...[思考]喜欢固定的桌友...
桌上的一道菜做的不好，我心想着要退的，叫服务员不理我，想想算了...
后来大家都和小服务员说不好吃，太老了，服务员主动说给我们退...哇，正合我意啊..
可旁边我老大说不用退，然后和我说，做人要有同理心，人家做生意的也不容易...
好吧，突然觉得这个人还挺可以的...虽然很平常的事情，有这个心就够了...（可能刚破产，特别能感受到不容易？[思考]）

每次心里不舒服磨平冲动或忍受煎熬时，就会很想喝很多很多的酒但是好久之前便不能了，所以要熬很多的夜，要听很多很多的歌，要走很多很多的路，然后再睡很多很多的觉，那种用力把自己睡晕了的觉，然后再起床，假装什么事都没发生掩盖所有情绪好好生活，期盼过一段时间自动柳暗花明。因此，焦虑这种东西简直无可避免，只能自己一点一点琢磨着去适应去不停地努力开导自己。害，越长大调节情绪的自愈能力就越重要[二哈]虽然还是缺乏耐心但也能压下情绪去做一些需要耐心的事儿了，能感知自己微微微小的进步总归是欣喜的[干杯]

最近开始羡慕爷在医院的日子，一日三餐准时开饭，在同屋老年病友的影响下，睡觉也早了，相比在家的时候，现在的生活作息简直不要太健康。
倒是我，一个多月没睡他了，越发孤枕难眠。某天想喝点酒催眠不小心把自己喝吐了，每天坚持锻炼让身体疲累，可大脑说不，你不想睡
抖音、微博来回刷，心思又根本不在手机上。
总结就俩字:缺揍[摊手]